Yaşam Boyu Spor :)

hepfit · 27 Mart 2015

simsims .!.:
fatmacım sen spor salonunda mı çalışıyorsun nasıl yapıyorsun leslie 1 mil ve diger arkadaşları yaa helal olsun(biliyorum memur oldugunu )

canım benim ofis arkadaşım acayip aşık, odada ben varken telefonla konuşmuyor :KK70:

öğle arası ben odada değilsem o odada konuşuyor, yok ben odadaysam kaçıyo benden gizli saklı konuşmaya biyerlere gidio ve abartısız 1 saat konuşuyo öğle arasında :KK57:

dolayısıyla oda boştu bugün, bu bünyede bunu fırsat bildi :KK55:

gelmeyeydi daha 50 yana bacak açma yapacaktım ama olmadı :KK69:

simsims · 27 Mart 2015

ftm27 .!.:
canım benim ofis arkadaşım acayip aşık, odada ben varken telefonla konuşmuyor öğle arası ben odada değilsem o odada konuşuyor, yok ben odadaysam kaçıyo benden gizli saklı konuşmaya biyerlere gidio ve abartısız 1 saat konuşuyo öğle arasında dolayısıyla oda boştu bugün, bu bünyede bunu fırsat bildi gelmeyeydi daha 50 yana bacak açma yapacaktım ama olmadı

hehe aşık olmanın ofis arkadaşına faydaları :-)

sen de fırsatları kaçırmıyorsun harikasın :KK60:

ben olsam kös kös otururdum mesela :KK53:

hepfit · 27 Mart 2015

simsims .!.:
hehe aşık olmanın ofis arkadaşına faydaları sen de fırsatları kaçırmıyorsun harikasın ben olsam kös kös otururdum mesela

aşk güzel şey,güzel şey aşk :KK68:

herkese faydası var,kelebek etkisi :rolleyes:

eve gidince çok üşeniyorum yaaa sırf onun yüzünden öğle aramı değerlendirmeye çalışıyorum. teşekkür ederimmm :KK60:

Feraceli · 27 Mart 2015

simsims .!.:
canım benim yaaa ne yoruyor ruhunu bu kadar spor en güzel ilaç canım hem ruha hem bedene

evet evet karanlıkta renkli ışıklar aynalar ve hızlı tempolu müzik..ya o kadar zorlanıyordum ki herkes gibi ben de bagırıyordum yaaaa deme öyle olan var olmayan var şükret oldum diye

Sagol.. hava süper ama regly olmuş kadının ruh hali hiç süper değil

olan var olmayan var kızlar şikayet etmeyinnn ühü ühü aglarım bak :KK42:

fatmacım sen spor salonunda mı çalışıyorsun nasıl yapıyorsun leslie 1 mil ve diger arkadaşları :KK6:

yaa helal olsun(biliyorum memur oldugunu :KK66:

)[/QUOTE]
Simsis komiksin ya güldürdün beni allahtaa seni güldürsün :KK48:

simsims · 27 Mart 2015

kızlar tchibo da bu hafta spor malzemelri ve kıyafetleri satılıyor..eger ihtiyacınız varsa bir bakın derim :KK66:

benim aldıklarım:
1)kırmızı ve pembe renkli yagmurluk
2)2 adet ayak ve el bilekleri için 500gr agırlık
3) hem gece dışarda spor yaparken reflektör hem bisiklet kullanırken pantolunun zincire takılmasını engellemek için cırt cırtlı bant
4)3 adet egzersiz lastigi(1 adet ayakları çalıştırmak için dolgulu küçük egzersiz lastigi-1 adet kolları ve üst gövdeyi çalıştırmak için orta uzunlukta egzersiz lastigi-1 adet bütün vücudu çalıştırmak için egzersiz lastigi)

not:sag üstteki pofuduk şeyde kedim :KK45:

o da çıkmış,meraklı :KK37:

katikula · 27 Mart 2015

rabia1558 .!.:
olmuş kadının ruh hali hiç süper değil

Bugün 2. gün olduğundan evet bugün iyi değil ama yarın iyi olacağız.

simsims .!.:
canım benim yaaa ne yoruyor ruhunu bu kadar spor en güzel ilaç canım hem ruha hem bedene

evet evet karanlıkta renkli ışıklar aynalar ve hızlı tempolu müzik..ya o kadar zorlanıyordum ki herkes gibi ben de bagırıyordum yaaaa deme öyle olan var olmayan var şükret oldum diye

Sagol.. hava süper ama regly olmuş kadının ruh hali hiç süper değil

olan var olmayan var kızlar şikayet etmeyinnn ühü ühü aglarım bak :KK42:

[/QUOTE]

Hayıt otu neden almıyorsun sims?
Hadi al da kullanmaya başla.
Hemen olacaksın.

İyi ki oluyorum şükür, olamadığım günleri düşününce.
Gerçi gene gecikti.
1 haftadan fazla hem de.
Stres, şişkinlik de cabası. Olamıyorum pek.

