Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Unicorn_s · 21 Ekim 2016

miyav_su .!.:
Ben asıl senden korkuyorum haftaya ne. @PammukPrensess nede @puantiyeli_kelebek Birinci olucak sen birinci olucaksın

Ummadık taş baş yarar canımın biz

Vilma 37 ile berabere gidicem bi kerem

miyav_su .!.:
Eşim şehir dışında ya araya soğukluk girermiş bilmem annesinden kalacak olan mirasları söyledi kendi çapında eğlendi

Annesinden kalacak mirası hesap edip eğlenen bir zavallı başka hangi şekilde konuşabilir ki canım çok güzel yakalamışsın "kendi çapında" eğlenmiş.

Vilma 37 .!.:
Artık hayamtımda yok.

o kadar üzüldüm ki o dönem anlatamam.
İlaçların yan etileri arttı, hastanede kaç defa acil medahale etmeleri gerekti. Sonra doktorum dediki sen neye üzüldün söyle. Nerden anladınız dedim. Bu ilaçlar ancak o zaman bu kadar yan etki yapar. üzülmeyeceksin, kendini düşüneceksin ve seni üzüp sana bunu yaşatanıda bir daha anmayacaksın, yanına yaklaştırmayacaksın dedi.

O günden beri o ve ailesi ile konuşmuyorum. Şimdi barışmak istiyorlarmış, mesajlar atıyor arıyorlarmış, buluşmak istiyorlarmış. Ben heryerden engelledim, hiçbirinden haberim yok. Geçen elçi gönderdiler o anlatmaya başaldı. Ben duymak istemiyorum, anlatma, bir daha da aracı olma dedim.

Neden barışmak istediklerini de tahmin ediyorum. Yıllardır bizim üstümüzden geçindiler, yeniden eskisi gibi olsun istiyorlar. Artık bitti.

Böyle insanların yokluğu varlığından bin kat evladır canım sen en iyisini yapmışsın doktorunu dinle bundan sonra da ilk önce sağlığını düşün sana zarar verenleri hayatından çıkar

kulkedisi30 .!.:
geldim kuzum
hastaneye gitmiştim kan verdim geldim değerlerime bakılacak
öğleden sonrada ultrasona giricem
sonuçları falan alıcam karnımı doyurdum anca geldim

Geçmiş olsun canım değerlerine rutin olarak bakmanın bir sebebi var mı kontrol için mi

kulkedisi30 .!.:
dünkü menüm
sabah bir dilim ekmek bir yumurta tavada ve zeytin
ara yeşilçay
öğlen kuruyemiş bir mandalina bir muz
akşam ton balıklı salata
su iki litre

Çok hafif bir gün olmuş

Vilma 37 .!.:
Benim evde de ütüler dağ gibi oldu.
En sevmediğim ev işi ütü

En iyisi haftada 2 gün belirleyip yapmak galiba ben evde olduğum halde haftanın 3 günü yaptığım oluyor çünkü bir defada bitiremiyorum

tevafuk55 .!.:
Yok canım dün ingilizce detsi sonrası öğretmen çıkınca 5 öğrenci sıraları devirip çıkmışlar Müdür beyde erken mi çıktınız dedi. Yani ben erken çıktım ondan oldu sanmis. Dersim boştu yanı. Müdürün benden bitmesine, çocukların yaptıklarına canım sıkıldı.

