uyku sorunu

mrb arkadaşlar benim 17 aylık kızım var 1 haftadır uykusunu teke düşürdüm ama gerimi tepti bilmiyorum önceden 2 kere uyuyordu birinde saat 11de 2 saat 5 de de 1 saat uyuyodu akşam 10 da uykuya gidiyorduk ama tabi akşamları tam bi faciaydı artık ölüm geliyodu akşam uykusna yatırmak neyse araştırdım nette doktorada danıştım tek uykuya düşürdüm sabah 9 da kalkıyor 1 de uyutup 3 yada 3 bucuga kada çabalarımla uyuyor sonrada 9 a kadar dayandırıp uyutuyorum çok kolay uyuyo 5 dk bile sürmüyo ama bundan sonra olay başlıyo her 20 dk da bir uyanmaya başladı önceden 2 uyku uyurken 10 da uyuyoda 1 de uyanıyodu sonra saat başı yada 2 saatte bi uyanıyodu tam düzeltiyim derken iyice batırdım sanırım sabaha kadar sallıyorum inanın omuzlarım şuan nasıl agrıyor sabah 9 a kadar böyle devam ediyor napıcagımı şaşırdım arkadaşlar lütfen bana bi akıl verin bu normlami yani alışma sürecimi yoksa tekr 2 uykuyamı geçsem

Gun içinde yorulmuyorsa öğlen uykusunu da aldığı için çok kesintili uyuyorlar. Bence öğlen uykusunu 2.30 dan ileriye geçirmeyin 1-1.5 saatlik uyku yeterlidir. İlk günler zorlanabilir belki ama bizim zamanla azaltarak saatleri geri çekerek halletmiştik.