- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Bende sizi seviyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Tmm, hani bazı arkadaşlar 2 dilim yiyorya senin kilona normal ama kilosu düşük olan arkadaşımız için fazla geliyor. Herkesin kilosunuda aklımda tutamıyorum. Onun için dedim
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
***10. Takım 584-585. ETAP ***
zhre_ (94,9///% )
Morvampirella( 61,8///%)
Ssy8491(93,3///%)
evinizinmimari(77,3///%)
Divinity(68,9///%)
Sara_28(94,8///%)
ya habibi(99,7/// %)
Gamze21(64,8///%)
Dtdentist(67,8///%)
Aylin42konya(76,9///%)
10. Takım Ortalaması : %
10. Takım, takım içi üyeler
Sarayca (65,1///% )bMezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. )(takıma geliş:08 Haziran 2018 geliş kilo:64,8)
Antepia27 (107,8///%)551. Etapta 7. takımdan 98,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 5 Ocak. Ekstrem durum b. Hedef güncelleme: 75 (takıma geliş:12 Haziran 2018 geliş kilo:112,3)
Aeben(69,8///% )b558. Etapta 7. Takımdan 69,3 kg ile bildirimsiz kendi isteği ile ayrılan üye(23 Şubat 2018). Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 5 Temmuz 2018 geliş kilo:70,5)
Vorones(58,8///% )bMezun üye.
Ozlemkartal(98,8///%)bYeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73 (mazeretli,paylaşımdan muaf)
Mavili38(70,1///%)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:74 Hedef:60
Zeynepleyya(69,4///%)Yeni üye, baş. Tar:30 Temmuz 2018 baş. Kil:70,5 Hedef: 60
Yasom7272(72,9///%)428. Etapta 66,6 kg. İle 7. Tk.dan bildirimli izne ayrılan üye(28.08.2015). Ekstrem durum b. Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 31 temmuz 2018 gel.kil:75)
zhre_ (94,9///% )
Morvampirella( 61,8///%)
Ssy8491(93,3///%)
evinizinmimari(77,3///%)
Divinity(68,9///%)
Sara_28(94,8///%)
ya habibi(99,7/// %)
Gamze21(64,8///%)
Dtdentist(67,8///%)
Aylin42konya(76,9///%)
10. Takım Ortalaması : %
10. Takım, takım içi üyeler
Sarayca (65,1///% )bMezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. )(takıma geliş:08 Haziran 2018 geliş kilo:64,8)
Antepia27 (107,8///%)551. Etapta 7. takımdan 98,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 5 Ocak. Ekstrem durum b. Hedef güncelleme: 75 (takıma geliş:12 Haziran 2018 geliş kilo:112,3)
Aeben(69,8///% )b558. Etapta 7. Takımdan 69,3 kg ile bildirimsiz kendi isteği ile ayrılan üye(23 Şubat 2018). Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 5 Temmuz 2018 geliş kilo:70,5)
Vorones(58,8///% )bMezun üye.
Ozlemkartal(98,8///%)bYeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73 (mazeretli,paylaşımdan muaf)
Mavili38(70,1///%)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:74 Hedef:60
Zeynepleyya(69,4///%)Yeni üye, baş. Tar:30 Temmuz 2018 baş. Kil:70,5 Hedef: 60
Yasom7272(72,9///%)428. Etapta 66,6 kg. İle 7. Tk.dan bildirimli izne ayrılan üye(28.08.2015). Ekstrem durum b. Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 31 temmuz 2018 gel.kil:75)
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Hayırlı sabahlar canim
Gunaydiiiin
Canım nasılsın sana yazacaktım mende
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
benim kurtarıcım ayran aşı oluyordu, ya da saf pro yerdim 2 gün en az 2 kg gidiyordu, en en kurtarıcım ise 2 günlük sebze detoksu, ama o çok zor
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Günaydın ablam. Bugün annemler abimler bebeler kahvaltı ile başlayan mangalda devam eden pikniğe çıktık yola.
Çok uykum var benim de sabah mesai si bebek ler le 7 de başlıyor malum. .gece ise bölük porcuk
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
ne iş yapiodun saraycam gunaydingünaydın hayırlı sabahlar hanımlar, kendimi hiç iyi hissetmiyorum, kendi işim olsaydı kesin gelmezdim iş yerine
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
dünkü menüm
sabah
peynir
salatalık
öğlen
izmir köfte patates yendi
ayran çorbası
salata
akşam
2 yumurta
1 kaşık kıyma kavurması
2-3 kaşık kuru fasülye
1 kase fıstık+çekirdek
tadımlık çikolata 2-3 kare
(ilk günüm ve akşam yine kriz geldi, bunlarla ancak kendimi durdurabildim. sonra şiddetli baş ağrım oldu, büyük ihtimal çok yediğimden stresten oldu yattım uyudum, bakalım bu gün nasıl geçecek
ayrıca düne göre -600 gr , )
sabah
peynir
salatalık
öğlen
izmir köfte patates yendi
ayran çorbası
salata
akşam
2 yumurta
1 kaşık kıyma kavurması
2-3 kaşık kuru fasülye
1 kase fıstık+çekirdek
tadımlık çikolata 2-3 kare
(ilk günüm ve akşam yine kriz geldi, bunlarla ancak kendimi durdurabildim. sonra şiddetli baş ağrım oldu, büyük ihtimal çok yediğimden stresten oldu yattım uyudum, bakalım bu gün nasıl geçecek
ayrıca düne göre -600 gr , )
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
memurum kuzucum
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
canım güzel bir ev bulman dileğiyle.
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Ablam nasılsın naparsin . Biz de pikniğe gidioz . Stresli ya milletle bişi yapmak organizé olmak .en güzeli es çocuk gitcen
Benzer Konular
