YENİ BİR BAŞLANGIÇ

droopy94 · 27 Şubat 2020

emxeren .!.:
Günaydın kızlar

Günaydın

erenmothers · 27 Şubat 2020

Yarın inşallah diyetisyene gitmeyi planlıyorum bakalım neler olacak

Karanfil_kokuyor · 27 Şubat 2020

sbeden .!.:
Yaa kiyamam sana. Yarismaya baslarken 69.5 ti simdi 1 kilo fazlasin boyun kac.

Malesef canım dikkat etmiyorum hiç 2 haftadır. Boyum 1.60

sbeden · 27 Şubat 2020

Karanfil_kokuyor .!.:
Malesef canım dikkat etmiyorum hiç 2 haftadır. Boyum 1.60

Boyuna göre çok kilom benim 75 kilodaki halim gibi oldugunu dusunuyorum boy cok farkettiriyor. Kac senedir veya ne zamandir bu kilodasin

sbeden · 27 Şubat 2020

emxeren .!.:
Yarın inşallah diyetisyene gitmeyi planlıyorum bakalım neler olacak

Süperrr olurrr motive moral tikir tikir verirsin

madam bluish · 27 Şubat 2020

sbeden .!.:
Merhaba gruba katildiktan sonra toplamda 1.900 verdin tebrik ederim

teşekkür ederim ❤

mochachocolate · 27 Şubat 2020

sbeden .!.:
Öyle deme bak grupta ustune kilo alanlarda var bide yerinde sayanlar bide bir verip bi alanlar
Yaaa bende tlc dekileri izlemeyi cok seviyordum. Ama aylardir o kanal bizde yok varda yok tlc yaziyor acinca maxitv cikiyor frekansida 12379/H/3000

Bazen frekanslar degişiyor anlıyorsan bir kanala ara canım

mochachocolate · 27 Şubat 2020

emxeren .!.:
Günaydın kızlar

Baya geç gördüm ama tünaydın diyeyim bende canım

mochachocolate · 27 Şubat 2020

emxeren .!.:
Yarın inşallah diyetisyene gitmeyi planlıyorum bakalım neler olacak

Gitmen iyi olabilir canım kontrol altında verirsin

mochachocolate · 27 Şubat 2020

Iyi günler kızlar dünkü menüm
Sabah 11.00
Zeytin
Peynir lorpeynir birazda 2 dilim kaşar peyniri
Közbiber
Ceviz fındık fıstık
Muz çilek görünce canım çekti 2 tane yiyeyim dedim
Tere çay
Öglen
Türk kahvesi
Akşam 18.00
Fırında Balık
Salata
Domates
Tere
Turp
Lahana turşusu
Yarım bardak turşu suyu içtim
Yemekten sonra
Yeşilçay
Bugün öglen 1.5 saat akşam yemekten sonrada 1 saat yürüyüş yaptım 11 gibide lesli yapacam inş

mochachocolate · 27 Şubat 2020

Iyi günler kızlar
Sabah 10.30
Konserve domates sosu
Peynir tereyağ zeytin tabağa koymayı unutmuşum sofradan yedim
Ceviz fındık fıstık
Muz portakal
Yeşilçay
Öglen
Sade Türk kahvesi
Bol bol su gün boyu

sbeden · 27 Şubat 2020

mochachocolate .!.:
Bazen frekanslar degişiyor anlıyorsan bir kanala ara canım

Bakmistim olmamisti canim gunceldi tekrar deniyim

mochachocolate · 27 Şubat 2020

sbeden .!.:
Bakmistim olmamisti canim gunceldi tekrar deniyim

Buyur canım

sbeden · 27 Şubat 2020

mochachocolate .!.:
Eki Görüntüle 2597308
Buyur canım

Hallettim sukur yaa anten ayari bozulmus. Lisede bu isler benden sorulrdu simdi tahammulum az

mochachocolate · 27 Şubat 2020

sbeden .!.:
Hallettim sukur yaa anten ayari bozulmus. Lisede bu isler benden sorulrdu simdi tahammulum az

Aynn canım bende pek uğraşamıyom bu işlerle evde allahtan meraklıları var

sbeden · 27 Şubat 2020

mochachocolate .!.:
Aynn canım bende pek uğraşamıyom bu işlerle evde allahtan meraklıları var

Neyseki

mochachocolate · 27 Şubat 2020

yi akşamlar kızlar
Akşam 18.00
Kurufasulye
3 kaşık domatesli bulgur pilavı
Salata
Lahana Turşusu
Yoğurt
Acıbiber
Ayran
1 tanede ceviz

armin83 · 28 Şubat 2020

sbeden .!.:
Bu nasil bisey canim bademleride mi ogutuyorsun

1 su bard. Çiğ bademi soğuk suda bekletiyorum. Bir kaç saate şişiyor. Suyunu süzüyor Sonra onu blendırda 1 litreden biraz az su ile cekiyorum...tabi su ile karışınca beyaz oluyor. Sonra tulbent ile suzuyorum. Kahvelere koyuyorum, onunla yulaf lapası yapiyorum...oh miss :)) fotosu varsa koyarım

armin83 · 28 Şubat 2020

mochachocolate .!.:
Baya işe yarıyor canım desene yemek yesem üstüne bu suyu içsem olur mu canım acaba bende öyle deneyim

Yemekle şu içme. Diyetisyenim onermemisti mideni büyütür diye

armin83 · 28 Şubat 2020

Karanfil_kokuyor .!.:
Malesef canım dikkat etmiyorum hiç 2 haftadır. Boyum 1.60

Aynı boydaymışız:)

YENİ BİR BAŞLANGIÇ

Popüler Üye

👑

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

☺

☺

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

☺

Aktif Üye

☺

Aktif Üye

☺

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency