- 23 Mayıs 2011
- 3.730
- 3.979
- 158
Hahayyyyybalıklar daha sağlıklı evvet ayyyy koptum. Biriside neye göre diyor :)))))
Canımsıneline sağlık bitanem aynen öyle geçiyor hafta :))))))
Sadece limon ve 1 ck yada tk zeytinyağı
Nar ekşisi kalorili diye biliyorum sen yinede çok sıkma
Aşkolsun
çikolatam sen olmasan takımın tadı olmaz zaten <3 <3
sen öyle deyince baktım hakikaten yüksekmiş kalorisiCanımsıneline sağlık bitanem aynen öyle geçiyor hafta :))))))
Sadece limon ve 1 ck yada tk zeytinyağı
Nar ekşisi kalorili diye biliyorum sen yinede çok sıkma
Aşkolsun
ahahahaerkek arkadaşıma sorup duruyorum o da bu adam gibi konuşuyo hahahahahah
Afiyet olsun canım hoşgeldin ben böyle tek tek görüp yazıyorum :)
-bugünkü menüm-
07.50: 3 domates, 4 salatalık, 6 siyah zeytin,3-4 acı biber,3 çiğ kaju,6 çiğ yer fıstığı
12.00: 7 kepçe mercimek çorbası,1 tabak salata
14.10: yarım çiğ mısır
15.30: 1 tane haşlanmış,tuzlu mısır
17.45: 8 yk soya soslu mantar,1 kase mercimek çorba,1 kase kaşık salata,7 çiğ kaju
4 lt su
4 fincan bitki çayı (hibiskus+adaçayı+yeşilçay)
spor: 50 dk spor salonunda çalışma
özledik seni yokluğun çok belli oluyor
süper micanım senin listeler süper yaa, böyle olsam keşme ama içimde bir şeyler yeşerebilir benim
Ay bayıldım hücrelerim ac benim evet yoksa istahim hiç yok bu hafta böyle geçti ama haftaya süper olucam söz veriyorum .Tabi Allahtan bisey cikmazsaiştah hepimizde var ya n'oldu bizim topiğe
ama senin hücrelerin açtır canım normal savaşıyorlar o kadar. sen çok mahrum etme,bu hafta tartıyı da kafana takma
süper migerçekten mi
ay mutlu oldum şimdi ama inan bu yeşil bir gün değildi,baklagil ve mantar ağırlıklı oldu. sırf ot,sebze yediğim günler varben çok severim ama,yeşermez bence arttırabilirsin yeşillikleri.
zaten paketli gıdayı bırakınca insan mecbur kalıyor bunlara iyi oluyor,tek alışveriş yaptığım yer manav düşün.
market,kasap vs yok
bugün köy pazarı vardı burada,3 parti gittim. mesela domates alırken 7-8 kilo alıyorum en basitinden,1 haftada bitiyor. mahalle başındaki bir teyze şey dedi geçen kızım siz kaç kişi yaşıyorsunuzsenin işin zor allah yardım etsin
Bende o çiğ mısırı merak ettim bu kız vahşi
yakında çiğ çiğ yiyecek zaten vitamini kaçıyor diye pişirmeyecek bak gör çiğ faulye barbunyaya kadar gider derim ben april tarım devrine döndü iyice
Yaparsa şaşırmamdagatesi yi gecti vitamin sağlık konusunda:)))))))
valla implanttan bende korkuyorum ya ne yalan söyleyim implant yerleştirince gömük diş çektirdinmi bilmiyorum bir süre yüzün şişiyor ağrı falan oluyor kemiğe vida çakılıyor bildiğin çalışırken özellikle çok sıkıntı üç dört gün evden çıkılmıyor falan sen şu an evdesin gerçi ama aklında olsun yaptıracaksan çok mantıklı bir zamanKızlar şimdi doktordan geldim. Dişlerimi temizlettim şükür ki korktuğum gibi bir şey olmadı. Hafif sızladı sadece tabiii benim hassas midem bulandı biraz plastik eldiven kokusu sanki bişey sürdü dismacunu tadı gibi onun tadı midem fena oldu. Neyse şimdi daha iyiyim iki saatte ancak attım o tadı !!
Filmimde çekildi. Bir sorunum yokmuş o şişen dişimde :)))) fakat iki tane ufak dolgum var birde eskiden çektirdiğim boş olan dişime implant yaptırmam gerekiyormuş acil yoksa diğer dişlerimi etkilermis ve tabiki ben çok korkuyorum biraz düşüneyim dedim !deadline ne dersin?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?