Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 66,400
Bu hafta 64,500
Fark 1,900
% 2,86

Genişletmek için tıkla...

MuMu85 .!.:

o neydi gii masallahhh

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

2 haftadır tık yoktu, toptan gitti
Aslında 5 te tartılsam biraz daha giderdide
O da haftaya kalsın

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 66,400
Bu hafta 64,500
Fark 1,900
% 2,86

Genişletmek için tıkla...

MuMu85 .!.:

bende bekliyorum , aksam iftardan 2 saat sonra 81.8 ciktim sabah 10 da yine ayni ikindiye dogru tartilicam bakalim

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

ben de ikindi de tartılıcam. aslında tartıldım ama yine tartılıcam
sabahtan yürüyüşe çıktım. 100 dk yürüyüş yaptım. hala bacaklarım tutmuyor susuzlıktan bayıldım. iftara da çok var

Genişletmek için tıkla...

MuMu85 .!.:

aboww oruc oruc hayatta yapamam

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

aslında şimdi 1 saat yürüyüş yapsan eksi gelirsin. hem metabolizman hızlanır hem de hem eksi gelince motivasyonun artar. ben hem bunlar için hem de bağırsaklar hareket geçsin diye yürüdüm. çok iyi yürümüşüm ama

Genişletmek için tıkla...

Ya habibi5534 .!.:

Geçen haftaki kilom 101.8
Bugünkü kilom 100.3
Adet olmuşum biraz kötü oldum
Sisligim var

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 66,400
Bu hafta 64,500
Fark 1,900
% 2,86

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 66,400
Bu hafta 64,500
Fark 1,900
% 2,86

Genişletmek için tıkla...

obezzto .!.:

Gezo naptın sen

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

ben çok yorgunum. azcık uzanmaya gidiyorum.

Genişletmek için tıkla...