Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Merhaba herkeze bugün bütün gün hastanedeydik kızlar oğlum gene bronşit olmuş. Toparlanamadik bir türlü havalarda düzelmedi ki. Kilo bildirimi bu saate kaldı
64.8
 
*** 1.TAKIM 466.ETAP ***
ApriL_2007 (61.2///%)
afrodit26 (64.5/64.0/0.5/%0.78)
ispanyol (66.8/66/0.8/%1.20)
kanikey (56/55.6/0.4/%0.71)
sevilay 80 (73/72.7/0.3/%0.41)
meryemyalcin3546 (72.5///)
tektas (67.1///)
Merops (76/76.2/+0.2/%-0.13)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Semira90 (65.2/64.8/0.4/%0.31)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
zeynepela07 (70///)
denizzeynep(76.1///)kilosu sabit
izmirlipinar (82.7///)kilosu sabit
mehtappathem (68.6/68.3/0.3/%0.44)


1.Takım Ortalaması: %
 
Ispanyol canim programa uydum sayilir mini meyve kacamaklarini saymazsk
Sabah sekrsiz turk kahvesi icitm sabah 10 gibi bi ara acikir oldum sonra suya dayaninca gecti.11den sonra accik basim agridi ama oyle cok degil.
Oglen.kozlenmis patlican domates biber vardi.yarim avuc da koftesi.yaninda 4 ymk ks yogurt 1 dilim tam bugday ekmegi yedim.unuttum ekmk yenmemesi gerektigini.
Ikindi vakti 1 kucuk cilek yedim tatli biseyler cnm istedi.tarcin kabugu cignedim iyi geldi.
Muhtemelen 20 ye dogru acikicm tarcinli yogurt yesem olmazmi.nasil olsa 8 saatim saat 20 de dolck
 
Bugunku menum sabah 7 de sekersiz turk kahvesi
13.00 a kadar su yesil cy mate cyi
13.00 da kozlenmis patlican biber domates yarim avuc ici kofte.
1 dilim tam bugday ekmegi
4 ksk yogurt
Ara 16.00. 10 tane cig findik.1 cilek.
Yesilcy biberiyeli cay.
Yatana kadar 3 litreyi gecer
Spor yok cok isim vardi kosturdum
Suan ac degilim bisey yemem diye dusunuyorum.cok acikirsam 2 ksk tarcinli yogurt yerim
 
Bugunku menum sabah 7 de sekersiz turk kahvesi
13.00 a kadar su yesil cy mate cyi
13.00 da kozlenmis patlican biber domates yarim avuc ici kofte.
1 dilim tam bugday ekmegi
4 ksk yogurt
Ara 16.00. 10 tane cig findik.1 cilek.
Yesilcy biberiyeli cay.
Yatana kadar 3 litreyi gecer
Spor yok cok isim vardi kosturdum
Suan ac degilim bisey yemem diye dusunuyorum.cok acikirsam 2 ksk tarcinli yogurt yerim
 
Listeyi yapacağım ama 3 kişi bildirmemiş! Neden böyle oluyor arkadaşlar
 
*** 1.TAKIM 467. ETAP ***
ApriL_2007 (61.2/60.8/0.4/%0.65)
afrodit26 (64.5/64.0/0.5/%0.78)
ispanyol (66.8/66/0.8/%1.20)
kanikey (56/55.6/0.4/%0.71)
sevilay 80 (73/72.7/0.3/%0.41)
meryemyalcin3546 (72.5///)1. kez bildirimde bulunmadı
tektas (67.1///)1. kez bildirimde bulunmadı
Merops (76/76.2/+0.2/%-0.13)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Semira90 (65.2/64.8/0.4/%0.31)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
zeynepela07 (70///)1.kez bildirimde bulunmadı
denizzeynep(76.1///)kilosu sabit
izmirlipinar (82.7///)kilosu sabit
mehtappathem (68.6/68/0.6/%0.87)


1.Takım Ortalaması: %0.369
 
Son düzenleme:
Canım şimdi eve gelince tartıldım tekrar 68 cıktı sen onu yaz bana sabahkı pek mantuklı olmadı
 
Canım Rabbim yardımcınız olsun çok cokkkkk geçmiş olsun. Kızını kim bakıyor? Zordur tabi hem iş hem çocuk hem ev ama sabır canım geçecek bugünler en kısa zamanda toparlanman dileğiyle...
kızlar selam bildirim yapayım pek bişey olmadı tatil dönüşü aynıyım

son bildirim 76,00

bugün 76,20

fark + 200

haftaya kasmam lazım farkındayımmmm
İyi yine çok +da değilsin. Haftaya süper gitmeli bencede çok çalış bakalım neler olacak canım.
günaydın kızlarrr
geçen hafta 56.00
bugun 55.600

fazla gitmemiş ama napim

Çok güzel gitmiş süperr
 
ayyy tuh ya nasıl da unuttum ben zaten 67 çıktım pek inemedim de bu hafta. yüksek lisans ödevler ve sınavlarım var aklımdan tamamen çıktı. özur kızlar
 
*** 1.TAKIM 467. ETAP ***
ApriL_2007 (61.2/60.8/0.4/%0.65)
afrodit26 (64.5/64.0/0.5/%0.78)
ispanyol (66.8/66/0.8/%1.20)
kanikey (56/55.6/0.4/%0.71)
sevilay 80 (73/72.7/0.3/%0.41)
meryemyalcin3546 (72.5///)1. kez bildirimde bulunmadı
tektas (67.1/67/0.1/%0.15)
Merops (76/76.2/+0.2/%-0.13)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Semira90 (65.2/64.8/0.4/%0.31)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
zeynepela07 (70///)1.kez bildirimde bulunmadı
denizzeynep(76.1///)kilosu sabit
izmirlipinar (82.7///)kilosu sabit
mehtappathem (68.6/68/0.6/%0.87)


1.Takım Ortalaması: %0.381
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…