- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
Ben 54 ile kaldım.Ama ben 19 dan sonra aldım kilo. Bide Bi anda artıyor kilo 70i geçmesem bana yeter. Bide sen daha zayıf hamile kalmışsın ozaman daha hızlı oluyor vücut belli Bi kiloya gelene kadar. Ha bide hareket faktörü var sabah 7 den akşam 10a kadar neredeyse paso ayaktayım yiyorum evet ama cidden yakıyorumda
Canim naptin sen hamile kaldığın kilonun baya altina inmissin ben abur cubur cikolata falan sardim bayaa henuz cokta veremedim almazsam ustune iyi yani bebis nasil canim rahatladinmj birazEyslg Khaleesi21 S Shewolf15 gözünüz aydın olsun kızlar bebişlere kavuşmuşsunuz. Bol bol sütünüz olsun inşallah. Şöyle bi uğrayayım size moral motivasyon sağlayayım dedim. Eskiler bilir beni ben tekrardan hatırlatma yapayım. Hamileliğe 58,5 ile başladım. 7,2 kg aldım. Şuan kızım 4 aylık ve ben 49,8 kgye düştüm. Ev,okul, bebek derken bende iştah iyice azaldı. Merak etmeyin kilolar gidiyor. Yeter ki süt olsun diye bol bol tatlı yenilmesin. Bol boş yeşillik tüketilsin
İşte bende duramıyorum başladım mı porsiyon morsiyon yok ortada. Mesrla kavun yicem yarısını yiyorumaslında sağlıklı beslemişsin ..biz yemeyi abartıyoruz..bence bir iki catal alsak yada ceyrek simit yesek..haftada 1 yada 2 haftada bir dondurma yesek bir iki top..bence bisey olmaz..ama kendimizi tutamiyoruz maalesef benim hayatta dayanamadigim sey dondurma dir..ama tutuyorum kendimi
bu arada yarın tartilmaktan korkuyorum
Ayy müthişşşEyslg Khaleesi21 S Shewolf15 gözünüz aydın olsun kızlar bebişlere kavuşmuşsunuz. Bol bol sütünüz olsun inşallah. Şöyle bi uğrayayım size moral motivasyon sağlayayım dedim. Eskiler bilir beni ben tekrardan hatırlatma yapayım. Hamileliğe 58,5 ile başladım. 7,2 kg aldım. Şuan kızım 4 aylık ve ben 49,8 kgye düştüm. Ev,okul, bebek derken bende iştah iyice azaldı. Merak etmeyin kilolar gidiyor. Yeter ki süt olsun diye bol bol tatlı yenilmesin. Bol boş yeşillik tüketilsin
ÖğleGünaydın.
Kahvaltımı hazırlıyorum
Bugün bol yeşillikli salata domates salatalık peynir ceviz. Bunları karıstırıp salata yapacagım. Yanına yumurta... 1 dilim ekmek...
sana diyorum da bende öyleyim..dayanamıyorum..kocaman karpuzu tek başıma yiyorum 2 3 günde düşün.Ayy müthişşşAllahım konuyu biliyorsun amin
Offf çok severim. Sıcaklarda da en iyisi o beesana diyorum da bende öyleyim..dayanamıyorum..kocaman karpuzu tek başıma yiyorum 2 3 günde düşün.
karpuz istedi canım yaaa
Kuzum senin boyunu yazmamışız biz listeyeÖğle
1 kase corba
1 kase yogurt
Ara:1 magnum
Aksam
1 tabak taze fasulye
3 kasık yogurtlu biber
İnsallah bir daha acıkmam
Az su içtim suya gömüleceğim şimdi
Canim naptin sen hamile kaldığın kilonun baya altina inmissin ben abur cubur cikolata falan sardim bayaa henuz cokta veremedim almazsam ustune iyi yani bebis nasil canim rahatladinmj biraz
Ayy müthişşşAllahım konuyu biliyorsun amin