- Konu Sahibi mavilimYesilim
- #201
gittiğim spor merkezinin zumba kursunada katılıyorum çok eğlenceli bir ders ben zaten 50 kiloyum sıkılaşmak için gidiyorum hiç bir işe yaramasada eğlenceli bir dans ben çok seviyorum
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
kızlar valla bende internetten bakmadığım yer kalmadı, hep linkler bozuk. kaldırmışlar telif hakkı nedeniyle.
internete de zırtbırt bunun için girmek istemiyorum vın var, yavaş, yüklenmiyo videolar.
zaten uzun bi şey de yok hep 3 5 dakkalık videolar.
cdsini satın alayım dedim, türkiyede bulamadım eBay da var ama $80 dan başlıyo, zaten kargo parası ayrı tutar.
nitekim bulursanız bana da mesaj atın, çok makbule geçer.
çok heveslendim ama hevesim fos çıktı bulamadığım için.
Ben bir arkadaşımın tavsiyesiyle dün başladım Zumbaya.
Kolay kolay terlemeyen ben su gibi oldum.
Zayıflarmıyım bilmem ama hareketsiz yaşamıma bir nebze katkıda bulunacağı kesin.
Benim hoşuma giden bir kaç videoyu sizlerle paylaşmak isterim.
Zumba With Juli - Waka Waka - Move.D.C. - YouTube
Zumba Fitness Basic Steps Demo - YouTube
Dance Dance Dance Fitness - YouTube
Dance Dance (Warm Up) - YouTube
Zumba Fitness - El amor el amor - YouTube
nerden ındırdın bende ıstıyorummmmmmm ltfeeennnn
Latin Dance Aerobic Workout - Hull College - YouTube bu linkteki en güzeli indirmek içinde program var onla rahat rahat indirebilrsiniz
Hanımlar,başlık zumba dansı olarak geçiyor ancak zumba,bir dans türü değil ,dans tür adımları kullanılarak yapılan fitness egzersiz methodudur..sevgiler