günaydın herkeseee
Kızlaar bir şey sorayım sizee
bu saç boyama olayından fazlasıyla muzdaribim,dibim geldi ama tehlikeliymiş ilk 3 ayda sanırım,böyle bakımsız gezmek de hiç hoşuma gitmiyor,bilsem kuzumun geleceğini önceden alırdım önlemi,hazırlıksız yakalandım
Var mıdır acaba bildiğiniz alternatif bir çözüm?Yoksa en fazla bayrama kadar bekleyip bayramda bakıcam çaresine:108:
ilk ve son nikahımda saçımın kendi rengine boyatmıştım tek renk olsun diye
dahada boyatmam sanırım
hamilelikte oje ve saç boyası kullanmayın diyolar
ama ne durumda ne şartlarda kullanılır bilmiyorum
ben ikisinide kullanmadığmdan pek sorun yok
Gebelikte yenmesi ve içilmesi önerilen faydalı besinler nelerdir?
- Meyve, sebze bol tüketilmelidir.
- Süt veya yoğurt hergün tüketilmelidir.
- Haftada 1-2 gün balık tüketilesi önerilir.
- Tavuk eti ve kırmızı et tüketilmesi faydalıdır.
- Kahve ve çay aşırı olmayacak şekilde tüketilebilir.
- Taze meyve suyu tüketimesi faydalıdır.
- Bol su içilmesi gebelik boyunca önerilir.- Maden suyu içilebilir.
- Ihlamur, nane, kuşburnu, limon, adaçayı, papatya gibi bitki çayları da içilebilir.
- Kola, gazoz v.b az miktarda içilebilir.
- Maden suyu (soda) içilmesinde sakınca yoktur ancak şart değildir.
- Salata tüketilmesi faydalıdır.
- Dondurma tüketilebilir, süt içerdiği için tatlılar arasında en faydalılardan birisidir.
- Turşu yemek zararlı değildir. (Özellikle aşerme görülen hamileler isterler.)
- Ekmek aşırı olmayacak şekilde tüketilmelidir.
Gebelikte neleri tüketirken dikkat etmek gerekir? Neler Zararlıdır?
- Çikolata, pasta, şekerleme, şerbetli tatlılar fazla tüketilmemelidir.
- Hamur işi, fastfood türü hamburger, pizza v.b fazla tüketilmemelidir.
- Kuruyemişler aşırı kalorili oldukları için fazla tüketilmemelidir.
- Tatlandırıcı ve light, diet türü yiyecekler tüketilmemelidir.
- Sigara asla (günde 1-2 tane bile) içilmemelidir.
- Alkol az miktarda dahi olsa alınmamalıdır.
- Çiğ köfte, çiğ et ve iyi pişmemiş sucuk v.b yenilmemelidir.
- İyi pişmemiş yumurta ve mayonezli yiyecekler yenilmemelidir.
- Pastörize edilmemiş süt asla içilmemelidir.
- Cips, bisküvi gibi aşırı kalorili yiyecekler çok nadir alınmalıdır
meyve çok tüketiyorum. sütü pek içemiyorum.onun yerine ayran ve yoğurt çok yiyorum
et balık çok olmasada tüketiyorum. çay sabah ve öğlen içiyorum.kahve haftada bir filan
adaçayı nane maydonoz kullanılmaz diye duydum bende
ama nane ve maydonozu azıcık salatalarda kullanıyorum ben
özellikle nane tadı mide bulantısını yatıştırıyo rahatlatıyodu.bulantımda bitti çok şükür
turşu ödem yapıyo çok yemeyin filan diyolar ama çok seviyorum ben
yinede abartmadan yiyorum azar azar
limonlu olan herşeyi seviyorum. yani salataya bayılıyorum
zararlıların arasından sadece börek olursa ev yapımı onu yiyorum
Kızlar düşünsenize 7-8 aylık olmuş bebiklerimiz, burada hastane çantamıza neler koyacağımızı konuşuyoruz ya da bebeklerin tekmelereini anlatıyoruz,odasını elbiselerini anlatıyoruz. Off Off ne güzel hayaller,inşallah o günler de gelecek...
ne kadar güzel şeyler ya
allahım o günleride göstersin inş canım
acı sivri biber yemekten bi hal olacağım canım çekiyor napayım? ama dudaklarım yanıyorrr :120:
hahaha ye ye zararı yok nasılsa
severim bende ama bu ara yiyemiyom
bi tanıdık vardı bebek yanacak diye acı biber yemiyodu
arkadaşlar bişey sorucam. bildiğiniz gibi günde en az 2 lt su içmemiz lazım. benim su içtiğimde mide bulantılarım dahada artıyor.peki bu durumu nasıl çözücez :18:
ay sorma bende çok çok içemiyodum bi ara suyu
hele bide çeşme suyu acı yapıyodu ağzımı ve midem bulanıyo
babam köyden getiriyo suyu saolsun,ondan içiyorum yudum yudum artık
işyerindede hazır su alıyorum
oda soğuk olucak ılık yada az soğuk oldumu içemiyorum yine
hiç yoktan bi sefere değilde yudum yudum içmeye çalış canım
bide fındık badem kraker türü bişiler yiyebiliyosan arada at ağzına
ben öle yapıyom ağzımın tadı değişiyo iyi oluyo