Sensin ŞİŞKO

Ausencia .!.:

Buraya bir perşembe selamı bırakayımmmm

Yarın tartılarınız yüzünüze gülsün

Artısı ödemi şişi olanlar mümkünse erken tartılmasın ... sabah şişlikleri insin ...

Hatta imkanı olanlar sabah yürüyüş sonrası tartılsın

Moral moraldir ...cuma tartıları candır :)

Genişletmek için tıkla...

hippotalamus .!.:

Aynen iyi oluyo ama ben kesin artıyım

Genişletmek için tıkla...

hippotalamus .!.:

Kızlar gelmişken menü yazim...

Kahvaltı 11 de..
2 sucuklu biberli yumurta
Domates
Salatalık
Biber
Peynir
7 zeytin
1 dilim tt ekmek
1 tatlı kaşığı sarelle
Şekersiz çay

Ara
Türk kahvesi
Hurma

Ara
Yarım kase karışık çerez

Akşam 19da..
1 tabak etli bamya
1 kase yoğurt

Kızlar aşure bitti etkisi bitmedi.. kaç gündür hamile gibiyim.. yarına kesin artıyım.. ilk defa artı gelicem heralde... ama telafi edicem inş.. bi doktora gidim de.

Genişletmek için tıkla...

saricicek123 .!.:

Eki Görüntüle 2052176
Bide kahve bırakayım, şekersiz :)

Genişletmek için tıkla...

hippotalamus .!.:

Cnm maalesef bu ara öle oldu.. ben hastayım biraz hemde int bitti.. @tuzsuz_tuh ta hasta.. üstelik evde ki mutfak borusu patladı.. tevafuk55 birinci sınıf öğretmeni ve kızı birinci sınıfa başladı.. düzen oturtmaya çalışıyor.. işleri yoluna koysun 58 olmaya gelecek.. Sily senin için bişi bulamadım :)) @MiuLego da 7.takım kaptanı oldu.. üstelik okulu başladı.. o da düzenini oturttu mı daha sık gelecek. Böyle işte cnm 1 haftadır herkes yoğun.. gerçi senin de bu ara fazla geldiğin sölenemez

Genişletmek için tıkla...

tuzsuz_ruh .!.:

Kızlar biliyor benim bir komşum var elinden ancak da sekerpareyle yırttım yoksa yağda kızarmış pişi ve bol krem santili pastada vardı ben buna şükrediyorum ahahahaha

Genişletmek için tıkla...

My SouL .!.:

4 ekim çarşamba spor listesi

1. hippotalamus
2 mil lesĺie 30 dk: 60 puan
50 ip atlama: 10 puan
200 bölgesel:40 puan
Toplam: 110 puan

2. @My SouL =] 200 bölgesel : 40 puancık
1 saat yürüyüş : 120 puancık
Toplam : 160 puancık

Haydi kızlarrrr.... sporumuzu ekleyelim

Genişletmek için tıkla...

My SouL .!.:

Bu Gün ki MENÜMMMMM
05.10.017

Sabah: 09.00
Türk kahvesi

Öğlen: 12.30
Ispanak çorbası
Erişte (1 kepçeden az)
Göbek salatası bol miktarda
1 Kase yoğurt

Akşam: 19.00
Bamya (yarım dilim buğday ekmeği)
1 kase yoğurt
Salata

2 lt su içtim fazla gitmiyorr bugünnn

Genişletmek için tıkla...

saricicek123 .!.:

Ne kadar sessiz bi grup, oysa ben baya canlı güzel motive olurum diye gelmiştim.Kabul bende pek şen şakrak sayılmam ama böylede pek sessiz.
Neden konuşmuyorsunuz ki

Genişletmek için tıkla...

tuzsuz_ruh .!.:

Kızlar iyi geceler kolum ve belim çok ağrıyor valla bu yıl olcem galiba ben çok fenayım yazamıyorum bile sırf bilin diye girdim

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

Buraya bir perşembe selamı bırakayımmmm

Yarın tartılarınız yüzünüze gülsün

Artısı ödemi şişi olanlar mümkünse erken tartılmasın ... sabah şişlikleri insin ...

Hatta imkanı olanlar sabah yürüyüş sonrası tartılsın

Moral moraldir ...cuma tartıları candır :)

Genişletmek için tıkla...

MiuLego .!.:

Noldu tuzum sana geçmiş olsun

@Gulbe seker gül işim hamişim napıyosun

tevafuk55 kuzucummm buralarda mısın

hippotalamus minnoş kalplerrrrr

marlin18 buralarda mısın kuzum göremedim azcık bakınca

Sily

Genişletmek için tıkla...

tevafuk55 .!.:

Maalesef 7 olmadan tartılıyorum ausum sabah sisiligi uzerimdeyken

Buralardayim kuzum kızımın okuluna kek yapiyorum kek yazacaklarmis kek okuyacaklarmis hem de yiyeceklermis

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

Öğretmenmişsin ... ben daha bugün okudum ... kızında 1 e başlamış onu da bugün öğrendim

Hmmmm kek demek ...

Bu arada senin eksiler güzeldi hafta içi ... yarında güzel.olacaktır

Genişletmek için tıkla...

MiuLego .!.:

O nasıl bir eğitim şekliymiş ya :) çok hoşuma gitti

Genişletmek için tıkla...

tevafuk55 .!.:

Valla öyle uygulamalı eğitim
Hatta e harfini verirken sınıfa oyuncak bebek götürüp eeee eeeeee diye sallıyoruz

Genişletmek için tıkla...