Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

masalimsii · 4 Şubat 2016

_inci .!.:
O kekle pizza yenmezmi insallah cevremde yapan olmaz.

yenmemesi lazımdı normalde yemiyordum ama ödül gibi oldu işte.

Karacamdan Kelebek .!.:
Hımmm hımm hımmmmm, sende fazla kaçtığını biliyorsun ama kendini ödüllendirdiğini sayıyorum. Yarın akşama kadar başka ödül yok

bu hafta başka ödül yok tatlım :)

kimyager1508 .!.:
Bende kahvaltimi ettim simdi cayimi iciyorum :)
Kahvaltim; 2 tane göz yumurta, 1 TK acuka, 10 tane zeytin, yarim KK peynir, labne peyniri, ufak salata, 3 dilim tam tahilli ekmek

afiyet olsun canımcım

kimyager1508 .!.:
Aksam biraz fazlami olmuş ne bugun telafi edersin tatlim.

çok fazla oldu hemde canım. herkes zayıfladın kırk yılda bi okadarcıktan bişi olmaz diyince yedim bende , bide regl yaklaşıyor ya onunda çok etkisi var tabi.

erigim .!.:
Alma canım bebeğin kilosu çok fark ettiriyor mesela kilolu bi bebek okursa aldıklarını boşa gidecek zayıf olursa o giyene kadar mevsimi duymayacak vs vs iklimli birşeyler belki alabilirsiniz birde halası teyzesi anneannesi dedesi derken çok kişi her gelip gitmeden kıyafet alacak o indirimler sürekli var ebebekte chiccoda vs

Günaydın canım

Değişiklik iyidir ayrıca canım bbence yarın daha fazla -olacak dün tartildim 77.8geldim ki bence doğru değil hiç takmadim kafaya yarını bekliyorum

Vuuuu akşam cosmussun ama telafi edersin eminim
afiyet olsun annecik duru ne yapıyor hareketlimi karnında nasılsa dışarda da öyle oluyor kuzey hiç durmazdi etrafındakiler görür gulerdi bu hiç durmuyor diye eltiminde bi kere görmedik oynadığını çok sakindi doğdular aynı valla

telafi edilecek ki kaptancımm

Etabiti · 4 Şubat 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
Görüntümdeki değişiklik çok mutlu etti beni bu sefer şeytana uydum tartıya çıktım. Sadece 100 gr vermişim
Bugün itibariyle bir haftalık menü değişikliğine gidiyorum.
Akşamları çorba salata spordan sonrada 1 dilim ananas yiyeceğim.
Sabahlarıda 3 yumurta değil. 1 yumurta yiyeceğim. Ara öğüne meyveli yoğurt ekleyeceğim.

Ben de tartilmamak icinzor duruyorum. Bu hafta neredeyse hicbirsey yenedim, ama dunyalari yemis gibiyim

Etabiti · 4 Şubat 2016

Yok karar verdim, kursun dokturucem yaa. Basimizdan hastalik eksik olmadi. 3 haftadir ailecek perisaniz. Annem, kizim derken. Ben de sifayi kaptim. Evdeki halimiz tam rezillik. Herkes kendini biryerlere atiyor. Gecen haftalarda surekli uzin kullandigim icin, drdan istirahatte almadim. İgne ilac, ayakta kalmaya calisiyorum..

Gezegen X · 4 Şubat 2016

sosyoloji12 .!.:
Ben de tartilmamak icinzor duruyorum. Bu hafta neredeyse hicbirsey yenedim, ama dunyalari yemis gibiyim

Boşver sen bana uyma yarın çıkarsın. :KK43:

sosyoloji12 .!.:
Yok karar verdim, kursun dokturucem yaa. Basimizdan hastalik eksik olmadi. 3 haftadir ailecek perisaniz. Annem, kizim derken. Ben de sifayi kaptim. Evdeki halimiz tam rezillik. Herkes kendini biryerlere atiyor. Gecen haftalarda surekli uzin kullandigim icin, drdan istirahatte almadim. İgne ilac, ayakta kalmaya calisiyorum..

