- 27 Kasım 2016
- 4.385
- 18.343
- 208
Bu sayfada mı negom?
Bu sayfada mı negom?Diyet zorunlu değil isteyen paylaşabilir canım
Evet canımBu sayfada mı negom?
Tamam canım yarın başlarızEvet canım
Hoşbulduum Negom nasılsın :)Tabi ki canım hoş geldin
bende yaparım valla sadece yürüyüşle yetiniyorum bu aralarKızlar kızlarrrr
30 gün bunu aksatmadan yapmaya varmısınız?
Yapacak olanlar bu mesaja cevap verebilir, yapmayanlar es geçebilir
malipina
Bonus
H hasbeenandgone
@terliksuu
Ataayemi zeynepyu
@Kirmizi pabuc
ayseMsb
@musluk suyu
Feslegen Kokulu Nane
@samdan
@merve-onur
Ucyuzbesyuz
@Limonsuzzcay
pawlover
Gamze_nur08
@klbk33
@meva888
@O1deren87
@dstn33
C Calcifer
@patuli6153
M I N E R V A
CKbeautyandsheer
BettyRuble
@blondemary
@Yagber42
@Eliff Eylull
mn5822
@cheri cheri lady
@MorVampirella
@38his
Birgaripanne
@zambak86
@Esmacns
@KurkmantoluSero
@Sifayildizi
@reyyanK
Çok şükür canım iyiyim, sen nasılsınHoşbulduum Negom nasılsın :)
Bide ben bugün için yaptım yarım saat :)
Harikasınleslie 1 mil yaptim nego.
Tamam canım seni de ekliyorumbende yaparım valla sadece yürüyüşle yetiniyorum bu aralar
ben de iyiyim Negom aynı devam bildiğin gibi :)Çok şükür canım iyiyim, sen nasılsın
Harikasın
Tamam canım seni de ekliyorum
Ben yaptimmmm :))Dün ki sporlar yapıldı mı
Hadi kalkın ben sabah sporumu yapıyorum
Gamze_nur08
BettyRuble
Bonus
C Calcifer
M I N E R V A
Ucyuzbesyuz
Ataayemi zeynepyu
Birgaripanne
malipina
Feslegen Kokulu Nane
pawlover
ayseMsb
HayatSevinceGuzel
mn5822
Dün yaptım öörtmenimDün ki sporlar yapıldı mı
Hadi kalkın ben sabah sporumu yapıyorum
Gamze_nur08
BettyRuble
Bonus
C Calcifer
M I N E R V A
Ucyuzbesyuz
Ataayemi zeynepyu
Birgaripanne
malipina
Feslegen Kokulu Nane
pawlover
ayseMsb
HayatSevinceGuzel
mn5822
Yapıldı NegomDün ki sporlar yapıldı mı
Hadi kalkın ben sabah sporumu yapıyorum
Gamze_nur08
BettyRuble
Bonus
C Calcifer
M I N E R V A
Ucyuzbesyuz
Ataayemi zeynepyu
Birgaripanne
malipina
Feslegen Kokulu Nane
pawlover
ayseMsb
HayatSevinceGuzel
mn5822
Bugün kini de yaptımmm :)) da neden enerjik değilim onu anlamadımDün ki sporlar yapıldı mı
Hadi kalkın ben sabah sporumu yapıyorum
Gamze_nur08
BettyRuble
Bonus
C Calcifer
M I N E R V A
Ucyuzbesyuz
Ataayemi zeynepyu
Birgaripanne
malipina
Feslegen Kokulu Nane
pawlover
ayseMsb
HayatSevinceGuzel
mn5822
Alışma süreci için gayet iyiSabah 10.00
1 haslanmis yumurta
Peynir zeytin domates salatalik
1 ufacicik parca tost
Sekersiz cay
Ara
Sade kahve
Aksam 15.30
Cig kofte (5-6 tane minik)
Yesillik
Ayran
Aksam 17.00
1 dilim islak kek
Bol bolda su ictim
Normalde bu yediklerimin 2-3 katini yerdim.
Peki öyle olsun, sporu yap ama bende öyleyim zatenBugün bi yaşpasta yiyim sonra başlarım diyete
Harikasın
Tamam canımdün akşam evde yoktum dolayısıyla yapamadım. yaptığım günler yazarım.
HarikaDün yaptım öörtmenim
Bugünkü akşama artık
HarikaYapıldı Negombirazdan bugün için yapıcam :))
Canım esneme hareketi yap spor bitince, o yüzden olabilirBugün kini de yaptımmm :)) da neden enerjik değilim onu anlamadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?