Bi de ilaclarını kullan nolursa olsun kullanman gerekiyo vitamin değerlerin tam olsa da ! Çünkü her vitamin depolanmıyo a d e k depolanıyo sadece ! A vitamini d vitamini özellikle herkeste eksik tam olması için sürekli güneşte olman lazım! Ölçüm sonucundaki sınır değerler ne ? .Ayrıca virütük bi hastalıgın var onunla savasman için ihtiyacından 2-3 kat fazla bunları düzenli alman gerek! Ve c e b vitaminleri ki 12 tane b vitamini var ! Yani 14 tane vitaminin vücutta deposu yok baktırman anlamsız cünkü bunlar günlük olarak vücutta alınıp kullanılıp atılan vitaminler ! Yani sen bu kadar ugrasıyosun ama doğru düzgün bi multivitamin almıyosun ! Solgae vm2000 al ayrıca vitamin kullanıp tahlil yaptırırsan mesela kullandıgım vitamin hapının bikac gün sonra tahlil yaptırdın vitamin tahlil sonucunu gölgeleyebiliyo ! Allah askına git dogru düzgün saglam bir markanın multivitaminin al ya.Almıyosun ki ilacları sacma sapan bi marka kullanıyosun .Solgar Vm2000 1 tane ve Solgar Zinc picolinate cinkodan günde 2 tane.Imutor alıyosun günde 1 tane ve sabah aç gece yatmadan 1-2 saAt önce de gyno ferro sanol (ferro sanolden farklı gyno ferro olucak! Ferro sanolde sadece demir var bunda b12 demir ve folik asit var!) bi de pekmez her gün bir kaşık.Diğerleri yemekten sonra alınıcak hiç bir ilac bir arada alınmıyor her yemekten sonra 1ini kullanıyosunuz her ilacın arasında en az 3 saat olucak.Bi tek demir hapı alırken mide boş olsun.Ayrıca kahvaltı da balık yagı da kullanabilirsiniz new life 1200lük.2 ay en az buna devam edin.Demir hapları bitince sabah aç karnına onun yerine D vitamini damlası kullanın