Anladım canım zamanla seni daha iyi tanıyacak bu sorunlar ortadan kalkacak inşallah

Vilma 37 .!.:
Ben sıcak havaları sevenlerdenim.
Soğuk havada evde yatasım gelir :)

Benim de sıcak havalarda çok uyuyasım gelir yazın çok geç kalkardım o yüzden kışı seviyorum soğuk değdi mi mutlu oluyorum. Yazlar hep kötü geçer benim için bilinçaltı belkide

Vilma 37 .!.:
Eline sağlık canım

Sağol canım çok incesin

kulkedisi30 .!.:
sağol canım. evet ileri derecesi. düşünki eklem yerlerimi kapatamıyorum elimdeki . kanıyor oynattıkça
profesore gittim canım ben bu ilacı birde başka biri ilaç verdi tek dediği pamuk eldiven kullanıcakmışım elim deterjana değmeyeckemiş o kadar

Geçmiş olsun canım plastik eldiven kullanarak mı deterjandan uzak kalıyorsun

Vilma 37 .!.:
Herkesi iyi tanıyorsun :)

@puantiyeli_kelebek spor yaparsa bende yürürüm o zaman

Bugün leslie günüm ona göre

Vilma 37 .!.:
Bu hafta topik yıkılacak eksilerden

İnşallah öyle olur herkes hayallerine bir adım daha yaklaşır böylece

miyav_su .!.:
Yani canım düşün birde bunlar 110 dolar herşey dahil 15 gün geziyorlar

Ooo çinden buraya 15 gün 110 dolar Allah yardımcınız olsun

fit-olmak-isteyen-anne .!.:
VALLA KILO VERELIM DE GERISI ONEMLI DEGIL AMA YARIS OLUNCA INSAN BIRAZ HIRS YAPIYO :)

EVET CNM SUYU COGALTMAYA CALISIYORUM AMA HAVADA SOGUK ICESIM GELMIYO PEK

INSALLAH ONEMLI BISEY DEGILDIR

AYY INSALLAH HAFTAYA ILK 3TE OLURUM :)

CANIM HASTASIN NORMAL
BUNDAN SONRAKI GUNLER DIKKAT EDERSIN INSALLAH

ZATEN PEK BISEY YEMEMISSIN TOSTUN VICDAN AZABINI BOSA CEKMISSIN :)

BEN VARIMM :)

SUPER HEYECANLI BIR HAFTA BIZI BEKLIYO :))

INSALLAH CANIM YETER KI SU 80 LERDEN KURTULAYIM 79.9 A DA RAZIYIM :))

BOYLE BIRINI HAYATINDAN CIKARMA IMKANIN VARSA CIKAR DERIM
INAN FAYDASI YOK BARI KOTULUGU SENI YORMASIN
PSKILOJIK OLARAK INSAN ETKILENIYO TAKMAMAYA CALISTIKCA

HADI BAKALIMM SUPERSIN :))

EN GUZELIII

MASALLAH :)

INSALLAH SONUCLARIN GUZEL CIKAR
BENDE SALI GUNU GTTIM SONUCLARI ALDIM
HERAY B12 VE D3 IGNESI VURULCAM
DUSUK CIKTI
BAHARA KADAR DA DEMIR ILACI VERILDI
TROID ILACI 50 MG OMUR BYU KULLANCAKMISIM
BAYA CURUK CIKTIM :))

YOK DAHA IYIYIM COK SUKUR
ADACAYI ICIYORUM HASTA OLMAMAK ICIN
BUGUNDE ODEM ATICI CAY YAPCAM ICINE YENCEFIL DE KATICAM OHH MISS HEM SIFA OLUR HEM ODEM ATAR :)
BELKI BILIYOSUNDUR ELMALI CAY ICINDE BOL BAHARAT VAR
BILMIYOSAN TARIF VEREBILIRIM :))

HAFTADA 1 IGNE COK DEGIL MI ACABA MERAK ETTIM

OHH MASALLAH DARISI BENIM BASIMA BIAN ONCE ISLERI BIITIRIP SPOR YAPCAM :))BU HAFTA HERKES YARISIYO :)

GECMIS OLSUN

EN SVDIKLERIMMM :))

AYNEN COK MERAK EDIYORUM CARSAMBA GUNUNU :))

RICA EDERIMM

YOK CNM EV HANIMIYIM
2 COCUGUM VAR OGLUM 5YASINDA KIZIM 10 AYLIK ONLARDAN BULASIYYO :))

