Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

günaydınn kızlarr ama benim aymadı moralmen eksilerdeyimm
bugün bitti reglim şişlik filanda yoktur sanırsam amaaaaaaaaa ben o kadar dikkat etmeme sporumu aksatmamama ramen sadeceee 100 gr vermişim neden böyle olduki suyumu bile fazla fazla içtimm
çok sinir oldum yani anlatamam bugün kimse çıkmasınnnnnnnnnnnn karşımaaaaa harcarımmm bakkilom.......73 900.... tartım dijital değil ama azcık kaymış 73e doğru
 
kaptan benim etap başlangıc kiloma 65 bu günkü kiloma 64 yazar mıasın...
 
niye kimse yokkk kızlarrr
geç saatlere kadar uyumazsanız böyle kalkamazsınız işteee hadi tartılında bildirin merak ediyorum tek benmiyim kilo veremeyen
 
gördüklerime inanamadım tartıya iki kere çıktım ikisinde de sonuç aynı 74.2
aslıcım sana yetişcem diyodum ama bu kadarını da bekelmıyodum24 saat yatarak ve sıcak su torbasına sarılıp nevresimi ıslatana kadar ter atınca 76.700-74.200=2.5 kilo yav ben çok hastayım heralde ölcem mi napcam doktor da kılolu degılsınız nıye dıyet yapıyosunuz dedi eşiniz mi istiyo dedi.sağlıklı olmayı kılolu olmaya tercıh ederdım ya bogazım çok fena.:2::2::2::2:
sabahtan beri rüyamda tartılıp duruyom megerse 2.5 kılo vercemısşim
aslım aramızda kala kala 300 gram kalmış kuzum
 
Son düzenleme:
1. TAKIM 189. ETAP


makeup (70.0/69.7/0.3/0.43%)
teodase (73.0/
giz3mmm( 67.5/67.3/0.2/0.30%)
cumbo( 59.4/59.4/0.0/0.0%)
merıspek( 80/80.0/0.0/0.0%) gerı donmek uzere ayrıldı
ezgıılknur(78.4/
maibeyaz (65.0/
bucakmagduru( 77.0/
asl35 (74.0/
innuk(67.6/
sudem34(76.7/

1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 784.1/
 

gunaydın sudem cımm bende bugun sıfayı kaptımm burnum basım akıyo bogazımda cok fena yanıyooo oyy oksuremıyom yaw benn annem ne guzel kılo vermısınn masllahh
 
1. TAKIM 189. ETAP


makeup (70.0/69.7/0.3/0.43%)
teodase (73.0/
giz3mmm( 67.5/67.3/0.2/0.30%)
cumbo( 59.4/59.4/0.0/0.0%)
merıspek( 80/80.0/0.0/0.0%) gerı donmek uzere ayrıldı
ezgıılknur(78.4/
maibeyaz (65.0/64.0/1.0/1.54%)
bucakmagduru( 77.0/
asl35 (74.0/73.9/0.1/0.13%)
innuk(67.6/
sudem34(76.7/74.2/2.5/3.25%)

1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 784.1/


kızlar su kılomuzu lıstenın uzerıne yazmak konusunda hala sıkıntılıyız anlasılan bunu hafta sonu konuscaz tamammııı
 
Son düzenleme:

sudemmmm bende hastalanmak istiyooooooooooooooooooooom kız bune
maş. canım tebrik ederim ne diyim bükemediğin eli öpeceksin
 
gunaydın sudem cımm bende bugun sıfayı kaptımm burnum basım akıyo bogazımda cok fena yanıyooo oyy oksuremıyom yaw benn annem ne guzel kılo vermısınn masllahh
ya hastalıktan dolayı kılo degılde ya su kaybıysa gunde 2 ltr cıvarı su içtim bolca ter attım
amaaaaan iyileşiyim de hastalık ne zormuş ya neren ağrırsa canın orda sanki :2::2::2::2:
 
sudemmmm bende hastalanmak istiyooooooooooooooooooooom kız bune
maş. canım tebrik ederim ne diyim bükemediğin eli öpeceksin
kız delirme hastalanıp napıcan çoluğun çocugun var onlara kim bakıcak ben yine kendi kendime baktım.
her gün anca çorba iç allah iç.başka çeşit yok olsa da zaten boğazımdan geçmiyo takılıyo.kocam da sedece nane limon kaynattı bana çorba bıle kaynatmadın dıyom ıstemedın kı dıyo ılla yapamaları için istemek lazım:2::2::2::2:
 
