Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Acıktım daha fazla beklemeyim
Kilo bildirimi
Geçen hafta 109.8
Bu hafta 107.8
Fark 2
Yüzde 1.82
Ayyy çok sevindim bu hafta koyduğum hedefime ulaştım çok şükür
Tebrikler fatmam

Cancazım bence sendede güzel kilo verme potansiyeli var yeterki istikrarlı ol
 
diyetisyenim bana bayramda serbestsin dedi güzel kilo verdiğim içinde tebrik etti ama yarından itibaren üç gün daha detox yapıp detoxu bitiriyoruz bugünde serbestim çok sevindim

yarından sonraki detoxlarda sadece kabak değil semizotu falanda yiyebilirmişim pişmemiş sebze yiyebilirsin dedi de aklıma çok seçenek gelmedi yardımcı olurmusunuz ıspanak olabilir mesela değilmi ama başka ne olabilir
 
akşamı erkenmi yedin mortimde ikinci akşamı yedin ?
Her akşam 6.5 gibi yeme işi bitiyor bizde
Günün kalan saatlerini suyla çayla kahveyle geciririm genelde
Yoğurtlu kabak artmıştı çöpe gitmesin diye yedim
Diyete başladım başlayalı o kadar çok şey çöpe attım ki
Tedaviye göre işlemde değişiyorsa belki....
Bütün hormonal sıkıntılar için kadınlara kullanmayı öneriyor ve tarifini öyle verdi
Ben şimdi soğan kürü yapıyorum
Soğandan sonra testere dişli aslan pençesi çayı yapacam
Doğrusunu öğrenmek istiyorum
 
Bende
geçen hafta 69.4
Bugün 68.9
Fark 0.5
Yüzde 0.7


Yüzdemi doğru hesapladimmi acaba
Her hafta 500 Gr veriyorum hep aynı sonuç cikiyor
Ablam sende ben gibisin bende hep 500 gr veriyorum bu hafta 1 kiloyu buldu ELHAMDÜLİLLAH sende devam et verirsin daha fazla haftaya da ikimiz birinciliğe oynayalım
 
Ablam şu detoksu ayrıntılı yazarmisin
 
Mortim çok ideal ve sağlıklı gidiyorsun
Tebrikler
Eşimde aynısını söylüyor
Bugünde bi aferin aldım eşimden :)
Sporuna ara vermesen daha çok verirdin dedi
Bizzat ilgilenecek mis sporumla
Bide ablamın takımda spor bakanı olduğunu bilse

Ablam sende ben gibisin bende hep 500 gr veriyorum bu hafta 1 kiloyu buldu ELHAMDÜLİLLAH sende devam et verirsin daha fazla haftaya da ikimiz birinciliğe oynayalım
Evet canım tek veriyimde 500 gitsin
Ben Baya inceldim dolaptaki kıyafetlerimin hiçbiri olmuyor hepsinin içine düşüyorum
Çok güzel bir his
Eşim vardiyaya başlasın kızı okula başlattığım hafta 1.lige zorlayacam inşallah
Ben unuturum sen unutturma
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…