EVET DUN DOGUM GUNU VARDI ONUNLA UGRASTIM ANCA BUNLARI YEDIMM

DERECEYE GIRENLERI TEBRIK EDERIM :))

Okulda pasta yiyince öyle yorumladım

fit-olmak-isteyen-anne .!.:
ZATEN SUREKLI YAPACAGIN BISEY DEGIL HAFTADA 1 IKI HAFTADA 1 GUZEL OLUR TADI DA BENIMICIN GUZEL
1 ELMA
1 LIMON
BIRKAC TANE KARANFIL
TARCIN BEN TOZ KULLANIYORUM DGERI BITTI
BIRAZ ZENCEFIL
YESILCAY
ELMA VE LIMON KABUKLARIYLA KES AT HEPSINI BI TENCEREYE BAHARATLARLA
2 LITRE SU ILE KAYNAT FOKURDAYINCA 5 DK BEKLET ALTINI KAPAT ILISIN 2 GUNDE BIITIRMEYE CALISS OHH MISSS :) AFIYET OLSUN

Faydasını gördün mü bu çayın canım

PammukPrensess .!.:
Yarışa giren çokmuş maşallah. demek ki hepimiz artı olacakmışız ki böyle motive olalım dimi kızlar. Her şerde bir hayır vardır

Aynen öyle dün bunu bende düşündüm

Cesminazz .!.:
Miyav_su döndün mü kuzum
dikkat ediyorum ben bu sabah 78.5 olmustum
kac gündür koşturmacadan yazamadım
yeni eve geldim bi bakayım dedim

Liste dışı mı devam etmek istiyorsun canım kaç gündür aktif değildin

tevafuk55 .!.:
@puantiyeli_kelebek eline sağlık canım. Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum. Veremeyenler e bu hafta fire yok

Sağol canım evet bu hafta artı yazmak istemiyorum hepimiz dikkat edelim inşallah

kulkedisi30 .!.:
selam kızlar ben geldim.
ultrasonum fena çıkmadı nodül yokmuş
kan sayımı d vit ve b12 normal çıktı
demirim sınırda çıktı ama kan sayımım fazla olduğundan demir ilacı vermedi 3 ay sonra yine gel dedi
troitlerim düşük çıktı ilacın dozunu değiştirdi

İlaç alamıyor san o açığı demir içeren yiyecekler le kapatmaya çalış elinden geldiğince geçmiş olsun

miyav_su .!.:
Başkanım @puantiyeli_kelebek canım nasıl geçti arkadaşında Birgün seninle ve diğer kızlar ile karşılıklı çay içermiyiz acaba

Arabaydı canım ama arkadaşım da geldi güzel geçti canım arada baktım size ama yazamadım açıp yoğun geçti çay çarşı temizlik yemek derken zaman nasıl geçti anlamadım gece 1 de işim bitti
İnşallah nasip olur canım ne güzel olurdu ben tanışmak çok isterim..

miyav_su .!.:
@tevafuk55 canım hadi ama ne kadar da nazlısın Allah eşine kolaylık versin evlenmek için adam takla atmış etrafında

Neye nazlandı anlayamadım konuyu

PammukPrensess .!.:
iyi akşamlarınız olsun ilk menü bende gelsin
Sabah 10:00 bir nescafe bir kayısı cezerye
Öğlen 12:30 bir orta boy tabak maydanozlu limonlu barbunya yemeği yoğurt
Ara bir mandalin bir elma
Akşam 18:00 bir tabak taze fasulye bir bardak ayran havuçlu kara lahana salatası bugün kaçamak yoktu inş gece yatana kadar da olmaz sizi seviyorum

Menü güzel olmuş tebrikler kaçamak yok bende seviyorum grubumuzu

miyav_su .!.:
Benim menüm kahvaltıda :haşlanmış yumurta,yeşillik,zeytin,peynir çiğ kuruyemiş akşam etli kuru fasulye,salata ,taze börülce ,yoğurt ,10 tanede asma yaprağı sarması minikti kızlar etli yeşil mercimekli