1. TAKIM 189. ETAP


makeup (70.0/69.7/0.3/0.43%)
teodase (73.0/
giz3mmm( 67.5/67.3/0.2/0.30%)
cumbo( 59.4/59.4/0.0/0.0%)
merıspek( 80/80.0/0.0/0.0%) gerı donmek uzere ayrıldı
ezgıılknur(78.4/
maibeyaz (65.0/
bucakmagduru( 77.0/
asl35 (74.0/
innuk(67.6/67.2
sudem34(76.7/

1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 784.1/

Kızlar acil yazıp çıkmam lazım çok yoğun görüşürüz sonraa
 
1. TAKIM 189. ETAP


makeup (70.0/69.7/0.3/0.43%)
teodase (73.0/
giz3mmm( 67.5/67.3/0.2/0.30%)
cumbo( 59.4/59.4/0.0/0.0%)
merıspek( 80/80.0/0.0/0.0%) gerı donmek uzere ayrıldı
ezgıılknur(78.4/
maibeyaz (65.0/64.0/1.0/1.54%)
bucakmagduru( 77.0/
asl35 (74.0/73.9/0.1/0.13%)
innuk(67.6/67.2/0.4/0.59%)
sudem34(76.7/74.2/2.5/3.25%)

1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 784.1/
 
kaptan ben sabah listeyi bulamadım yoksa yazacaktım listeye... hesasplamayı da iyice örendim... ama işte listeyi bulamayınca yazamadım kusura bakma...

bu arada ben defelaket hastayım... gözümü açamıyom... kızımı okula götürem lazım ama nasıl götürcem onu düşnüyorum...

veeee size müjdem var kızım emeklemeye başladı kızlarrr... çok sevinçliyim rabbim inşallah yürümeyi de nasip eder..
 

ayyy
allamm
masallahh allahım ne guzel bı haber masallah kızımızaa ne sırındır o sımdııı emeklerken ısır potısınıı
 
1. TAKIM 189. ETAP


makeup (70.0/69.7/0.3/0.43%)
teodase (73.0/ 73.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 67.5/67.3/0.2/0.30%)
cumbo( 59.4/59.4/0.0/0.0%)
merıspek( 80/80.0/0.0/0.0%) gerı donmek uzere ayrıldı
ezgıılknur(78.4/
maibeyaz (65.0/64.0/1.0/1.54%)
bucakmagduru( 77.0/
asl35 (74.0/73.9/0.1/0.13%)
innuk(67.6/67.2/0.4/0.59%)
sudem34(76.7/74.2/2.5/3.25%)

1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 784.1/
bu hafta kilo almadığım için çok mutluyum, yemeği biraz abartmıştım çünkü, artık dikkat ediyorum, haftaya kilo veririm umarım
 

teocum gunaydın bu hafta puanından duscem kılo veremeyenlere alanlara artık puanlama sıtemı getırdık bılıyosundur belkı haftaya en cok kıloyu verıp kaybettıgın puanını gerı alırsınn
 
13 e kadar ezgıılknur ve bucakmagduru kılo bıldırımınde bulunmazsa kılolarını aynı gecıcem sımdıen soylım
 
slm kızlar slm kaptann kimseler yokk
herkes gr larda bu hafta bi ...sudemm ..bayağı kilo kaybetmiş
sudemmmm uygulayıp bize söylemdiğin sırrın mı var yoksaaaaa
 
1. TAKIM 189. ETAP

makeup (70.0/69.7/0.3/0.43%)
teodase (73.0/ 73.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 67.5/67.3/0.2/0.30%)
cumbo( 59.4/59.4/0.0/0.0%)
merıspek( 80/80.0/0.0/0.0%) gerı donmek uzere ayrıldı
ezgıılknur(78.4/79.0/-0.6/-0.76%)
maibeyaz (65.0/64.0/1.0/1.54%)
bucakmagduru( 77.0/77.0/0.0/0.0)
asl35 (74.0/73.9/0.1/0.13%)
innuk(67.6/67.2/0.4/0.59%)
sudem34(76.7/74.2/2.5/3.25%)


1.TAKIM TOPLAM KİLO ( 708.6/704.7/3.9/0.55%)
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…