Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

himm peki pazartesi gunu neden yaziyoruzki canim
Haftada bir yazilmiyormu normalde bilmedimden soruyorum faka basmamak icin
şimdi canım yukarda biyerde april yazmıştı hani haftasonu dye kaçırmışsak bile ne durumdayız cuma sürprüz olmasın ona göre davranalım diye kontrol amaçlı tartılıyoruz birde haftasonu kaçamak yapmayı engellemek için
 
Hmm iyi takip ozaman iai siki tutmak iyidir
 
Kızlar ptesi günleri tartılınca motivasyonunu kaybeden başka arkadaşımız var mı ? Eğer çoğunluksa iptal edebiliriz bu uygulamayı...herkesten cvp bekliyorum
pazartesiden cumaya kilo veriyorum
cumadan pazartesiye tartılınca verememişim sanıyorum kafam karışıyor
 
afrodit tam psikolojik gitgelli dönemdsin ya küçük fasulyeden haber ver görünce bizede merak ederim ben
Oo hem de nasil gitgeller valla ama sagolsun esim sesini bile cikarmiyo bana :) Tamam canm bnde merak efiyorum valla okuyorum da gelisimini fasulye kadar olmaliymis bu gidisimde bnde onu ole seviyorum:) :)
 
Dünkü menüm
Sabah 07:30
Bir açma
Bir cay
Öğle 12:20
Bir kase çorba
Bir but ızgara
Bir kasik pirasa
İki dilim ekmek
Ara 16:30
İki galeta
Bir ufak süt
Akşam 19:00
Bir domates
Ara 21:30
İki salatalık
İki ltsu
Spor yok
 
anaaaaa bu kadar cok seyi nasıl okurum..
nabersiniz. .ben iyiyim..biraz okuyum dönerim
 
Dünkü listem
Sabah 8.30 1 dilim ekmek 2 dilim peynir 4 tane zeytin 1 haşlanmış yumurta
Ara nescafe 2 si biarada
Öğlen 13 .30 disaridaydim malesef tantuni dürüm yedim ama ekmeği ince ve yağsız
Ara biraz patlamış mısır
Akşam 19.00 nescafe 2 si biarada yarım çikolata
1.5 litre su Spor yok dün dışarıda olduğum için menu allak bullak oldu
 
yeni arkadaşlar gelmiiişşşşş hoşgelmişleeerrrrrr
dagatesi hala yoğun musun tatlım kolay gelsin sanaaa
ApriL_2007 nasılsın kuzum
A afrodit26 kv işini halletmene sevindim,hamilelik çok güzel bir süreç tadını çıkar canım , tiroidlerin ne oldu gösterdein mi
deadline kuzum kurtuldunmu artılardan..arkadaşın gitti mi sende mi hala
mlyt döndün mü annenlerden kilon ne alemde
darned çok iyi gidiyorsun valla yaza kadar fıstık gibi olacaksın
Michi okullar açıldı aman dikkat menülere
 
hoşbuldum canımmm.. çikolata dışında güzel menün
 
benim de kardeşim bizdeydi, o gitti.. onunla beraber yedim ben de.. çok kzıdım kendime.. ama dün tartıldım sabitim almamşım hayret..
bugün ve yarın 2 dünlük detoks yapıcam..
ev temizliine giriştim dün ama büyük temizlik cam koltuk sandalye ne varsa.. temizliğe gelen arkadaş rahatsızlanmış yerine de bulamadım kimseyi..bir yandan taşınıcam diye evi topluyorum.. nisan sonu gibi taşınıcaz ama bebkle zor olur diye yavaş yavaş koliliyorum ben
 
Döndüm canım malesef 79.5 o bucugu atmaya çalışıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…