Afiyet olsun akşam ziyafet yapmışsın

tevafuk55 .!.:
Menumu vereyim
Sabah: 2 ceviz içi yarım dilim ekmek
KK peynir 1 has yumurta 3 zeytin

Ara: 1 dilim elma
Öğle: 3 kaşık pilav üstü tavuk, 2 lokma tatlısı, 2 bardak ayran(okulda ikramdi)

Ara: Türk Kahvesi avuç içi kuruyemiş
1 mandalina

Aksam 17.45: 2 servis susuz pırasa yemeği
Yarım tabak antep usulü makarna
3 4 çatal kornison turşu,
Küçük kase yoğurt
Ara: Türk Kahvesi bir dilim bitter
2.5 litre su bitki çayları
(Plan dışı gelişen bir menü oldu ölçülü yemeye çalıştım )

Afiyet olsun

pinarzengin34 .!.:
Dedim herhalde bunlar hiç mesaj filan yazmadılar. Ayrıca kızlar dun tartıldım. Başlangıç 81.4 dü. Dun sabah 80.3 çıktı.

1.1 kg gayet iyi tebrikler

Commadante- .!.:
Maalesef elimden geldikçe hergun 1 seferde olsa girmeye çalışıyorum ama aktif değilim :/

Evet yoktu okula geç kalmistim

Evet sabit kalması almasından kat kat daha iyi canım bunu hepimiz biliyoruz

Hepinizi iyi geceler geldim ve kaçıyorum fistiklar

Allah kolaylıklar versin canım olsun günde bir kez uğramanda yeter derslerin aksamasın

kulkedisi30 .!.:
günaydın hayırlı cumalar kızlar
dünkü menüm
sabah yarım simit
öğlen kuru fasulye 3 kaşık sebzeli bulgur pilavı turşu bir mandalina
akşam fırında balık salata ve iki dilim turp
su 2 buçuk litre

Akşamın harika diğer öğünler ölçülü güzel

miyav_su .!.:
@puantiyeli_kelebek canım günaydın

Günaydın kuzum anca yazabiliyorum çok geri kalmışım

miyav_su .!.:
Burası çok soğuk kızlar

Sıcak gıyseydın üstünü canım yeni iyileşti n daha

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

Günaydın Kızlar

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

Dünki menüm;

Sabah: Peynir, Zeytin, Yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: Enginar
Ara: Salata, 2 erik
Akşam: Köfte , Yoğurt

Yavaş yemeyi unuttum , hızlı yedim
Yürüyüş yaptım :)

Unicorn_s · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Günaydın Kızlar

Günaydın bugün nasılız? Kacamaksız bol hareketli bir gün olur inşallah malum çaktırmadan yazışıyoruz

Unicorn_s · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Dünki menüm;

Sabah: Peynir, Zeytin, Yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: Enginar
Ara: Salata, 2 erik
Akşam: Köfte , Yoğurt

Yavaş yemeyi unuttum , hızlı yedim
Yürüyüş yaptım :)

Afiyet olsun çok güzel ben dün yavaş yedim unuttuğumda hatırladım yavaşladım yine çat pat iyileşiyor sayılır olacak olacak

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Afiyet olsun çok güzel ben dün yavaş yedim unuttuğumda hatırladım yavaşladım yine çat pat iyileşiyor sayılır olacak olacak

Ben çoğunlukla unuturyorum ama pes etmiyorum sonunda kaplumbağa hızında yiyeceğim :)

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Günaydın bugün nasılız? Kacamaksız bol hareketli bir gün olur inşallah malum çaktırmadan yazışıyoruz

Dün kaçamaksız olduğu ve yürüyüş yapabildiğim için daha iyi :)
Uykularım biraz az , sanırsam gerginlikten
Hayırlısı ile herşey yoluna girecek inşallah.

sen nasılsın canım ?

