- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 333
aynen canım migren iyice tetikleniyor öyle .
olabilir canım. benim iş yerim birde deniz kenarında tam rüzgar alıyor yani. zaten 2 gündür başağrımda var. doğru söylüyorsun.
eltisinin yanındadır sanırım. girmeye pek fırsat bulamıyor.
şuanda kendimi çok suçlu hissediyor. öğlen yemeğinde fırında sütlaç vardı bende sütlaçı sevmem ama fırında bol yanmış olana bayılıyorum (ev sütlaçı hiç yemem) neyse işte sütlü tatlı diye yedim
Yok canim yaa, bak 69 da takildim kac gundur. Oncelikli olarak bir 65 i goreyim de, gerisi allah kerim. İse baslamadan alisveris yapmam lazim..Hee ben 60 saniyodum hedef kilonu bi ayda 4 kilo verebilirsitabi ama bence hedefini 55 yap cabuk kilo veriyosun sen verirsin
yok canım ama analizde kim ne yaptı şak diye yuzune vuruyor extradan kilo versek yeterNasil yani takim analizi ? Bizimbisey yspmamiz gerekiyor mu!
Ay cok sevindim cok tesekkur ederim ama cevremdekilere gore ben de siskoyum ))zaten bebek 5-6 aylikkken 53-54 oldum sonra 50 olmustum yine baslamisim kilo almaya
Hem benim boyum da uzun deyil arkadaslar 1.60
ay ben seni takımdan atarım bak boyu 160 kilo 54Erigim cok tesekkurler kaptanim
geçmiş olsun canım hiç belli olmuyor vakti işteSelam Kizlar. Benim bulantilqr artti biraz daha. Özellikle aksam isten dönerken serviste trafikten dolayı çok bulaniyor. Kendimi eve zor atiyorum. Dunde öyle bugünde öyle. Hele bugün bas agrimda oldu. Kusmayayim diye kendimi sıktim sanirim ondan. Eve geldim cikarttim. Sonra felaket basagrum oldu bende yattim. Sonra 7.30 gibi Esim kaldirdi. Bi arkadasuna bassagligina gittik. Eve dönüşte yine midem bulandi. Simdi WC ye gitmemek için kendimi zor tutuyorum. Genelde bulanti 5-6 haftada baslar. Benim 8-9. Haftada başladı offf bende olmayacak diye seviniyordum.
kuzum allah zihin açıklığı versin sanadamenüler düzensiz ve daha uyuyamadım bile 7de de okula gidicem hala ders çalışıyorum yeter ama
buraya sabah bir kar yagdı şaka gibi esti geçtibuz gibi istanbul sabahından hepinize günaydınn canlarrr.
hadi .allah bozmasın artıkgunaydın kızlaaaarr
bugun cok guzel bı gun. cunkuuuu dun esımle konusup barıstık hersey yoluna gırdı ınsallah
ödemdir canım sıkma canınıkızlar bende ödem mi var anlamadım kendimi kilo almış gibi hissediyorum((((
@erigim kaptanımızz nerelerde ki :))))
temizlik yapıp gidecegim oraya hemenolabilir canım. benim iş yerim birde deniz kenarında tam rüzgar alıyor yani. zaten 2 gündür başağrımda var. doğru söylüyorsun.
eltisinin yanındadır sanırım. girmeye pek fırsat bulamıyor.
seni gidi seni 1 saat yürüyüş kestim biletinişuanda kendimi çok suçlu hissediyor. öğlen yemeğinde fırında sütlaç vardı bende sütlaçı sevmem ama fırında bol yanmış olana bayılıyorum (ev sütlaçı hiç yemem) neyse işte sütlü tatlı diye yedim
Ohhhhh, gotuuuuurşuanda kendimi çok suçlu hissediyor. öğlen yemeğinde fırında sütlaç vardı bende sütlaçı sevmem ama fırında bol yanmış olana bayılıyorum (ev sütlaçı hiç yemem) neyse işte sütlü tatlı diye yedim
hoşgeldin canım ailemize :) biz tüm çatlaklar buraya toplandık, zayıflıyoruz.
Cok guldum valla ))ama bende iyi durmuyor fazla kilo bazilari hic gostermiyor ama bende 54 kilo 80 gibi duruyor
yok canım ama analizde kim ne yaptı şak diye yuzune vuruyor extradan kilo versek yeter
ay ben seni takımdan atarım bak boyu 160 kilo 54şaka şaka hazmetliyim sabretmeliyim 157 bola bende 77den inmeliyim
geçmiş olsun canım hiç belli olmuyor vakti işte
kuzum allah zihin açıklığı versin sanadaAhufizar a da
buraya sabah bir kar yagdı şaka gibi esti geçti
hadi .allah bozmasın artık
ödemdir canım sıkma canını
temizlik yapıp gidecegim oraya hemen
seni gidi seni 1 saat yürüyüş kestim biletini
çok başım ağrıyorrrrr, sürekli yorgunluk ve halsizlik, keyifsizlik halindeyim
bende kaç gündür öyleyim yaateş var sanki, gözlerim yanaklarım yanıyor başım ağrıyor. bide sürekli uyumak istiyorum.
Bugün akşam yemeğinde yumurtalı ıspanak kavurması yapacağım. Tariflere baktım , içime sinen olmadı. Kendi tarifimi kendim yapacağım. Yumurta sayısı tariflerde çok fazla. O zaman ben kendimce yapmayı düşündüğüm tarifi yazayım.
1 adet soğanı 1 kaşık sıvıyağ ile soteleyeceğim. Sonrasında doğradığım yarım kilo ıspanağı ekleyip baharatları ekleyip ıspanak yumuşayınca kadar soğanla beraber soteleyeceğim. Ispanak yumuşadığında 2 tane yumurta kırıp pişireceğim :)
Ne kadar basit ve az kalorili akşam yemeğim hazır olacak. Yaklaşık 200 kalori.
aynen canım yaaa, tam hastalık havası inşaallaahhh hasta olmayız.
süper olur bence. ben olsam yumurtları göz göz bırakırdım. ben kıymalı yumurta falan öyle severim. eşim göz yumurtayı sevmediği için ben kendime ayrı yaparım :)
yaaaa aynı eşim gibisin desenebende sevmem göz göz yumurtayı :) sarısıyla beyazı belli olmamalı , iyi pişmeli :)
yaaaa aynı eşim gibisin desene
ben buradayımmmmKoskoca takımda yine yalnız kalmışım :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?