Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Öyle bende üzülüyorum veremedikçe ama sanki umudum kalmadı bu kilo gitmeyecek millet gece bile yemek yer tığ gibi birde bize bak gram vermek için cabaliyoruz
Yok yok umudu kaybetmek yok ama öyle ama böyle azcık azcık gidecek milletin meto su koştur koştur çalışıyor bizim hani var ya üşengeç Bi hayvan adı aklıma gelmiyor o misali
 
Agıza fermuar çektim an itibariyle
Sabah
Yogurt yulaf bal tarçın
Ögle
Kahve yanına minnak çikolata
Aksam
Koca bir tabak karnıbahar kısırı
Az turşu
2 litre su
5.bin adım yürüyüş
Banyo temizledim duşa kabin fayans lar baya efor yaptım
 
Yok yok umudu kaybetmek yok ama öyle ama böyle azcık azcık gidecek milletin meto su koştur koştur çalışıyor bizim hani var ya üşengeç Bi hayvan adı aklıma gelmiyor o misali
Tembel hayvan adı. Hani şu sürüne sürüne giden.ondan mı bahsediyorsun?
 

Eklentiler

  • IMG_20210131_181319.webp
    42,5 KB · Görüntüleme: 35
Bugunki menüm
Sabah peynir 5 zeytin bol yeşillik
Domates salatalık

Öğlen büyük bir kase mısırlı yeşil salata
Ara bir türk kahvesi küçük bir lokum
16.30 gibi bir avuç kestane
2 lire olacak ınsallah
2 kupa yeşil çay
 
Süper menü rakibem
 
15 dkk yer hareketleri yaptım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…