Miyav_su · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Dünki menüm;

Sabah: Peynir, Zeytin, Yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: Enginar
Ara: Salata, 2 erik
Akşam: Köfte , Yoğurt

Yavaş yemeyi unuttum , hızlı yedim
Yürüyüş yaptım :)

Enginarı sen yaptın canım nasıl yaptın peki

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

miyav_su .!.:
İyi akşamlar canım unutma yarışmayı akşam ona göre ye

Yarışma olunca akşam az yedim ve yediden sonra yemedim

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

miyav_su .!.:
Sen ne yiyeceksin canım tabak üstü kokoreç mi Vilma 37

Ben bundan sonra asla ekemk arası yemem , favorim tabak üstü

Unicorn_s · 21 Ekim 2016

Dünkü menüm

Sabah
Ton balığı tereyağlı yumurta eski kaşar zeytin maydanoz pişmiş domates

Öğle
Akşamdan kalma kıymalı türlü
Yoğurt

Ikındi çayda
8 serçe parmak büyüklüğü nde sarma bununla yetinecektim ama arkasından
1 dilim baklava
Elleriyle açmıştı bizim için saygısızlık olsun istemedim

Akşam
Domatesli biberli tavuk
Yoğurt

su321 · 21 Ekim 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Kırmayıp kaldığın için sağol canım Rabbim sıkıntını gidersin Insallah

Sevındım daha iyi olmana canım. İyiyim bende ne olsun kayınpederim evlendi sonunda şükür şuan balayı yapmakta kendısı

Allah bi yastıkta kocaltsın

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

tevafuk55 .!.:
Yap kuzum çok güzel oldu

merak ettim hangi tarif ?

su321 · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Merhaba canım,
Bu aralarda bende kendimi zor tutuyorum hatta bazen tutamıyorum.
Benimki stresten

Ayy benim de mi stresten ki ya
Artık yatarken sabah farklı beslencem deyip ertesi gün gece yine aynı şeyleri söylemekten bıktııımmmmm
Altı üstü 2 kilo vercem ya 2 yani bir hafta bile demezdi bana

Unicorn_s · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Ben çoğunlukla unuturyorum ama pes etmiyorum sonunda kaplumbağa hızında yiyeceğim :)

Başaracağız canım böyle böyle alışkanlık haline gelecek yavaş yiyince daha lezzetli geliyor yemekler bana sende de öylemi

su321 · 21 Ekim 2016

Hayırlı cumalar kızlar
Bereketli bir gün olsun inşaallah
Okula gitmeden bi selam vereyim dedim de sizleri
Seviyorum sizi

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

su321 .!.:
Ayy benim de mi stresten ki ya
Artık yatarken sabah farklı beslencem deyip ertesi gün gece yine aynı şeyleri söylemekten bıktııımmmmm
Altı üstü 2 kilo vercem ya 2 yani bir hafta bile demezdi bana

Stres çok etkiliyor malesef
İnşallah en kısa sürede stresin geçer, kilolar gider

Vilma 37 · 21 Ekim 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Başaracağız canım böyle böyle alışkanlık haline gelecek yavaş yiyince daha lezzetli geliyor yemekler bana sende de öylemi

Kesinlikle, ne yediğimi daha iyi anlıyorum.
Birde yavaş yemeği başarmanın keyfinden mutlu oluyorum :)

su321 · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Stres çok etkiliyor malesef
İnşallah en kısa sürede stresin geçer, kilolar gider

Akşam o çayın yanında ne işi var kurabiyelerin lokumların demi
Sade sade iç çayını zıkkımlan otur

Miyav_su · 21 Ekim 2016

Vilma 37 .!.:
Yarışma olunca akşam az yedim ve yediden sonra yemedim

İşte bu

oyum sana ona göre beni @ puantiyeli_kelebek diline dolama

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Aktif Üye

Aktif Üye

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency