Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Yeni dogum yapmissin
Bebegini ve kizini dusun
Böyle olmaz
Eşini takma
Onun dediklerini takarsan sen ondan delirirsin cok zor bi durum canim
Allah yardim etsin sana
Bu adam tedavi olmuyor mu?? Calis miyor mu?
Senin ailen yokmu??
Yeni annesin zaten, yardim edenin??
Niye ölesin , allH korusun??
Boyle seyler sakin dusunme
Cokca dua et...
Cocuklarin icin iyi olmak zorundasn
 
Bugun camlarimi sildim ..
Yoruldum ya
Allahtan yurudumde oyle sildim
Allahim ben yemiyorum benim ki zayifliyor ya
O da anlamadi nasil oluyor bu tarti bozuk diyor:))
Kiloma yetisecek yakinda (allah korusun )
Bi durumda daha cok kamciliyor kilo verme istegimi tabi
 
ömür boyu ama bi mani dönemi var bi depresyon sonra normele dönüyormuş. bu bizim ilk mani atağımız. ömründe 1defa geçiren de varmış, yılda 4-5kez de...

tedavi oluyor ama başarılı değil ilaçlar herkesi ölü gibi yaparken bizimkini birkaç saat daha uyutmaktan başka işe yaramadı. annem yardım ediyor kızım yine onda.
 
Kizlar su uc yada dort ayimi gordukten sonra eger dr sakinca gormezse hamis yogasi yapmak istiyorum yada plates .. Kolay dogum ve hamlamamak icin ne dersiniz:)
 
ben anlamam yoga moga valla hergün uzuuuun uzuuun yürüdüm çok kolay doğum yaptım
Normal dogum mu yaptin canm bn simdilik kimildamaya korkuyorum da zaten kasik agrim oluyo cok ..dusuk yaptim bi de korkum ondan aslnda yine bisey olacak diye.. Yuruyus de yaparim tabi ama en azindan sporu birakmamis olucam yuruyuste istikrarli olucagimi sanmiyorum ama bi yere baglanirsam devam ederim diyorum:)
 
evet cnm normal ve çok kolay bir doğumdu ama tabi yürüyüşün yanı sıra yaş kilo çatı ilede alakalı olabilir
elbette sporunu yap sen vucudunu esnet ne katarsan + olur senin için
 
evet cnm normal ve çok kolay bir doğumdu ama tabi yürüyüşün yanı sıra yaş kilo çatı ilede alakalı olabilir
elbette sporunu yap sen vucudunu esnet ne katarsan + olur senin için
Evet canm o da onemli cati olayi kemiklerle alakali degil mi oleyse benm de cati genistir diyorum insallah bnde en kolayindan atlatirim:)
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 399. ETAP SONUC LİSTELERİ
30 Ocak-6 Şubat 2015
***1.TAKIM 399. ETAP***

ApriL_2007 (87.7/87.0/0.7/%0.80)
jasmine53 (75.0///% )
ispanyol (75.8///%)
dagatesi(62.8///%)
deadline(63.3///%)
michi (61,3///% )


1. Takım Ortalaması: %
 
Günaydınlar yine mutluu bir bildirim gününden merhaba kızlarrrr gitmis benden gramcıklar darısı sizin başınıza...
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 399. ETAP SONUC LİSTELERİ
30 Ocak-6 Şubat 2015
***1.TAKIM 399. ETAP***


ApriL_2007 (87.7/87.0/0.7/%0.80)
jasmine53 (75.0///% )
ispanyol (75.8///%)
dagatesi(62.8///%)
deadline(63.3///%)
michi (61,3/61,1/0,2/%0,32 )


1. Takım Ortalaması: %
 
Günaydın kızlarr...
dünkü menüm:
sabah(08:30) 4 cherry domates, 6 zeytin, 1 kk peynir, 1 dlm ekmek, 1 limonlu çay
ara(11:00) 10 badem
öğle(13:30) 3 kaşık türlü, 1 kase yoğurt.
ara(10 badem)
akşam(19:30)100 gr kadar kırmızı et, 1 kase yoğurt, 1 tane lahana sarması.
spor: 1.5 saat, 1,5 lt su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…