Günaydın
cuma 70,4 (galiba)
Bugün 69,8
Fark -600 gr
şükür 7lerden bir kurtuldum.
Amin canım, geçecek elbet, yemesi için çocuğu zorlama ki Vücut hastalıkla daha güzel mücadele edebilsin
günaydın kızlar❤❤❤❤
geçen hafta ne kadardım unuttum.bu hafta 87.2
zannediyorum sabitim
dün yürümemek işe yaramış.dün daha yukarıdaydım fakat bu kadar spora kilo verememek beni üzüyor
buse dr gittin mi?
Günaydın arkadaşlar
Dün çok hafif geçirdim ve kuzucumla 3.5 km yürüduk:)
Geçen cuma :78.5
Bugün: 78.6
Fark +100gr
Ama bi görseniz 3_4 kg inmiş gibiyim
Annem bile sabah kalktım kız bacakların yok olmuş dedi :))
76 kolayken gidemediğim tişörtün içinde sallaniyorummmm :)
Tartı umrumda değil:)
Rabbim.caresiz birakmasin canimsupersin natsuuu
darisi basimaa
hic zorlamiyorum cips bile koyuyorum onune. sadece bi sey yesin yeter
yaglar kasa donusuyor inceliyorsun ama tartiya yansimiyor. zaten onemli olan incelmek. moral bozma. haftada 4 gun spor ideal. hergun spor onerilmiyor dinlenmek de lazim cnm. eminim yakinda eksi de goreceksin
obezim dun gece oksuruk azaldi icim biraz rahatladi cok sukur uyuyabildi yani. ama ates cikiyor bakalim 3 gun daha gecmezse ates goturucem. acikcasi bu viruste hastaneye sokmak istemiyorum cocugu. caresiz kalirsam goturucem anca.
Anaaa buse beni gectiiigunaydin kizceleerrr
kilom gecen cuma 76.4
bugun 75.8
fark - 600 cük
Sürdügüm bisikletler ise yaramis, gerci yediklerimede dikkat ettim, adam beni profosyonel sürücü saniyo heralde dün 18 km yaptiksuan sünnet cocuklari gibiyim
Cok sükür ya, aslinda biliyomusum da koltugum yanlismissupersin basardin bu isi
Rabbim.caresiz birakmasin canim
Anaaa buse beni gectiii
Geçen Cuma 66.1
Bugün 64.8
Fark -1kg300 gr inanamıyorum 20 kere tatlıya çıktım.
eksilere merhabaaa
valla masallahh tütütüü
bizede nasip et yaraaaabb
Ben düzeltmeden alıntılamışsin canım tatlıya değil tartı ya çıktım.Telefon sözlüğünün azizliği.Böyle bir forum için de ne tehlikeli bir kelimeyle değiştirmiş.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?