YENİ BİR BAŞLANGIÇ

Süperrrrr haftaya 87 rakamina veda ediyosun.
emxeren 79 a giderken
79.9 görmeye 7 kilo 100 gram kaldı.
Benim
79.9 görmeme de 11 kilo kaldi

Hic belli olma hiz veririm seni gecerim sakin yerinde sayma basa bas gidelim emxeren

sbeden canımsın ☺☺☺Basalım arkadaşım gazaaa durmak yok ☺☺☺☺Eminim yaza harika gireceğiz

M mochachocolate harika tabaklarınla harikalar yaratıyorsun tebrikler canım

droopy94 üzülme canım eminim diğer hafta senin haftan olacak ☺☺☺

Sudem_mmm bırakmak yok canım eminim daha iyisini yapabilirsin

K kumru00115599 regl ödemi moral bozmak yok

madam bluish tebrikler canım


aypare ackerman tebrikler canım200 gr haftaya inşallah 1 kg olur

armin83 tebrikler canım


kızlar tebrikler bu hafta iyi kilolar verilmiş önümüzde daha güzel sağlıklı bol eksili günler olsun inşallah

Unuttuğum arkadaşım yoktur inşallah eğer varsa affına sığınıyorum görmemişimdir
 
cok teşekkür edrm canim 4 gunde -200 belki 1 haftada 600 olur zaten son 5kgm kaldı kilolar azaldikca vermesi zor oldu :)
 
tesekkur ederim
 
Çok ince düşüncelisin inşallah hep birlikte vereceğiz bu kiloları
 
Saol canım ne güzel motive etmişsin ince düşüncen için teşekkür ederim canım bende bütün kızları tebrik ederim herkesin çabası ve gayreti icin
 
Gunaydinnn. Kahvaltım bu ve cig badem. Bir tane de muz.
Akşam spora gideceğim için muz yedim. Gerçi her gün muz yiyorum ve tahlillerimde potasyumumum iyi cıktı.kilo verme surecindeyseniz yine de muz yiyebilirsiniz..
Ben buraya ilk basladigigim zamanına göre kilo verdim ama yine aldım bırakınca. maalesef. Ama bu ay o son 3 kilo gidecek. Bugün bu kararımın ilk günü.
 

Eklentiler

  • 15833115230968195511426921270914.webp
    33,6 KB · Görüntüleme: 18
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…