Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

geçen hafta

***1.TAKIM 400. ETAP***
ETAP DÖRDÜNCÜSÜ
ApriL_2007 (87.0/86.0/1/%1.15)
jasmine53 (74,6/74,6/0/%0 ) kilosu sabit
ispanyol (75.8/75/0.8/%1.05)
dagatesi(62.8/62.7/0.1/%0.15)
deadline(63.1/63,4/-0,3/-%0,47)
michi (61,1/60,7/0,4/%0,65)
gunessel+ (86.6/85,6/1/%1,16)85100 yeni üye başlangıç kilosu 90 takıma geliş tarihi 25 ocak hedef kilo 70
Pridee(60.8/58,9/1,9/ %3,13) yeni üye başlangıç kilosu 61.4 takıma geliş tarihi 25 ocak hedef 52
delidivaneoldum(73/72.7/0,3/ %0,41) yeni üye başlangıç kilo 79 takıma geliş tarihi 24 ocak hedef 59
1. Takım Ortalaması: % 0.80
 
pride yarın tartılmayı unutma listedesin çok önemli öğlene kadar vaktin vra tartıl gel yaz listeye hatırlatayım
 
yeni liste

***1.TAKIM 401. ETAP***


ApriL_2007 (86.0///%)
jasmine53 (74,6///%)
ispanyol (75///%)
dagatesi(62.7///%)
deadline(63,4///%)
michi (60,7///%)
gunessel (85,6///%)(85100)
Pridee(58,9///%)
delidivaneoldum(72.7/// %)
1. Takım Ortalaması: %
 
yüzde hesaplamayı öğretmemiştim demi tamam bu hafta yapayım bak senin alanı şöyle düzenliyorsun parante içi şu şekilde (geçen hafta/bu hafta/fark/yüzde) yani şöyle olacak senin isminin olduğu kısım

gunessel (85,6/85.1/0.5/%0,58)

yüzde bulurkende farkı geçen hataki kilona bölüyorsun ve 100 le çarpıyorsun yani 0.5/85.6*100=0,58
 
yeni liste

***1.TAKIM 401. ETAP***


ApriL_2007 (86.0///%)
jasmine53 (74,6///%)
ispanyol (75///%)
dagatesi(62.7///%)
deadline(63,4///%)
michi (60,7///%)
gunessel (85,6/85.1/0.5/%0,58)
Pridee(58,9///%)
delidivaneoldum(72.7/// %)
1. Takım Ortalaması: %
 
hoşbuldum teşekkürler ne yapmam gerek yardımcı olursanız sevinirim
günlük menülerimi takip etmelisiniz
sizde hergün bir önceki günün menüsünü
neler yediğinizi içtiğiniz su miktarını
ve yaptığınız sporu yazmalısınız
onun dışında birbirimiz motive ediyoruz
bu kadar extra bişey yok
 
ayyy ne güzel oluuurrr.. nickimi de İspanyol fıstığı diye değiştiririm

burası da böyle yaaa ne yağdı mübarek

evet hiç korku olmadı ikisinde de.. güle güe girdim
haha aynen çok iyi fikir biz ne istersek yaparız noktaaa :))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…