Feraceli · 27 Mart 2015

Kedinm"simsims, post: 40187695, member: 494675"]Eki Görüntüle 1471836
kızlar tchibo da bu hafta spor malzemelri ve kıyafetleri satılıyor..eger ihtiyacınız varsa bir bakın derim :KK66:

benim aldıklarım:
1)kırmızı ve pembe renkli yagmurluk
2)2 adet ayak ve el bilekleri için 500gr agırlık
3) hem gece dışarda spor yaparken reflektör hem bisiklet kullanırken pantolunun zincire takılmasını engellemek için cırt cırtlı bant
4)3 adet egzersiz lastigi(1 adet ayakları çalıştırmak için dolgulu küçük egzersiz lastigi-1 adet kolları ve üst gövdeyi çalıştırmak için orta uzunlukta egzersiz lastigi-1 adet bütün vücudu çalıştırmak için egzersiz lastigi)

not:sag üstteki pofuduk şeyde kedim :KK45:

o da çıkmış,meraklı :KK37:

[/QUOTE]
Kedinmi var ayy ne güzeeel :KK36:

benimde vardı öldü çok ağlamıştım bir dahada kedi almadım o yüzden

simsims · 27 Mart 2015

rabia1558 .!.:
Kedinmi var ayy ne güzeeel benimde vardı öldü çok ağlamıştım bir dahada kedi almadım o yüzden

ah canım benimm… yaşarken verdikleri mutluluk ölümlerinde çok büyük acı olarak geliyor biliyorum..benim de öldü kedim..ama kedisiz bir ev kendi evim için düşünemiyorum :KK19:

simsims · 27 Mart 2015

HayyaL .!.:
Hayıt otu neden almıyorsun sims?
Hadi al da kullanmaya başla.
Hemen olacaksın.
İyi ki oluyorum şükür, olamadığım günleri düşününce.
Gerçi gene gecikti.
1 haftadan fazla hem de.
Stres, şişkinlik de cabası. Olamıyorum pek.

tamam canım yarın alıp yapıcam.kaç kaşıkla demledin?

Feraceli · 27 Mart 2015

Naptım biliyomusunuz kalktım 1000 tane ip atladım :cool:

simsims · 27 Mart 2015

rabia1558 .!.:
Naptım biliyomusunuz kalktım 1000 tane ip atladım

süpersin

Feraceli · 27 Mart 2015

simsalkışlat: 40188869 .!.:
süpersin

Bence hiiiç alkışlama markete gidip dondurma,çikolatalar aldığımı söylemedim çünkü inşallh birazcığını eritmişimdir

simsims · 27 Mart 2015

rabia1558 .!.:
Bence hiiiç alkışlama markete gidip dondurma,çikolatalar aldığımı söylemedim çünkü inşallh birazcığını eritmişimdir

dırıdı dırıdı dırdıdınnnnnnn :KK47:

sırf onlar için mi gittin yoksa birşeyler almaya giderken yanında bonus olarak mı geldi :KK53:

Feraceli · 27 Mart 2015

simsims .!.:
dırıdı dırıdı dırdıdınnnnnnn sırf onlar için mi gittin yoksa birşeyler almaya giderken yanında bonus olarak mı geldi

Sırf onlar için gittim :oops:

simsims · 27 Mart 2015

rabia1558 .!.:
Sırf onlar için gittim

o yol boyunca kararlı kararlı hedefe gittin yani :KK47:

yarın toparlarsın ama bunu neden yaptın o an neler düşündün?boşver ya mı dedin?

Feraceli · 27 Mart 2015

simsims .!.:
o yol boyunca kararlı kararlı hedefe gittin yani yarın toparlarsın ama bunu neden yaptın o an neler düşündün?boşver ya mı dedin?

Aynen öyle kararlı kararlı hedefe yürüdüm ve saldır saldır yedim o an beni bugün mahveden insanı düşünüp onu yer gibi yedim :KK48:

simsims · 27 Mart 2015

rabia1558 .!.:
Aynen öyle kararlı kararlı hedefe yürüdüm ve saldır saldır yedim o an beni bugün mahveden insanı düşünüp onu yer gibi yedim

hmmm bare onu yeseydin :KK43:

olan sana olmuş ama..duygusal açlık yiyerek geçmiyor..yiyerek tek yag hücreleri doluyor.. yeme ataklarını engellemek için ilk önce duygusal açlıgını gidermen lazım..

Feraceli · 27 Mart 2015

simsims .!.:
hmmm bare onu yeseydin olan sanaaradan konuşsan kendimea..duygusal açlık yiyerek doymuyor..yiyerek tek dolan şey yag hücreleri.. yeme ataklarını engellemek için ilk önce duygusal açlıgını gidermen lazım..

Oda pek mümkün olmuyor yani o an gözüm hiç bir şey görmüyor belki sevdiğim insanı arasam konuşsam kendime gelebilirdim ama aklıma o an hiç birşey gelmedine yalan söyliyip her seferinde yiyip yiyip pişman olmaktan yoruldum yedimde sporda yaptım inşallah diğer günler telafi etmeye çalışırım :KK51:

Feraceli · 27 Mart 2015

Bugün
35 dk yürüyüş
1000 tane ip atlama

bluedreams79 · 27 Mart 2015

Nihayet bugün 3 mil leslie ile spora başladım.Özlemişim yapmayı :)

Yaşam Boyu Spor :)

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Guru

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Benzer Konular