Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

***1.TAKIM 415.ETAP***

Sosyestetik (57///%)
ApriL_2007 (77.5/77.5/0/%0)kilosu sabit
Deadline (64///%)

ispanyol (69.7/69.5/0.2/%0.28)
michi (58.7/58.7/0/%0)
gunessel (82.4///%)
mlyt (73.5///%) izne ayrılmak istiyor
Burcu_87 (
69.9///%)
TuTii (60.8/60.8/0/%0)kilosu sabit

Otimoti (75///%) yeni üye 10 Mayıs Başlangıç kilo: 76 Hedef kilo: 65
sevili6163 (93.4///%) yeni üye 12
Mayıs Başlangıç kilo: 95 Hedef kilo: 75


1. takım ortalaması:%
 
BENDE OLMAK ISTIYORUM YAAA(
 
**1.TAKIM 415.ETAP***

Sosyestetik (57///%)
ApriL_2007 (77.5/77.5/0/%0)kilosu sabit
Deadline (64///%)

ispanyol (69.7/69.5/0.2/%0.28)
michi (58.7/58.7/0/%0)
gunessel (82.4///%)
mlyt (73.5///%) izne ayrılmak istiyor
Burcu_87 (
69.9/68.5/1.4/%2)
TuTii (60.8/60.8/0/%0)kilosu sabit

Otimoti (75///%) yeni üye 10 Mayıs Başlangıç kilo: 76 Hedef kilo: 65
sevili6163 (93.4/91.7/1.7/%1.82) yeni üye 12
Mayıs Başlangıç kilo: 95 Hedef kilo: 75


1. takım ortalaması:%
 
**1.TAKIM 415.ETAP***

Sosyestetik (57///%)
ApriL_2007 (77.5/77.5/0/%0)kilosu sabit
Deadline (64///%)

ispanyol (69.7/69.5/0.2/%0.28)
michi (58.7/58.7/0/%0)
gunessel (82.4///%)
mlyt (73.5///%) izne ayrılmak istiyor
Burcu_87 (
69.9/68.5/1.4/%2)
TuTii (60.8/60.8/0/%0)kilosu sabit

Otimoti (75///%) yeni üye 10 Mayıs Başlangıç kilo: 76 Hedef kilo: 65
sevili6163 (93.4/91.7/1.7/%1.82) yeni üye 12
Mayıs Başlangıç kilo: 95 Hedef kilo: 75


1. takım ortalaması:%
 
İspanyolcum vaktin varsa kilo bildiren arkadaşlarıda eklermisin listeye , ama yoksa sorun degil ben sonra eklerim tel şarj olsunda biraz

ben geldim şekerler bugün buralardayım takipteyim eline sağlık İspanyolcum april işin varsa için rahat olsun buralardayım bişey olursa ispanyola haber veririm sen olmasanda o buralarda olursa
 
**1.TAKIM 415.ETAP***

Sosyestetik (57///%)
ApriL_2007 (77.5/77.5/0/%0)kilosu sabit
Deadline (64/ 63.4/ 0.6/% 0.94 )

ispanyol (69.7/69.5/0.2/%0.28)
michi (58.7/58.7/0/%0)
gunessel (82.4///%)
mlyt (73.5///%) izne ayrılmak istiyor
Burcu_87 (
69.9/68.5/ 1.4/ %2)
TuTii (60.8/60.8/0/%0)kilosu sabit

Otimoti (75///%) yeni üye 10 Mayıs Başlangıç kilo: 76 Hedef kilo: 65
sevili6163 (93.4/91.7/1.7/%1.82) yeni üye 12
Mayıs Başlangıç kilo: 95 Hedef kilo: 75


1. takım ortalaması:%
 
Gunaydin canim ben varim kilo verenyettim gari 68.5 im 1.4 gram verdim aslinda 200gramdaha eksideydimde dun misafirlikteydim ondan oyle oldu ama idare eder aprilim dimi
süpersin sen ya hala bıraktığım gibisin azim konusunda yani beden olarak bıraktığımdan küçüksün ama bana yetiştin maşallah burcu sana takılcaktım tam izne ayrıldım dur peşine takılayım artıkçek beni götür gittiğin yere
İspanyol şimdiki halinin resimleri var mı nişandan falan hiç çok merak ediyorum harika gidiyorsun 10 kilo falan verdin ya sen nasıl oldun acaba var mı resim

Simdi daha iyiyim canım var birazcık da hafifledi işe geldimm bile sen nasılsın ??? Ayy çok tŞk ederim senin güzelliğin o
april senin de şu anki resmin ver mı hiç çok merak ediyorum senle ispanyolu

Canım devam tabiki listeye girişimin şerefine 91.7
tebrikler canım baktım baya iyi gidiyorsun hadi bakalım sende bizim fıstıklar gibi azimli olursan hep neler olur neler
 
PES ETMEK YOK ZATEN İLK BU KADAR KARARLIYIM EVDE OLSAM NE YESEM DIYE DUSUNUYORUM İŞTE OLUNCA GAYET İYİ HERSEY AAYY ÇOK HEYECANLANDIM :))
 
PES ETMEK YOK ZATEN İLK BU KADAR KARARLIYIM EVDE OLSAM NE YESEM DIYE DUSUNUYORUM İŞTE OLUNCA GAYET İYİ HERSEY AAYY ÇOK HEYECANLANDIM :))
evet evde de bişey istediği zaman canın zayıflayınca nasıl hissedeceğini düşün insan tabiki arada bişeyler yemek istiyor ama hedef koy belli hedeflere ulaşınca akşam öğünü hariç bir öğünde ye onu mesela tamamende kısıtlama sonra saldırmamak açısından düzenini otrtmayı başarırsan gerisi geliyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…