Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Ben artık salatayı bile çok yemiş olsam vicdan azabı çekiyorum. Aslında şöyle düşününce sadece köfte ve salata ama işte midem küçüldü sanırım o salatayı niye yedim ki diyorum. Bu arada kızlar ben tam bir salata canavarıyım. Şimdi siz ne kdar yemiş olabilir ki diyorsunuz değil mi Valla hani kabaca tabirle bir leğen yaptım eşimle ikimiz kapışa kapışa yedik. Eskiden tek başıma yerdim ama yine gelişme var. salatayı çok güzel yapıyorum ya ben napıyım. Eşim hayatta salata yemez ama benim salatamı tabağımdan çalıyor. Yarın tartıda fazla çıkınca salata aşkı da söner sanırım
 
Xeroderma_pig .!.:
O arada oluyor canım bende geçen hafta bıkkın moddaydım. Çok salmadan rahat bırak. Sonra toparlıyorsun.
Hatta sen bana menülerin değişti demiştin.
Bu hafta yeniden toparladım:)
Genişletmek için tıkla...
Belliydi canim senin menüler biraz karışmıştı. Ailemin yanındayım zaten yarin da açlık orucunun devamindaki gibi beslenirim sonra o kadar da kasmiycam. Pazartesi günü sicak simit yemeyi düşünüyorum. Senin de toparlamana sevindim.
Beni birde kurs etkiliyor aslında. Evde olmayınca tuvalet duzenim bozuluyor. Kabızlık sorunu yaşıyorum ozaman da kilom fazla çıkıyor okadar uğraşıyorum kilom düşmüyor diye sinir oluyorum.
 
Canim açıkçası yazmayanlar belki yazar diye düşündüm ama değişen pek bisey olmamış.
Siz Xeroderma_pig ile eş olabilirsiniz.
Degistiririm.
Eş olma hani daha iyi bi motivasyon olur diye düşündüm ama herkes yine herkesin menüsüne yorum yapcak yine birlikteyiz
 
Canım yediğin salata olsun ya en masum şey
 
Canım bu hafta bütün menülerini tam okuyamadim ama okuduklarim gayette iyi gidiyor yarin bol - cıkar inş.
 
Çok sağol canım ya ıyi motive ettin beni takım arkadaşım evet gerçekten kilo azaldikca artık haftalık 100 gr versem dua edeceğim bu da kötü fazlayken bazen 1 haftada 2.5 kilo verdigimi biliyorum ama artık durdu senden çabuk gidecek inan bende senin kilondaydım takır takır gitti yeterki kaçamak yapma asıl sen benden iyisin benim artık böyle bir ileri bir geri
 
magickk .!.:
Canım yediğin salata olsun ya en masum şey
Genişletmek için tıkla...

Üç öğün salata yesem bıkmam sanırım. Yemekli misafir olarak beni tanıyan birine gidiyorsam eğer muhakkak bol salata yaparlar ve salata tabağı bana uzak kalmışsa ben istemeden uzatırlar. Herkes bilir yani salata aşkımı. En sevdiğin yemek ne deseler benim cevabım salata olur. Ama işte sosu biraz fazla kaçırıyorum. Miktar da çok olunca mideyi genişletiyor. O yüzden çekiniyorum.
 
caroline84 .!.:
Tamam sen yarın bi yap bakalım
Genişletmek için tıkla...
canım ben zaten yeniyim kim devam ediyor etmiyor tam bilgim bie yok ki sadece sık yazanları biliyorum bu arada ben eşimden de çooookkk memnunum sadece eşler bulanamiyor kim var kim yok belli değil diye söyledim yani sen bana bakma
 
ooohhh daha ne istiyorsun canm insanlar zatn diet yaparken en büyük sorun bol salata yemeleri gerekirken salata sevmemeleri canm hele ki bazi dietlerde yağsız tuzsuzama sen keyifli keyifli yer kilo verirsin işte ne güzel karatayda zaten zeytin yağı falan da serbest olduğuna göre hiç bir sorun yok oohb daha ne
 

Şey yaaaa ama ben azcık mayonez katıyorum salatama. Aslında yağ yumurta ve sirke ama ev yapımı değil işte. Sıkıntı orda.
 
Bizlede paylasırsin artık güzel salata tarifi. Ben coban salata hayraniyim. Maruluda seviyorum ama cabuk sıkılıyorum ondan. Yaz boyu coban salatam eksik olmaz
 
senasu1 .!.:
Bizlede paylasırsin artık güzel salata tarifi. Ben coban salata hayraniyim. Maruluda seviyorum ama cabuk sıkılıyorum ondan. Yaz boyu coban salatam eksik olmaz
Genişletmek için tıkla...

Az önce yazdım ama görmemişsin canım ben azcık mayonez katıyorum. Tarif Allah ne verdiyse salatası. Ne varsa katıyorum. Bazen yeşil soğan olmuyo onun yerine pırasa katıyorum. Kıvırcık havuç turp maydanoz mor lahana soğan karışık. Limon zeytinyağı ve dediğim gibi biraz mayonez. Yani bunu misafirlerinize yapın diyetteyken yemeyin. Ben yandım siz yanmayın
 

Burası bizim motivasyonumuzun artmasına ve birlikte eğlenerek kilo vermemize yardımcı oluyor.
Daha farklı düşünüceler olabilir.
Bizi daha fazla gaza getiren.
Ben yazmayanlari belki yazarlar diye öyle düşündüm.
 
Mayonezi çok severim doğrusu ama hazır olmasa keşke işte onu taze hazırlaması var ama bir gün kendim yapicam
 
magickk .!.:
Mayonezi çok severim doğrusu ama hazır olmasa keşke işte onu taze hazırlaması var ama bir gün kendim yapicam
Genişletmek için tıkla...
hazır olanın içinde zaten yüzde yüz trans yağ vardır ya diyetin ne anlamı kaldı şimdi Y YesilinBuyusu heeyy neyapiyirsun bakiim sen direk cezayı hak etmişsin sen ama takım arkadaşında yokkim keaicek şimdi bu cezayı
 
benim de eşit yada yakın kilolarda kast ettiğim buydu yani rekabeti arttırmak,birbirlerini geçmek için yarışa girsinler diye düşündüm bende hani 80-90 küsur da iseler ben rakibimden önce 79 olayim yada 60 küsur da iseler ben ondan önce 59u görmem şart! diye yada o ilerliyor ben geri kaldm aynı kiloyduk yakalamalym gibi uyaranlar olur daha çekişmeli geçer diye düşündüm
 
magickk .!.:
Mayonezi çok severim doğrusu ama hazır olmasa keşke işte onu taze hazırlaması var ama bir gün kendim yapicam
Genişletmek için tıkla...

Aslında mikser olduktan sonra hazırlaması çok kolay ben küçücükken bile yapardım. Tek sorun dayanıksız olması. Yani günah o kadar yağ boşa gidecek. Çünkü mümkün değil hazrladığın mayonezin hepsini kullanmak. Dayanması için bir çözüm bulsak keşke.
 

Evet ben kestim kendime cezayı. Yarın ne olursa olsun 1 saat spor yapıcam. Bu arada hakket benim neden eşim yok
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Tural Fatullayev Revizyon ve Ödemde Son Durumum
Yorumlar
4
Görüntüleme
695
aysbsr
A
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
2K
Bbyyss
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
5K
accessdenied
P
Çocuk Hastalıkları Geçmeyen ishal çok çaresiziim. Yardımm
Yorumlar
17
Görüntüleme
641
2kezanne
2
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…