Sağlıklı Beslen, İp atla, Hızlı kilo ver; Deneyimlerimiz

bende gitcem wc ye ishal olmuşum yazcam kapıya atlayıp durcam ipim geldi şimdi ben koyu galatasaraylıyım ip fenerbahçeli sapları
Abooo o zamn daha bi hışımla atla
Ben 10.250 yaptım bacım
Maşallah de
Dahada yapabilirim
Hadi ben almak duj
,
 
Abooo o zamn daha bi hışımla atla
Ben 10.250 yaptım bacım
Maşallah de
Dahada yapabilirim
Hadi ben almak duj
,
ohhh maşallah allah nazardan saklasın canım bende bu akşam erken vakitte yapcam geçe bırakırssam çok keyifli yapmıyorum yapmak için oluyo sonra duş falan sabahta 5.30da kalkınca yorgun hissediyorum
50 kiloya düşünce atcam o ipi ozamana kadar bi hışımla atlıcam
 
Doktora gittim kirik çıkık yok. Muhtemelen lif yırtılması var dedi. İlaç verdi koluma 5 gün bandaj yapicam ve 1 hafta sonra mr çekilecek. Benim ip atlama işi simdilik sona erdi
 
paten kayarken çok kötü dustum. Doktordan da randevu alamadım bütün randevular dolu. Bakalım randevusuz gidicem.
Sen paten de mi kayıyodun? Acile gitseydin ya canım.
 
Doktora gittim kirik çıkık yok. Muhtemelen lif yırtılması var dedi. İlaç verdi koluma 5 gün bandaj yapicam ve 1 hafta sonra mr çekilecek. Benim ip atlama işi simdilik sona erdi
canım öncelikle geçmiş olsun kollarınla bişey yapmadan ayaklarının parmak uçlarında atlayabilirsin
 
Doktora gittim kirik çıkık yok. Muhtemelen lif yırtılması var dedi. İlaç verdi koluma 5 gün bandaj yapicam ve 1 hafta sonra mr çekilecek. Benim ip atlama işi simdilik sona erdi
Sen iyileşte atlaraın canım..
 
Ay kızlar alemsiniz..
Sabah kalkınca 100 atlamıştım.. Sizi okudukça 100 +100 =200 daha atlayıp 300 yaptım..
Daha gün bitmedi
 
canım öncelikle geçmiş olsun kollarınla bişey yapmadan ayaklarının parmak uçlarında atlayabilirsin
canım omuzdan itibaren olduğu için hareket edemiyorum. Yere eğilirken kalkarken bile çok acıyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…