canımmm çokk çokkk geçmiş olsun allahım acil şifalar versin çok üzüldüm inşş ayakkabı destek olur çabucak ileşir
canım benim kızım 7 aylık doğdu... doğumdan sonra oksijensiz kalmış ve beyin kanaması geçirmiş.. buna bağlı olarak beyninde felç var... beyinden omuriliğe giden emirler iletilmiyor malesef.... bu yüzen yürüyemiyor,uzun süre oturamıyor, emeklemiyor ve göremiyor... ayaklarına destek olması için özel ayakkabı yaptırdık... bakalım inşallah allahın izniyle yürüyecek, iyileşecek inşallah...
canım çok geçmiş olsun.işallah kızın bundan sonra herşeyin kolaylıkla üstesinden gelir.allah ona çok yardım etsin,melekler yanından hiç ayrılmasın.işallah hem yürür hemde koşar.işallah iyileşircanım benim kızım 7 aylık doğdu... doğumdan sonra oksijensiz kalmış ve beyin kanaması geçirmiş.. buna bağlı olarak beyninde felç var... beyinden omuriliğe giden emirler iletilmiyor malesef.... bu yüzen yürüyemiyor,uzun süre oturamıyor, emeklemiyor ve göremiyor... ayaklarına destek olması için özel ayakkabı yaptırdık... bakalım inşallah allahın izniyle yürüyecek, iyileşecek inşallah...
ıyı geceler kızlarrr ay ben cok kotu halsızım aksam 1 kase mercımek corbası bol slata yedım canım tatlı ıstıyodu 1 muz
sona bıdene daha ahhh hayır sona bıdene daha yedımmmmmmmmmmmmmmmm
merhaba kızlarrr
yorgun ve uykusuz bir geceden sonra yine burdayım
pc yi açtım leslie için ama oğlum uyandı bende size bir selam vereyim dedim
malesef oğlumdan dolayı açamıyorum neti kızlar yada açık bırakıp unutuyorum tamamen huy değiştirdi
yediklerime de dikkat ediyorum çok şükür aldığım kilonun yarıdan fazlası gitti devamıda gelecek
bu saate kadar sadece k fleks yiyebildim
aleyküm selam tatlım
gitsin hain yağlar gelmesin daha geriye yani inş
dün akşam tom balıklı salata yedim
sabah yarım üçgen peynir yarım dilim ekmek
öğlen yarım kase çorba yarım karnı yarık 4 kaşıkta sütlaç yedim
yeşil çay ve su aralarda
kızlar bide elma diyeti varmış yapanlşar gayet memnun sağlık sorunu olmuyomuş araştırdığıma göre biraz şok bi diyet ama kilolar daha çabuk gidiyomuş
sabah 1 yumurta mutlaka protein için zeytin, az yağlı peynir ,domates, salatalık vs yani güzelce yapıyosun sabah kahvaltısını
sonra her 2 saate bir yeşil elma yiyosun saat 8 kadar
4 bardak yeşil çay ve mutlaka 2 lt su içiyosun
sizinde görüşlerinizi alıyım dedim sizce nasıl
merhaba kızlarrr
yorgun ve uykusuz bir geceden sonra yine burdayım
pc yi açtım leslie için ama oğlum uyandı bende size bir selam vereyim dedim
malesef oğlumdan dolayı açamıyorum neti kızlar yada açık bırakıp unutuyorum tamamen huy değiştirdi
yediklerime de dikkat ediyorum çok şükür aldığım kilonun yarıdan fazlası gitti devamıda gelecek
bu saate kadar sadece k fleks yiyebildim
şöle 1 hata yapsam kilolar gitse accık motivasyon olur sonra normal rejime devam edimm diyorum bakım da pazartesiden başlamayı düşünüyorumslm canım ben onu biliyorum arkadaşım yaptı çok güzel sonuçlar aldı bende yapmayı dşünüyorum ama şok oldugu için olumlu düşünmeyenler olabilir bence 1 gün dene derim genede sen bilirsin canım
aleyküm selam tatlım
gitsin hain yağlar gelmesin daha geriye yani inş