Geçmiş olsun canım. Hastalıklar geçmiyor maalesef. Heryerde mikroplar :KK62:

Etabiti · 4 Şubat 2016

Menulerimi nit aldim, 3 gunluk yazicam
Pazartesi sabah
1 portakal suyu
1 yumurta
Ogle
Tavuk suyu corba
Aksam
Mercimek corba
1 parca tavuk gogus
Sali
Sabah1 portakal suyu
Ogle kivi-portakal-elma
Aksam
Tavuk suyu corba, salata
Carsamba
Sabah yok
Ogle
Mantar corba, 2 kasik ciger sote
Aksam
3 kasik turlu
2 kasik bulgur pilavi

masalimsii · 4 Şubat 2016

sosyoloji12 .!.:
Menulerimi nit aldim, 3 gunluk yazicam
Pazartesi sabah
1 portakal suyu
1 yumurta
Ogle
Tavuk suyu corba
Aksam
Mercimek corba
1 parca tavuk gogus
Sali
Sabah1 portakal suyu
Ogle kivi-portakal-elma
Aksam
Tavuk suyu corba, salata
Carsamba
Sabah yok
Ogle
Mantar corba, 2 kasik ciger sote
Aksam
3 kasik turlu
2 kasik bulgur pilavi

Çok az yemişsin gibi geldi canım

çok geçmiş olsun , bi salgın varki herkes dökülüyor

Gezegen X · 4 Şubat 2016

sosyoloji12 .!.:
Menulerimi nit aldim, 3 gunluk yazicam
Pazartesi sabah
1 portakal suyu
1 yumurta
Ogle
Tavuk suyu corba
Aksam
Mercimek corba
1 parca tavuk gogus
Sali
Sabah1 portakal suyu
Ogle kivi-portakal-elma
Aksam
Tavuk suyu corba, salata
Carsamba
Sabah yok
Ogle
Mantar corba, 2 kasik ciger sote
Aksam
3 kasik turlu
2 kasik bulgur pilavi

Naptın sen aç kalmışssın :KK57:

Bağışıklık sistemini bozacaksın.Biliyorum hastasın ama ihmal etme. :KK43:

Puffer · 4 Şubat 2016

erigim .!.:
Puffer üzgünüm canım hiç uğraşıyordum olmaz böyle kaç hafta daha idare edebilirim ki izin hakkin da yok istersen takım değiştir istersen kendi isteğiyle ayrıl diskalifiye edersem donmen daha zor cvp bekliyorum

Tamam erigim haklısın bir şey diyemem. kendi isteğimle ayriliyorum, teşekkür ederim her şey için. Sizi seviyorum. :KK25:

Gezegen X · 4 Şubat 2016

2 yumurta 1 sarılı 1 sarısız
1 kk peynir
1 dilim k.ekmek
2 domates
1 parmak sütle nescafe[/QUOTE]

ara: 1 muz

Öğle:
bir kase mantar çorbası
yarım kase yoğurt
bir tane tavuk pirzola

ara: 1 yeşil elma yiyeceğim.

ara: 1 çilekli activia + 2 ceviz. yiyeceğim.

Akşam:
ve kaçta gideceğim bilmiyorum. :KK43:

Salata+çorba diye karar verdik ama hayırlısı.

spordan sonra bir dilim ananas

Su:henüz 750 ml içtim. spora kadar 750 daha içerim.:)

kimyager1508 · 4 Şubat 2016

Kahve keyfiii :KK50:

gelin birlikte icelimm :KK19:

Gezegen X · 4 Şubat 2016

kimyager1508 .!.:
Kahve keyfiii gelin birlikte icelimm

Afiyet bal şeker olsun. :)
Bende gidip kendime az sütlü bir kahve alayım. :KK23:

masalimsii · 4 Şubat 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
2 yumurta 1 sarılı 1 sarısız
1 kk peynir
1 dilim k.ekmek
2 domates
1 parmak sütle nescafe

ara: 1 muz

Öğle:
bir kase mantar çorbası
yarım kase yoğurt
bir tane tavuk pirzola

ara: 1 yeşil elma yiyeceğim.

ara: 1 çilekli activia + 2 ceviz. yiyeceğim.

