-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 7 Eylül 2018
- 2.316
- 3.148
- 133
- 7 Mart 2011
- 7.422
- 8.089
- 398
- 37
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Bugün başım çok ağrıyordu, hâlâ da geçmediBu 3 günlüğü bende çok arzu ediyorum
Bozdum malesef
Inşallah yarın devam.
Seninle de birgün yaparız inşallah
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Yemek yemezsen her türlü ödem gidiyor
Su içmeden yapınca daha fazla sifalanma oluyor ve vücut su üretmek için hücrelere kadar iniyor
Su içersen de şifalanmak daha uzun sürüyor
Ben bugün bozdum malesef
En az 6 aydır ağrı kesici kullanmıyorum ve bugün baş ağrısıyla uyandım. Hâlâ ağrıyor, haliyle günü bitirmek hem uzun hem sıkıntılı olacaktı. Ağrıyla uğraşmayım deyip yedim
Inşallah bugünü erken kapatırım
Not: ilaç olarak sadece troid ilacı ve omega 3 içiyorum
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Başağrısı çok zor ya
Allah kimseye yaşatmasın
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Bir canavar da benimİlk mesajdan başlayım cevaplamaya
Yok canım acıkıyorum. Ara beni tok tutuyor. Hatta şimdi öğün vaktı s çıkmadım. İlk birkaç gün oluyor açıkma.
Gl endeksine dayalı beslenmeye geçtimi bilirsin dalgalanma çok uzun açlık olmayınca olmaz ( bende 5 saat mesela hipoyum hemde) 4 saatdede zaten ara var.
Akşam yemegi den sonra ilginçtir açıkmı yorum.
Bugun hatta bıraz daha erken yiyorum akşamı.
Heyaa taaaa kk nın temelinde burdaymışım değilmi hey gidi 33 yaşında genceciktim şimdi 46 ya girecem
Anlaşıldı tüm peynir canavarları bu takımda
- 7 Eylül 2018
- 2.316
- 3.148
- 133
Amin canım suan iyi gibi gece baslar
Sekerli de yemedim Anlamadım gitti suan gecmesi neden
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Elhamdülillah iyiyiz fatmamcanım takım arkadaslarım kaptanımoni
nasılsınız inşallah iyisinizdir
RABBİM bu günlerde hepimize sağlık sıhhat versin inşallah
Sen nasılsın
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
HayrolsunAmin canım suan iyi gibi gece baslar
Gece de gelmesin
Ben şekerli yedim malesef
Söylemesi ayıp portakal kabuğu reçeli yaptım
Babam yapardı
Çocukluğumdan beri yemiyorum
Geçen gün aklıma geldi, yapacağım dedim
Neyseki az çıktı
Nasılda güzel olmuş
Biraz ondan yedim
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Saracım sonraki menülerinde saatlerinde yazarmısın canım.
Afiyet olsun güzel...
sadece salata eksik gün boyu hiç salata vari bişi yememişsin canım. Wc sorunu yaşarsın bu Menüyle...
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.824
- 548
Kızlar bugun benim dogum günüm azcık kaçamak oldu kıramadım eşimi
Sabah
Sogan lı biberli omlet
Ara Türk kahvesi yarım ayva
Saat 4 de
Küçük bir dilim pasta
Saat 6 da
2 lahmacun yeşillik ayran
Özlemişim valla aslında 1 yesem iyidi ama tutamadım kendimi
Spor yürüyüş 15 bin adım 150 puan
Sabah
Sogan lı biberli omlet
Ara Türk kahvesi yarım ayva
Saat 4 de
Küçük bir dilim pasta
Saat 6 da
2 lahmacun yeşillik ayran
Özlemişim valla aslında 1 yesem iyidi ama tutamadım kendimi
Spor yürüyüş 15 bin adım 150 puan
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Tabiki yazarım canım bugün için şöyle diyim sabah kahvaltısı saat 10 da öğlen saat 3 gibi akşamda 6 da yedim daha bişey yemem ama ayvalı ıhlamur çayı yaptım onu içerim bir iki fincan şekersiz tabiki
Salata konusunda haklısın yeşillikleri sirkeye koymayı unuttum sonrasında da erindim desem
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.824
- 548
Sagol canım benim sanada geçmiş olsun uykusuzluk stres baş ağrısı yaptı sanırım
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
yazın uğramış takıma baktımda mesajlarına
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Perşembe menüsü