dün akşam tom balıklı salata yedim
sabah yarım üçgen peynir yarım dilim ekmek
öğlen yarım kase çorba yarım karnı yarık 4 kaşıkta sütlaç yedim
yeşil çay ve su aralarda
kızlar bide elma diyeti varmış yapanlşar gayet memnun sağlık sorunu olmuyomuş araştırdığıma göre biraz şok bi diyet ama kilolar daha çabuk gidiyomuş
sabah 1 yumurta mutlaka protein için zeytin, az yağlı peynir ,domates, salatalık vs yani güzelce yapıyosun sabah kahvaltısını
sonra her 2 saate bir yeşil elma yiyosun saat 8 kadar
4 bardak yeşil çay ve mutlaka 2 lt su içiyosun
sizinde görüşlerinizi alıyım dedim sizce nasıl
canım yaa ben onu denedim ama inan ki yeşil elmdan böğğk geliyo yiyemiyosun bir süre sonra , 3 gün yaptım 1.5 kilo verdimsonra normal diyetime döndüm ve 2 gün içinde verdiğim 2 kilo geri geldi maalesef
dukanda da aynı şey oldu 1.5 kilo verdim bırakıp kendi diyetime (bakın normal yeme düzeni değil diyyyeeettt) döndüm 1 günde 2 kilo olarak geri döndü
sanırım şok diyetin verdiği zarar bu.... vücut açlık var diye sonra geleni depoluyor herhalde
afiyet olsun gizemcimaleyküm selam tatlım
gitsin hain yağlar gelmesin daha geriye yani inş
dün akşam tom balıklı salata yedim
sabah yarım üçgen peynir yarım dilim ekmek
öğlen yarım kase çorba yarım karnı yarık 4 kaşıkta sütlaç yedim
yeşil çay ve su aralarda
kızlar bide elma diyeti varmış yapanlşar gayet memnun sağlık sorunu olmuyomuş araştırdığıma göre biraz şok bi diyet ama kilolar daha çabuk gidiyomuş
sabah 1 yumurta mutlaka protein için zeytin, az yağlı peynir ,domates, salatalık vs yani güzelce yapıyosun sabah kahvaltısını
sonra her 2 saate bir yeşil elma yiyosun saat 8 kadar
4 bardak yeşil çay ve mutlaka 2 lt su içiyosun
sizinde görüşlerinizi alıyım dedim sizce nasıl
sorma ilknurcum yaa günlerdir çok bunaldım kesinlikle yanımda ayrılma diyor. odada bile yer değiştiremiyorummrb canımm ayyy kıyamam degişiyo hep huyları allahım yardımcımız olsun oh ne güzel aldıklarının çogu gitmiş geride eminimm gidecekler canımmm
hadi bakalım canım Allah yardımcın olsun yarın inşallah zamanla bütün kıyafetlere gireceksin az kaldı sayılırslm kızlarr ay bı kosusturmaca bugunn sormayınn
yarın bı ıs gorusmem daha var uluslar arası fınas kurumu bu kez guzel bı sonuc alırım ınsallahh gercı dıgerınden daha ses cıkmadı ama neyse ıste ama potısıme 56 kılo ıken gıydıgım takım elbıselerım kumas pantolonlarım olmuyooo off ya cıddı bı kurumda ne halt etcem yarın ben
potısım hala buyukkk
ne yedıgıme gelınce ınanın hıc bılmıyorum ne yedım ne ıctım ama baya kosturmaca ıcınde bıye yemedım onu bılıyorum
bu arda musıl ılacı aldım sennalax kac gundur kabızımdaa
maicimm gruba girmeyince hepimiz salıyoruz aslında sık sık görüşebilsek daha iyi olacakiyi akşamlar herkese...
yaa ben girip bakıyorum sürekli ama diyet moduna giremeyince bişey yazmaya yüzüm olmuyo...
az önce yine abarttım.. böyle giderse başlangıç kiloma geri döneceğim..
yaaa bu arad sabah iyi başladım ama akşam resmen cozuttummmmm yaaa hadi birileri başlasın şu diyete de bizi de motive etsin valla cuma gününe yüzüm yok kilo bildi,rmeye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?