Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

make slm canımm nasılsın bakem.mutluuuuu pazarlar

ıyı pzaralr gulum napımm yoruldum geldım spor yapmıyom ıkı gundur sag bacak kasımda gerılme var bıraz dınlenmeye bıraktım kendımı hafta sonları bende boyle takılcem ama aksam elıptık yaparım


sen nasılınn kız senın ne guzel bı enerjın var masallahh oluyu dırıltırsın sen
 

süpersinnnreglden dolayı iştahın yoktur tatlım.ben de sıcaaakk bi düştan çıktım.ohhh ben de hastaydım boğazım ağrıyodu felaket şimdi iyiyim şükürr.ohhh dünya varmış
 

hafiften koç burcuyum daa o enerjii ondan geliyootabi bu kilolar daaa
 
süpersinnnreglden dolayı iştahın yoktur tatlım.ben de sıcaaakk bi düştan çıktım.ohhh ben de hastaydım boğazım ağrıyodu felaket şimdi iyiyim şükürr.ohhh dünya varmış

ay evet ya benıde bırı soksa dusa ne guzel olcekkk mayısıklık var ustumde durt benı kızzz
 
ay evet ya benıde bırı soksa dusa ne guzel olcekkk mayısıklık var ustumde durt benı kızzz
düttüm seni bebekkk hadi kalk çimm bakalım.
bende bogayım yanı aslında takımın cogunlugu bogaaa bska koc varmıydıkı acepp sımdık cıkaramadımm ama benzer ozellıklerımız var hahah ıyı anlascaz senle bebbemm
bence de canımmm severim boğaları bakkk
 
Cuma yarışmasına ben de katılmak istiyorum ama o sayfaya kiimse bakmıyor.Ben de katılmak istiyorum.79 kiloyum 160 boyundayım.Diyetisyen kontrolünde zayıflıyorum
 
Cuma yarışmasına ben de katılmak istiyorum ama o sayfaya kiimse bakmıyor.Ben de katılmak istiyorum.79 kiloyum 160 boyundayım.Diyetisyen kontrolünde zayıflıyorum

mutlaka bırılerı bakıyodur canım kac kılo basladın dıyete ne kadar suredır devam edıyosun
 
81 ile başladım iki hafta oldu

ıstersen bıze takılabılrısın 2 hafta bı deneme suresı var bızde ama amacım zayıflamak dıyosan buraya gel bol bol yaz cızz sonucda hepmızın amacı aynı

yarı yolda pes edıceksen hıc baslama ama yok varım ben bu ıste dıyosan bende kızlardaa durtukler dururuz senı
 
Teşekkür ederim.Ben çok istekliyim daha önce de aynı doktorla zayıflamıştım sonra çocukla tekrar aldım şimdi vereceğim iddialıyım
 
Bu hafta da verdim biliyorum ama bir hafta olmadan bakamıyorum doktorun isteği salı bakıyorum ama bu yarışa katılırsam cumadan cumaya tartılıp yazarım canım
 
Bu hafta da verdim biliyorum ama bir hafta olmadan bakamıyorum doktorun isteği salı bakıyorum ama bu yarışa katılırsam cumadan cumaya tartılıp yazarım canım

anlastık canımm gun ıcınde yedıkelrını ıcıtıklerını de paylasmaya devam et okk optum mcuk
 
anlastık canımm gun ıcınde yedıkelrını ıcıtıklerını de paylasmaya devam et okk optum mcuk

Tamam canım.Bugün sabah kahvaltıda iki dilim çavdar ekmeği bir dilim peynir haşlanmış yumurta 1 zeytin, domates bir de maydanoz yedim ve çay içtim.Saat 10.00 idi.
12.00 de sade maden suyu
14.00 bir su bardağı süt
16.00 bir elma
şimdilik bu kadar
 
selam kızlar...
kocişimle görüşüyordum da bu saate kdar gelemdim...
yeni gelen arkadaşlarımız hoşgeldiniz... inşallah hep beraber vereceğiz bu kiloları yaza çıtır olarak gireceğiz...
 
selam herkese ben geldım
istanbul manyak soguk 7 saattir dışardayım taksimdeydim kankimle gezdik
bugun spor yapmama gerek kalmadı halım kalmadı gezmekten
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…