Çok geçmiş olsun canım Allah kolaylık versinannelik beni carpti menusu o
Ay bilmiyorum neai var. Ishal o da cok karin agrisi yapiyo sanirim. Tu gun kivraniyor ama doktora gore bisey yok atesi olmayinca.normalden daha huysuz . Hep kucakta olsun. Altini degismek icin fln koyma yataga sirti degmesin yere ciglik ciglik. Ve su saatte sabah oldu sanip uyaniyor !!
Hahahh kimmiş ??
oy oy oyyy,ishalse eğer ağrır ama karnı tabii.küçücük bünyesi nasıl kaldırsınannelik beni carpti menusu o
Ay bilmiyorum neai var. Ishal o da cok karin agrisi yapiyo sanirim. Tu gun kivraniyor ama doktora gore bisey yok atesi olmayinca.normalden daha huysuz . Hep kucakta olsun. Altini degismek icin fln koyma yataga sirti degmesin yere ciglik ciglik. Ve su saatte sabah oldu sanip uyaniyor !!
ahhh ahh değil mi :)Beylikdüzü canım. Sarıyer sahili bizim de gezme durağımız olur bazen zaten Avrupa yakasında ki tek güzel sahil şeridi. Birde ben karşı hastasıyım nasıl güzel yerler imkanım olsa orada yaşamak isterdim. Kadıköy dolaylarında ve Çengelköy/Beykoz arası misssssss :)))))
Kucağa mı alıştı bebiş? Bayaa zorlamış seni kuzum ama bebek işte ne yapacağını kestiremiyorsun. Bazen sebepsizce de oluyor bu hırçınlıklar , kolaylıklar dilerim canım benim...
menü harikaBugün ki menüm;
Sabah 08:30
Ilık limonlu su
Kahvaltı 09:30
1 dilim peynir
11 zeytin
Domates Salatalık
2 dilim kepek ekmeği
Ara 11:00
Yeşilçay
Öğle 13:30
Domatesli yeşil mercimek yemeği
1 Kase yoğurt
Ara 15:00
Şekersiz Türk Kahvesi
Akşam 19:00
Yulaflı yoğurt
Gün içinde 2,5 lt su – 1 lt sodalı yeşilçay
Spor = 100 Mekik
şu an tartıda pek güzel rakamlar görmesem de sana güveniyorum canım
Hiç sormazsınki hasta mısın sağ mısın anca kırmızı kartandelib takım arkadaşım canım balım böceğim menü nerde menü bak dün kırmızı kartı da yedin gel bakayım buraya bak cumaya güveniyorum sana ona göre listeye girecksin bu hfata birde çok önemli zensim sende hem listeye gireceksin hemde deadteamdesin aklından çıkarma cuma fırtına gibi esmeliyiz hatta kasırga hatta hatta en iyisinden
Hahahh kimmiş ??
şu an tartıda pek güzel rakamlar görmesem de sana güveniyorum canım
bak sen böyle deyince gaza geldim,bugün spor yapayım güzelTabiki ki de biz
Trust me baby
oyy canım geçmiş olsunHiç sormazsınki hasta mısın sağ mısın anca kırmızı kartGrip oldum ya dün hep uyudum. Şimdi yazacağım dünkü menümü.
Geçmiş olsun canım, Evvt demez valla yapıştırır kartıHiç sormazsınki hasta mısın sağ mısın anca kırmızı kartGrip oldum ya dün hep uyudum. Şimdi yazacağım dünkü menümü.
bak sen böyle deyince gaza geldim,bugün spor yapayım güzel
silip süpürelim buraları
hihh patates kızartması gördüm oradaPtesi menüm
09:30-Ekmek, 2 yumurtayla omlet, peynir, slatalık, domates
11:00-1 avuç leblebi ve yer fıstığı (toplam 1 avuç)
16:00-Tavuk, patates kızartması, ayran
18:30-1 tabak yeşil fasulye
19:10-Üzüm, çeyrek şeftali
1,5 lt su, spor yok
Arada yarım domates yedim bi de ama ne ara olduğunu hatırlamıyorum
bence deAcilen toparlanmalıyım
Bugün ki menüm;
Sabah 08:30
Ilık limonlu su
Kahvaltı 09:30
1 dilim peynir
11 zeytin
Domates Salatalık
2 dilim kepek ekmeği
Ara 11:00
Yeşilçay
Öğle 13:30
Domatesli yeşil mercimek yemeği
1 Kase yoğurt
Ara 15:00
Şekersiz Türk Kahvesi
Akşam 19:00
Yulaflı yoğurt
Gün içinde 2,5 lt su – 1 lt sodalı yeşilçay
Spor = 100 Mekik
Ptesi menüm
09:30-Ekmek, 2 yumurtayla omlet, peynir, slatalık, domates
11:00-1 avuç leblebi ve yer fıstığı (toplam 1 avuç)
16:00-Tavuk, patates kızartması, ayran
18:30-1 tabak yeşil fasulye
19:10-Üzüm, çeyrek şeftali
1,5 lt su, spor yok
Arada yarım domates yedim bi de ama ne ara olduğunu hatırlamıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?