Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

canim her oglen aksam mangalmi yapcan usenmicenmi ?
bende baslasammi ki ?
ama hafta sonu kayinvalidmlere gidiyorum orda mumkun degil yapamam

yoo öğlen bi yapcam sonra ısıtıp ısıtıp yicem...
ben üşenmem ki.. aklıma ne gelirse hemen yaparım...



ay canim mai sana soylenecek seyleri tek cumlede soylemis, biz ne soylesek bos

mai aynindan bende istiyom bende bende
sen de türkiyeye gelince herkesin nasıl şaşıracağını düşün..:89:
türkiyeden alışveriş yapıcam diyodun beğendiklerin üzerine olmazsa ne kadar üzüleceğini düşün...
 
slm kızlar ben geldimmmm
misafirlerim gitti şükür bugünde aşmadım kalorimi yarına eksi çıkarsam varyaa değmeyin keyfime benimm
2 kızımı yaz kursu için kuran kursuna bıraktım eşimde yok bu gece küçük kızımla yalnızım kapımı şimdiden kilitledim alttan üsten korkuyorum birazda
beni yalnız birakmayın kızlarr buralarda
 
misafirlerin gittti mi canımmm senin misafirlerin vardı yanlıs hatırlamıyorsam


dundu benim davetim gittiler canim
bugunde yorgunlugumu attim
hafta sonuda kayinvalidemdeyim
sonra uzun bi sure burdayim




ay ay sorma canim sorma bu senede en az 60 a dusmeden gidersem olurum ben olurum
 


masallah canim misafirlikte yada misafir gelince kendini tutabilmek zor is
insallah eksiye dusmussundur
kizlarini verdigin kurs guvenilirmi canim iyice arastirdinmi
allah korusun neler duyoruz

bende evde gece yalniz kalmaktan acayip korkarim
 
galiba bitanem ama hapşırma burun tıkanıklığı falan yok enteresan yani..

yaz gribi cok kötü oluyor ya, bol bol vitamin alda daha fazla yayilmasin vucuduna

kızlar bugün itibariyle tatile girdim bundan sonra daha çok sizinle vakit geçirebilecem ev kızı oldum çıktım basınızaaa

oh süper keske benimde tatilim olsa
 
bugun kitapciya gittim dukan diyetinin kitabini sormaya
almanyada aralik ayinda cikacakmis :S
heveslenmistim ama bosunaymis
 

evet canım zordu ama tuttutm sayılır kalori hesabıyla besleniyorum 4 gündür ayarladım kalorimi
kızlarımı verdiğim yer çok güvenli canım ilgin için sağol büyük kızım 1 senedir ordaydı liseye gidiyo ordan gitti şimdi de yazın kendi gitmek istedi
 


masallah canim ne guzel
arkadasimin 14 yasindaki kizinida belcikada bi kursa kaydettirdik
igmg nin kursu cok guzel tavsiyeler aldik, cumartesi birakip gelecekler insallah
buyuk bi yermis, senelikde kalabiliyor yada sadece 3 ayliginada gidebiliyor
ben fransadayim cok kotu seylerde geliyor kulagimiza bazi kuruluslar hakkinda o yuzden cok korkuyorum
Rabbim koruyup kollasin hepimizin evladini ..



kimseler yokkk demedimmi ben size korkarım diye aşkolsun yalnız bıraktınız benii(((((((((

apartmandami oturuyorsun canim mustakil evdemi ?
 

5. kattayım canım binamız bayağı yüksek 6. kat gibi yani yoksa hiç kalamam müstakil filan olsa gerçekten korkağım
eşim varken 1 defa kitlerdim kapıyı şimdi 2 kapı var ikisinide alttan üsten kilitledim
 
sabah:
haşlama yumurta
zeytin
2 tane üçgen peynir
domates
ekmek

ara:
grisini

öğlen:
sunta
cola zero

ara:
grisini

akşam:
haşlama yumurta
ton balığı
kk peynir
2 dilim ekmek


spor 30 dak yürüyüş
yeşil çay
tarçın çayı
COLOR]
 
herkes regli oldu ama ben hala olamadım :18::18::18::18::18::18:
çok korkuyorum kzılar yaaaa idrar tahlilinde yanılma payı varmıdır ki acaba?????:18::18::18::18:
 
bugun kitapciya gittim dukan diyetinin kitabini sormaya
almanyada aralik ayinda cikacakmis :S
heveslenmistim ama bosunaymis

aman bu dukan dieti neymiş yaww baya revaçta bu aralar merak ettim baktım ama pek faklı bişii gelmedi bana kullanıp aynı sürece harfiyen uyan ve denilen kiloyu veen varmı aranızda bilmek isterim doğrusu merak ettim :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…