düz 70 diyelim.. 600 grsosyestetik : 56.9
ApriL_2007 : 78.5
ispanyol : 70.6
Michi : 59.4
@gunessel : 84.4
mlyt : 74.1
@burcu_87 : 70.5
TuTii : 61.1
AburCubur_ : 71.7
erva147 : 82.2
kızlar hedefleri alalım haftaya bakalım??
evet burdayımpişştt orda msısın
evet bende üzüldümmmnapıyosun...
9. olmuşuzu üzüldümm
inşallah kuzum.. bu hafta sıkıyönetim ilan edelim.. slogan da kaçamak yok spor çokevet bende üzüldümmmİnşallah bakalım herşey daha iyi olacak haftaya kızlarda dahil olacak sıkı çalışırsak oluruz birinci
70.9 olsun hedefimsosyestetik : 56.9
ApriL_2007 : 78.5
ispanyol : 70.6
Michi : 59.4
@gunessel : 84.4
mlyt : 74.1
@burcu_87 : 70.5
TuTii : 61.1
AburCubur_ : 71.7
erva147 : 82.2
kızlar hedefleri alalım haftaya bakalım??
aynen öyle kaçamak yok spor çok haftası olacakinşallah kuzum.. bu hafta sıkıyönetim ilan edelim.. slogan da kaçamak yok spor çok
menü çok güzel gözüküyor ama seni ağır çıkarttı demekki tartı günü öncesi yapmamak lazımmış detoksu...spor çokk güzel .dünkü menümü yazmadıyfım ben
08:00 2 ceviz
10:00 1 dilim kzıarmş tm buğd ekm, 1 dilim peynir, yarım domates, 1 haşl yumurta
13-15-17-19 da ayran çorbası (detoks), bşr de arada şekersiz türk kahvesi içtim
su 2.5 lt
spor sabah 1 sa akşam 50 dk tempolu yürüyüş, 15 dk aletli jimnastik
saçlar nasıl oldu minnoş ? aman uyusunlar mışıl mışılevdeki tavuklar uyudu benim.. hatta baştavuk kocam hala salonda ve resmen horultusundan beynim uyuştu..
tatlım neden öyle diyosun git al sanki bulamıyacakmısın? şuanki bedenine göre bişey evdekilerde olmuyacak zaten . sen kurtarıcımız olan siyahı al giykızlar yaaa haftaya kardeşimin nişanı var ve ben hala ne giyeceğimi bilmiyorum.. eşim çıkalım alalım bişeyler diyor.. ama ben yeni bir şey almak istemiyorum evdekiler de küçük beden. oluyorlar ama yapışıyorlar göbeğim çok çıkıyor.. hem sanki yeni alsam ne olacak vücut aynı vücut.. offff
çok değişiklik yapmadım.. aslında ombre istiyordum.. 350-400 tutar dediler.. saç 4 kişilik olunca paket çok gidiyor..ben de yazın hep toplarım saçımı.. evdeyim bi de genelde.. kalsın şimdilik dedim.. sadece boyattım cappuchino rengesaçlar nasıl oldu minnoş ? aman uyusunlar mışıl mışıl
o kadar pahalımıymış vayy ama çok demişler kuzum sosyetik kuaförlere mi gidion sen bakim? etmez ki istediğin kadar saçın çok olsun 150den fazla olmamalı alt tarafı uçlar yapılıyor...çok değişiklik yapmadım.. aslında ombre istiyordum.. 350-400 tutar dediler.. saç 4 kişilik olunca paket çok gidiyor..ben de yazın hep toplarım saçımı.. evdeyim bi de genelde.. kalsın şimdilik dedim.. sadece boyattım cappuchino renge
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?