Aaa olur mu hiç, aksine uzun yazmanız çok kıymetli. Önemsediğiniz ve vakit ayırdığınız için teşekkür ederim
Aslında o soğuk kısımdan uzaklaşmak için bi kanser hastanesine filan mı gitsem. Güzel bi fikir geldi sayenizde, teşekkür ederim:)
Keşke bende bırakmaya karar verdiğim zaman böyle yol gösterecek insanlar olsaydı.Soğuk duş etkisi oldu cidden, ilk önce cidden söylüyorsunuz sandim :)
Aslında çok doğru çocuk düşünüp bırakanlar daha rahat birakabiliyorlar.Buna bende dahil. Bebek için biraktigimda bu kadar zorlandigimi hatırlamıyorum. Sanki ilk defa birakiyormus gibi oldum bu defa.ama zor dönemler geçti gitti artık.hadi sizde karar verin ve yetişin bize bir an önce.bence bırakmanız için kötü senaryolara da ihtiyacınız yok gibi.zaten buraya bu konuyu açtığınızda göre ben sizin çok kısa sürede birakacaginiza inanıyorum.Soğuk duş etkisi oldu cidden, ilk önce cidden söylüyorsunuz sandim :)
Bazen ailemin yanına gidiyorum. Sigara kullandığımı biliyorlar ama yanlarında icmedigim için günlerce icmedigim de oluyor. Ama evden çıkar çıkmaz yaptığım ilk şey sigara almak oluyor :)
Evet
Cicegi burnunda taze sigara birakmis uye geldi
2 Eylul de biraktim, 40 gunu devirdim sanirim.
Arkadaslara katiliyorum.
Tamamen kafada bitirmek ve sigaranin yerine baska bir sey koymak gerekiyor.
Bazi insanlarda kahve sigara istegini tetikliyor bende aksine bu istegi kesiyor.
Yemeklerden sonra turk kahvesi iciyorum.
Yeni aktivitem bu :)
Diger anlarda ise spor.
Sana iyi gelen seyleri kesfetmen gerekecek bu sekilde.
Zor mu evet zor. Ama alisiyorsun.
Arada yokluyor ama pes ettirecek kadar degil.
baska uyeyle karistordim sanirm k bakmayinSiz hamile degil misiniz?
Aynı eşim gibiAh! Ben...
Lise sonda başladım, sonra üniversitede devam ettim. Sonra mezun olup bankacı oldum, daha çok sardım. Yarın içmiyorum dediğim an, ikinciyi yakıyordum efkardan.
Sonra baktım eşimle ilişkimiz ciddiye gidiyor, ben sigaradan bahsetmemişim, ve adam ölümüne nefret ediyor. Yani ben o adama ''ben sigara içiyorum'' desem adımın Vinka olduğu kadar eminim, asla evlenmezdi. Zaten hayatıma girdiğinde günde 1 bile içemediğim oluyordu, her zaman beraberdik, ya da buluşacaktık akşam diye.
Sonra evlendik, lank diye kestim! Hiç kendimi şartlamadım, içmem imkansızdı.
Şimdi eşimle konuşup gülüyoruz, tabii ben sigarayı bırakalı 2 sene oluyor.
Ne içtim, ne aradım, ne acaba dedim.
Ha sizin nişanlınız kendi de içiyormuş ama bunu anlatma sebebim şu, kendinizi şartlarsanız daha çok içiyorsunuz. Öyle bir ortam, öyle bir fırsat oluşturun ki, bir anda o defteri tamamen yakın. Sonrası tamamen kendiliğinden geliyor zaten...
O zamanlar bilseydim ki bugün böyle gülerek anıcaz, şuan elimde yanıyordu velet benceAynı eşim gibi11 sene oluyor arada tek tuk içmişliği var ama bende nefret ediyorum asla sigara içen biriyle evlenemezdim
Ay boşver ne güzel kurtulmuşsun hem paran hem sağlığın gidiyor kokusuda ayrı dertO zamanlar bilseydim ki bugün böyle gülerek anıcaz, şuan elimde yanıyordu velet bence
Ay boşver ne güzel kurtulmuşsun hem paran hem sağlığın gidiyor kokusuda ayrı dertben yolda bile sigara içenlerden kaçıyorum asla evimde içimez ve içenlerle öpüşmeyi tercih etmiyorum telefonlarını ellmiyorum gibi gibi
Libido mibido dinlemez ne öperim ne yaklaşırım böğğLibidonu bile durduruyorsa sigara, gerçekten nefret ediyormuşsun bibi
Dediğin doğru , sağlık her şeyin başı. Şimdi bende tahammül edemiyorum, başıma ağrı giriyor. Evimde zaten
İçirtmiyorum haha
Çok çok teşekkür ederim samimiyetiniz için. Çok imrendim size maşallah:)
Ben de hamilelik olursa diye erteliyorum ama o da kimbilir hangi bahara. Bir an önce arınmak istiyorum
Evet yerine birşey koymak çok önemli. Çünkü nikotin bağımlılığından ziyade duygusal bir bağımlılık söz konusu. Ben çok su içmeye başlamıştım. Her sigara istediğinde bir büyük bardak su içmek isteğini alıp götürüyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?