Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

yasom7272 .!.:

teşkler zeynep hanım . hayatınızdan çukulata ve ıvızr zıvırı çıkardıysanız sizi tbr ederim haklısınız meyve şekerleride bana göre diğer hazır gıdalardan daha masum elbette yiyeceksiniz ve yemelisinizde ama porsiyon kontrollü benimde taze meyvelerden çok kuru meyvelere düşkünlm vardı önüme bir kase fındık ceviz koy kaysı hurma koy yerim onun için meyve porsiyonlarını iyi belirlerseniz size kilo oalrak dönmez .


rabbim bağışlasın size maşallah


esf aylincim ne ukalalığı burda birtane aktar var yarın bakacam bulmassam internetten baktım var alabilirim teşkler ilgin için allah razı olsun cnm benim




hayırlı olsun cnm ödülün birdaha alamamk üzre elveda kilolarahayırlı yolculuklar dilerim

Genişletmek için tıkla...

divinity .!.:

Yeni mortin ablammi
Ben seni yendim dimi
Siz ablamla kapışın ben o zaman mezun olurum inşallah

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

evet ya sen o vakte mezun olursun inşallah . Sen yendin mortim . Ama sen benim herdaim mortimsin yav

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Yenilmelere doymuyorsun ne deyim.
Divi seni geçtiyse ben haydi haydi gecerim
(Benimkide kaplumbağaya meydan okuyan tavşana dönmez inşallah)

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Eki Görüntüle 2180405 ​

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Brokoli, havuç,

Genişletmek için tıkla...

divinity .!.:

Karnıbahar i ve lahanayı da çiğ çiğebilir
Ben pişirmeye erindigimden çiğ yerim öyle alıştım

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Tebrik ederim canım



tatlım şu an müsait değilim ama benim menülerime bakarsan anlarsın ancak herhangi bir detoxu yapmadan bir doktora danışın derim ben çünkü herşey herkese iyi gelmeyebilir







teşekkür ederim canım

Genişletmek için tıkla...

Ssy8491 .!.:

Senin diyetisyen burda olsaydı kaçırmazdım abla ya gittiğim yerlerden pek memnun kalamadım

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Eki Görüntüle 2180405 ​

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

evet ya sen o vakte mezun olursun inşallah . Sen yendin mortim . Ama sen benim herdaim mortimsin yav

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Spor yapmayan spor bakanı

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Yenilmelere doymuyorsun ne deyim.
Divi seni geçtiyse ben haydi haydi gecerim
(Benimkide kaplumbağaya meydan okuyan tavşana dönmez inşallah)

Genişletmek için tıkla...

divinity .!.:

Sende benim ilk göz ağrım ebedi ortimsin

Yapmaz ama yaptırır

Gömdün şu an beni
Ben komşuma inat 14 kilo vermiş biriyim

Genişletmek için tıkla...

Ya habibi .!.:

Günaydın canlarim
Geçen hafta 100.8
Bu hafta 99.7

Genişletmek için tıkla...

Ya habibi .!.:

Supersin canm

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

Tebrikler fatmam

Cancazım bence sendede güzel kilo verme potansiyeli var yeterki istikrarlı ol

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

bencede fatmanın geçmişte verdiği kiloyu düşünürsek şimdide aynı istikrarı gösterip kilo verebilir ben ona çok inanıyorum

Genişletmek için tıkla...

divinity .!.:

Bende
geçen hafta 69.4
Bugün 68.9
Fark 0.5
Yüzde 0.7


Yüzdemi doğru hesapladimmi acaba
Her hafta 500 Gr veriyorum hep aynı sonuç cikiyor

Genişletmek için tıkla...

Ssy8491 .!.:

Antepia27 @MorVampirella canlarım tebrikler bu hafta INŞAALLAH birinci geliriz

Genişletmek için tıkla...

Ssy8491 .!.:

Ablam sende ben gibisin bende hep 500 gr veriyorum bu hafta 1 kiloyu buldu ELHAMDÜLİLLAH sende devam et verirsin daha fazla haftaya da ikimiz birinciliğe oynayalım [/QUOTE

Hadi inşallah canım

Aylin42Konya .!.:

Gecmisi okudum hepinizi tebrik ediyorum kizceler
Gecen Hafta :80
Bugun : 76.9
Fark : 3.1
Yuzde : 3.87

Genişletmek için tıkla...

Vaavv maşallah canım

divinity .!.:

Eşimde aynısını söylüyor
Bugünde bi aferin aldım eşimden :)
Sporuna ara vermesen daha çok verirdin dedi
Bizzat ilgilenecek mis sporumla
Bide ablamın takımda spor bakanı olduğunu bilse


Evet canım tek veriyimde 500 gitsin
Ben Baya inceldim dolaptaki kıyafetlerimin hiçbiri olmuyor hepsinin içine düşüyorum
Çok güzel bir his
Eşim vardiyaya başlasın kızı okula başlattığım hafta 1.lige zorlayacam inşallah
Ben unuturum sen unutturma

Genişletmek için tıkla...

İnşallah canım

Genişletmek için tıkla...

evinizinmimari .!.:

Sabit çıktım bu hafta Şu bayram bitse de evime dönsem annemin yanında diyet yapılmıyor ki

Genişletmek için tıkla...

gamze21 .!.:

Süpersin canım işte bunu
İstedin ve yaptınnn

Genişletmek için tıkla...

zeynepleyya .!.:

Kilo bildirimi yapayım
Geçen cuma 69,200
Bu cuma 69,400
Fark +200

Genişletmek için tıkla...

Minikkelebk .!.:

Hepiniz harikasınız
Tebrik ederim aska geldim sizi görünce
Sabah beri hastanedeydik bi ara girdim ama yazamadım
Bugün benim için yeni bi başlangıç
Sabah kilom:82.5 tu
Haftaya güzel bildirimler yaparım ins

Genişletmek için tıkla...

Aylin42Konya .!.:

Tmm tatlim.Ben birazdan yuruyuse cikicam.Cok ter attigimiz icin bayagi bi farkediyor.En azindan kendi adima soyluyorum

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

sen neredesin canım

diyetisyenim gerçekten işini bilen biri bende çok diyetisyen dolaştım ama ilk kez buna inandım güvendim ve sonuçta alıyorum

ancak sende güzel kilolar veriyosun canım aynen böyle devam et

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Ne vuruyon bee, acıttın
Bende eltiye inat versemmi

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

daha ne vercen kız. ben sana dememiştim sabit lere demiştim:)

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

daha ne vercen kız. ben sana dememiştim sabit lere demiştim:)

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

Bu aylindeki hırsın yarısıda bende olaydı ne vardı

Şimdi aylin geliyormuş 500 gr verdim geldim diye :

Genişletmek için tıkla...

divinity .!.:

Sende benim ilk göz ağrım ebedi ortimsin

:

Genişletmek için tıkla...