Spor ve elma sirkesi hakkında

S

sod

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
27 Temmuz 2010
37
0
36
İstanbul
Kızlar boyum 1.75 59 kiloydum ama nolduysa atıştırmalarla falan 71 kiloya çıktım boyum uzun olduğu için aşırı kilolu durmuyorum ama balık etinin sınırına yaklaştım nerdeyse spor yapmam lazım çok üşeniyorum özellikle yürüyüş bandının üzerinde zaman geçmiyor( motive olmak için neler yapıyorsunuz önerileriniz var mı? ayrıca sirke kullanıp baya kilo verenler var sirkeyi nasıl kullanıyorsunuz sabahları mı veya yemekten ne kadar önce? şimdiden tşkler:44:
 
sporu ve tv karşısında yapıyorum ozaman pek sıkılmıyorum
elma sirkesinide herkes aç karnına içer ama ben tok içiyorum
miydemi rahatsız ediyor çünki yemeklerden sonra sabah akşam
bir kupa içiyorum
 
BeyazBulut .!.:
sporu ve tv karşısında yapıyorum ozaman pek sıkılmıyorum
elma sirkesinide herkes aç karnına içer ama ben tok içiyorum
miydemi rahatsız ediyor çünki yemeklerden sonra sabah akşam
bir kupa içiyorum
Genişletmek için tıkla...

peki kilo verebildin mi elma sirkesiyle bu şekilde? spor tv olayınıda deneyeceğim yarın:):97:
 
elma sirkesi ve diyetle 23 kilo verdim...son iki kilomdayımm.sabah ac karınla ve gece yatmadan içmek gerekiyoo arkadaslar.
 
melekada26 .!.:
elma sirkesi ve diyetle 23 kilo verdim...son iki kilomdayımm.sabah ac karınla ve gece yatmadan içmek gerekiyoo arkadaslar.
Genişletmek için tıkla...

vaaaaaavvv inanmıyorum süper yaa darısı başıma ya tebrik ederim senii
nası bi diyet uyguladın ve kaç kaşık sirkeye ne kadar su koydun peki? bizde annemle alıyoruz sirkeyi ama unutyoruz 1 gün iç 1 gün içme kaynadı bi de çok yedim bu ara kilo aldım baya eski günlerime dönmem lazım acileeen
 
elma sirkesi yemeklerin daha kolay sindirilmesi için tok karnına içilmesi gerekir ama bizler daha iyi sonuç almak icin aç karnına içiyoruz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
59K
ggitp
G
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
295K
bushin
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
139K
gecevekedicik
Hadi "17 Gün Diyeti" yapalım :)
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
48K
ebit
O
Insanity Max30 günlüğüm
168 169 170
Yorumlar
3K
Görüntüleme
152K
Olivenoil
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…