Akşam:
ve kaçta gideceğim bilmiyorum. :KK43:

Salata+çorba diye karar verdik ama hayırlısı.

spordan sonra bir dilim ananas

Su:henüz 750 ml içtim. spora kadar 750 daha içerim.:)[/QUOTE]

afiyet olsun canım gidişat güzel

kimyager1508 .!.:
Kahve keyfiii gelin birlikte icelimm

oh mis gibi görünüyor canım :) insan bi kadıköy bi maltepe de oturur yahu avcılar nedir :)

kimyager1508 · 4 Şubat 2016

masalimsii .!.:
ara: 1 muz

Öğle:
bir kase mantar çorbası
yarım kase yoğurt
bir tane tavuk pirzola

ara: 1 yeşil elma yiyeceğim.

ara: 1 çilekli activia + 2 ceviz. yiyeceğim.

Akşam:
ve kaçta gideceğim bilmiyorum.
Salata+çorba diye karar verdik ama hayırlısı.

spordan sonra bir dilim ananas

Su:henüz 750 ml içtim. spora kadar 750 daha içerim.:)

afiyet olsun canım gidişat güzel :KK66:

oh mis gibi görünüyor canım :) insan bi kadıköy bi maltepe de oturur yahu avcılar nedir :)[/QUOTE]

kocama söyleyeyimde taşınalım seçil beğenmiyor diyeyim :KK70:

masalimsii · 4 Şubat 2016

kimyager1508 .!.:
afiyet olsun canım gidişat güzel

oh mis gibi görünüyor canım :) insan bi kadıköy bi maltepe de oturur yahu avcılar nedir :)

kocama söyleyeyimde taşınalım seçil beğenmiyor diyeyim :KK70:

[/QUOTE]

haha de de canım çok uzakmış de

masalimsii · 4 Şubat 2016

benim menünün gidişatı;

sabah: sandviç

öğlen: şehriye çorbası, beşamel soslu kıymalı karnıbahar (sosunu yemedim tabi) , 2 kaşık bulgur pilavı, yoğurt

ara: yeşil elma yemeyi düşünüyorum.

akşam da kurufasulye, yoğurt var

Gezegen X · 4 Şubat 2016

masalimsii .!.:
afiyet olsun canım gidişat güzel

oh mis gibi görünüyor canım :) insan bi kadıköy bi maltepe de oturur yahu avcılar nedir :)

kimyager1508 .!.:
afiyet olsun canım gidişat güzel

kocama söyleyeyimde taşınalım seçil beğenmiyor diyeyim

Bana kalsa ben heryere giderimde sizi nasıl getiririm bilemedim. Buluşuncada 10 dk oturmak gerek. Ancak evlere döneriz :KK70:

masalimsii · 4 Şubat 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
Bana kalsa ben heryere giderimde sizi nasıl getiririm bilemedim. Buluşuncada 10 dk oturmak gerek. Ancak evlere döneriz

Benim için yer pek sıkıntı değil ama karşıyı pek bilmiyorum :)

Gezegen X · 4 Şubat 2016

masalimsii .!.:
benim menünün gidişatı;

sabah: sandviç

öğlen: şehriye çorbası, beşamel soslu kıymalı karnıbahar (sosunu yemedim tabi) , 2 kaşık bulgur pilavı, yoğurt

ara: yeşil elma yemeyi düşünüyorum.

akşam da kurufasulye, yoğurt var

masalimsii .!.:
Benim için yer pek sıkıntı değil ama karşıyı pek bilmiyorum :)

kadıköyden 34 as metrobüse binersen beni seni alırım avcılardan. Zaten o hattın son durağı. ama kaç saat sürer bilmem. :KK70:

Gezegen X · 4 Şubat 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
kadıköyden 34 as metrobüse binersen beni seni alırım avcılardan. Zaten o hattın son durağı. ama kaç saat sürer bilmem.

masalimsii baktım 88 dk diyor ama her daim daha fazla sürüyor. 2 saat desek. 2 saate

KraliceElsa gölcükten daha çabuk gelir. tecrübe ile sabit :KK70:

masalimsii · 4 Şubat 2016

Karacamdan Kelebek .!.:
masalimsii baktım 88 dk diyor ama her daim daha fazla sürüyor. 2 saat desek. 2 saate KraliceElsa gölcükten daha çabuk gelir. tecrübe ile sabit

Aynen öyle :) gölcükten 1 saate geldiğimi bilirim

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Heheee yaww heheee

Eklentiler

Guru

Aktif Üye

Heheee yaww heheee

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular