Iyi yemişsin canım öyle aman aman az değil diyete uygun ama böyle devam edersen ramazanda kilo verirsinparlakkartanesininaski
Evelynn
semraanne
fazlaliklara elveda
kızlar çok kötüyüm ya hiç bişey yiyemiorum iftarda herşeyden midem bulanıo
dün iftarda bi kase çorba içtim salata az 1 dilim pide
güceçte et vardı 2 kaşık anca aldım mideme durdu yiyemedimmm
ardından sütlaç iyimi
Canim ben iyiyim çok şükür iyi gidiyo şimdilik
Canım - 1.300 gibi kilo vermişsin doğrudur
Çok iyi canım iyi gidiyorsun devam et
kızlar çok kötüyüm ya hiç bişey yiyemiorum iftarda herşeyden midem bulanıo
dün iftarda bi kase çorba içtim salata az 1 dilim pide
güceçte et vardı 2 kaşık anca aldım mideme durdu yiyemedimmm
ardından sütlaç iyimi
Doğrudur da oruçluyken kaçta tartılmak doğru onu bilmiyorum
Canım sabah kalkınca tartılsak sahurda yediklerimiz midede en azından öğleden sonra tartılmak daha iyi
erva147
78.2 // 77.0//
semraanne
73.8 //72.4//71.1
Evelynn
67.2 //
fazlaliklara elveda
74.1 // 74.9//74.5
parlakkartanesininaski
92.0 //91.7
file76
81.5 //
Canım kendine dikkat et tansiyonun çok düşük biraz doktora gittin mi? Sen toparlada tartı önemli değil geçmiş olsun
Gecmis olsun ozlemcim noldu kız sana toparlanamadin bi canım ya dikkat et kendine
Evelynn
canim geçmiş olsun sen kendine dikkat et boşver şimdi diyeti falan iyi ol devam edersin kendini düzene sokarsin en azından
semraanne
fazlaliklara elveda
Canım menü gayet iyi yemekten sonra şerbetli tatlı ağır gelmiyor mu ? Ben yediğimde mideme oturuyor sanki genelde tavuk gögsü sütlü tatlı yiyorum
Canım çok iyi hatta iftarı çok az yemişsin
Sahur
2 haşlanmış yumurta
2 çatal fındık ezmesi
2 dilim pide orta büyüklükte
Yeşil çay
Domates salatalık
İftar
Mercimek çorbası küçük bi tabak
1 dilim pide
Karpuz kiraz
Bi çatal kabak yogrtlmasi
