Ic Sen canim.
Ic Sen canim.Hadi yaa puffff mecbur icicem galiba boşuna direniyorum
Nasil beceriyorsun haftalardir gram almamayi canim yaa? Bravo valla :) mesela bugun neler yedin? Normal yedigin bi menunu paylasir misin senin icin sorun degilse tabiki.
Canım kabizlığin noldu geçti galibaHamur işi tatlı asla tüketmiyorum tatlım arada bir tatlı kaşığı nutella atıyorum canım çok tatlı çektiyse oda maşallah kızıma yarıyor :) genelde salata tüketiyorum yanında beyaz peynir her gece kivi ve portakal yada ananas yerim gazlı içecek abur cubur tüketmiyorum
sagol yazdigin icin canim. E peki yumurta et falan yiyor musun? Aferin valla. Iraden mukemmel :)Hamur işi tatlı asla tüketmiyorum tatlım arada bir tatlı kaşığı nutella atıyorum canım çok tatlı çektiyse oda maşallah kızıma yarıyor :) genelde salata tüketiyorum yanında beyaz peynir her gece kivi ve portakal yada ananas yerim gazlı içecek abur cubur tüketmiyorum
sagol yazdigin icin canim. E peki yumurta et falan yiyor musun? Aferin valla. Iraden mukemmel :)
Menün çok iyi canınSabah 1 yumurta
2 dilim ekmek
3 zeytin biraz reçel
Ara 1
1 cikolatali bisküvi kahve
Ara 2
1 portakal yarım kase yoğurt 1kuru kayısı 2 badem
Akşam
1 kase yoğurtlu corba 4 kaşik pilav ve 1 kucuk haslanmış et
Sonra da bisey yemem galiba
Hadi yaa puffff mecbur icicem galiba boşuna direniyorum
Napıcaz biz bu kan ilacı işini ugrasicam.artık icmek içinAl benden de o kadar içmek istemiyorum kabızlık yapıyor galiba ama bir yandan da eksikliği lohusalıkta saç dökülmesi falan yapıyormuş
Vuhuu tebriklerrr :)))cool_lime kuzucuğum ilk kilo güncelleme benden gelsin halen aynı kilodayım
Besinlerle karşılaman mümkün değil canım.içmen gerekiyor mutlaka.Kızlar kan idrar testi yaptirmistim saglik.ocagina sagolsun dr hic yorum yapmadı ne diye o makamı işgal ediyosa artik haftaya kendi dr uma goturucem kan degerim 12 ama.ferritin düşük çıkmış bilgisi olan var mı bir de ben hala kan ilaci kullanmaya korkuyorum ac karnina 1kasik pekmezi 1 bardak su ile şerbet yap iç dedi arkadaş sizce napayım ??
Amin canm benm hepimizin inşallah 3. Olmasına rağmen hem korku hem heyecan ilk çocuk gibi dün eve çıktık şükür koşturma başladı rabbim sizide sağ sağlim kavuştursun insallahrmys4203 ya canım benimm çok mutlu oldum İnan. allah analı babalı büyütsün . Nasıl mutlu olmuşsundur şimdi sende. Sen nasılsın? Bebek nasıl? Ayyy çok heyecanlı. Bende bıdığımı artık kucağıma almak istiyorum yaaa
Tebrik ederim menü çok dengeli olmuşSabah :2 küçük dilim tam buğday ekmeği,kibrit kutusu kadar beyaz peynir,1 çeri domates,1/2 süt
Ara : 2 ceviz
Ara : yarım avuç beyaz leblebi,yarım kurabiye
İkindi gibi :10-12 yaprak sarması,1/4 yoğurt,2çatal tavuk,kibrit kutusu kadar revani
Gece : 1 muzla tükanı kapattım.