1 haftada 2 kilo! 70'ten 55'e zayıflama yolculuğum :)

Bu bugunku sabah kahvaltim ve kahvaltidan once de yuruyusumu de yaptim
 

Eklentiler

  • IMG_9514.webp
    33 KB · Görüntüleme: 60
  • IMG_9519.webp
    12,6 KB · Görüntüleme: 70
Selam kızlar :) herkes nerde yaaa
Menümü yazayım
Sabah 1 haşlanmış yumurta, 1 kk beyaz peynir, 1 ceviz, 1 dilim ekmek
Öğle salata, 1 kase şehriye çorbası 1 patlıcan dolması
Akşam patlıcan salatası, beyaz peynir, yoğurt :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

HEDEF: ayda 4 kilo 🎀
Yorumlar
5
Görüntüleme
913
Mavistez
M
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
5K
sukutuhayal_
Zayıflamak İsteyenler Buraya! Hangi Yöntemler İşe Yaradı?
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
4K
ATTRAENTE
Kayınvalidem Hastalığını Kullanarak Baskı Kuruyor Hiç Huzurumuz Kalmadı Böyle Nereye Kadar ?
4 5 6
Yorumlar
108
Görüntüleme
7K
Nameless29
Khloe Kardashian 18 kilo verdi
Yorumlar
0
Görüntüleme
601
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…