• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Selamlar :KK24:
Dünkü menumu yazmayı unutmusum

Dün sabah : 1 dilim pizza
Domates salatalık peynir zeytin

Ara : 1 büyük kupa yeşil çay

Akşam : 2 kurabiye ( düğünde :KK67:)
1 kase yulaf ezmesi sütlü

2.5 lt su
300 ip atlama
gezegenfeza gezegenfeza aeben aeben
Edit yapmaya geldim zamanı geçmiş yapamadım
Dunku ara da yeşil çaydan sonra 1 kase yoğurtlu kabak vardı
Onu yazmayı unutmuşum
 
slm kızlar hepiniz iyisinizdir inşallah bugün kan tahlilerimi sabah verip hastaneye döndüm teşhismi kendim koymuştum zaten ama kemik erimesi başlamış bel ağrım ondanmış ama ilaca başlamadı bol bol süt yoğurt yesin ağrılarım içinde antidepresan başlamış yarın içmmeye başlayacam inşallah dün nette gezerken bir nöroloji uzmanını dinledim bence her kadın o videoyu izlemeli dr ismi emel gökmen fibromiyalji hastalığını okadar güzel anlatmışki hayran kaldım.
 
canım sadece bu akşam değil her akşam böyleyim, ve artık bu durum beni çok mutsuz ediyor. bir türlü kendime gelemedim diyet yapamıyorum, gündüz başlıyorum akşam cozutuyorum. :KK43:


halsizlik var kuzum, halam geldi belki ondandır. :KK43:


canım bir başlasam çok istiyorum başlamayı ama sonu gelmiyor, ha bu sefer olacak diye diye seneyi doldurdum resmen üstüne 12 kilo ekledim :KK43:



yok canım diyet fobisi diyeyim, yeme krizi yani, inşallah bu sefer son olur,
saraycam bu durum hepimizde oluyor bazen akşam ne yesem diye mutfaga girip çıktığım zamanlar oluyor beni en iyi sen tanıyon inan okadar kendimle mucadele ediyomki bu herzaman değil tabi ........ ozamanlar meyvelerin üstüne kaoko dök ye çukulata yeme .yada tarçın biraz olsun nefsin körelir.:KK200:
 
slm kızlar hepiniz iyisinizdir inşallah bugün kan tahlilerimi sabah verip hastaneye döndüm teşhismi kendim koymuştum zaten ama kemik erimesi başlamış bel ağrım ondanmış ama ilaca başlamadı bol bol süt yoğurt yesin ağrılarım içinde antidepresan başlamış yarın içmmeye başlayacam inşallah dün nette gezerken bir nöroloji uzmanını dinledim bence her kadın o videoyu izlemeli dr ismi emel gökmen fibromiyalji hastalığını okadar güzel anlatmışki hayran kaldım.
Geçmiş olsun abla
 
Buyil biri tekrar ünv. Başlayacak
Diğer i liseye en küçük te 1.sinifa buyil bizim evdekilerin de başlangic yılı esimde 1. Sınıf alacak
4 okullu erkek:KK57::KK57:
Bendede 3 erkek, 2 si çalışıyor, biri hem okuyup hem çalışacak, staj mı oluyor türkçesi
 
Selamlar :KK24:
Dünkü menumu yazmayı unutmusum

Dün sabah : 1 dilim pizza
Domates salatalık peynir zeytin

Ara : 1 büyük kupa yeşil çay

Akşam : 2 kurabiye ( düğünde :KK67:)
1 kase yulaf ezmesi sütlü

2.5 lt su
300 ip atlama
gezegenfeza gezegenfeza aeben aeben
Pizza haa :KK67:-1
Kurabiye haa :KK67:-1
Puanın 8
 
slm kızlar hepiniz iyisinizdir inşallah bugün kan tahlilerimi sabah verip hastaneye döndüm teşhismi kendim koymuştum zaten ama kemik erimesi başlamış bel ağrım ondanmış ama ilaca başlamadı bol bol süt yoğurt yesin ağrılarım içinde antidepresan başlamış yarın içmmeye başlayacam inşallah dün nette gezerken bir nöroloji uzmanını dinledim bence her kadın o videoyu izlemeli dr ismi emel gökmen fibromiyalji hastalığını okadar güzel anlatmışki hayran kaldım.
Geçmiş olsun canım , sen menüne bol yoğurt ve süt ekle
 
Back
X