100_105 kilo arası olanlar

U

Unkurabiyesi1

Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2017

118

96

13

45

• 2 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #581

Merhaba cankızz.ben bırakmadım ama kayınvalidemi hastaneye yatırdık.sürekli ordayız. Bu yüzden yazamıyorum.birkaç güne normal yaşantıma dönersem yazacam inşallah.hiçbirimiz bırakmayalım zaten.birlikten güç doğar.yaza zayıf gidecez hepimiz.

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 3 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #582

Unkurabiyesi1 .!.:

Merhaba cankızz.ben bırakmadım ama kayınvalidemi hastaneye yatırdık.sürekli ordayız. Bu yüzden yazamıyorum.birkaç güne normal yaşantıma dönersem yazacam inşallah.hiçbirimiz bırakmayalım zaten.birlikten güç doğar.yaza zayıf gidecez hepimiz.

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun cnm
En kısa zamanda geri gell

 

benibosver

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2017

1.159

2.119

83

47

• 4 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #583

Ben de birakmadim.Cocuklar hasta oldu.81.6 oldum hatta.Şu an en büyük amacım 79 u görmek.

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 5 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #584

benibosver .!.:

Ben de birakmadim.Cocuklar hasta oldu.81.6 oldum hatta.Şu an en büyük amacım 79 u görmek.

Genişletmek için tıkla...

Cook geçmiş olsun cnm
Ama günde 2dk olsada girin bi kilo larinizi yaptığınız sporu yazın

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 5 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #585

Buarada ben 94.800 oldum

 

benibosver

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2017

1.159

2.119

83

47

• 5 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #586

Sen cok iyi inmissin.Devam devam devam

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 5 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #587

benibosver .!.:

Sen cok iyi inmissin.Devam devam devam

Genişletmek için tıkla...

Bugün gene aynı ciktim

 

U

Unkurabiyesi1

Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2017

118

96

13

45

• 6 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #588

Merhaba kızlar,tekrar döndüm araniza.bugunku menüm
Sabah: 2 yumurta + beyaz peynir
Oglen: ton balıklı salata
Akşam tahmini: çorba ve 1 meyve

Kilo vermenize sevindim.hastalandigim için diyete ara vermiştim.bugun tekrar başladım.diyet yapmadığım 15 günlük dönemde 4 kilo almışım.bir kısmı ödemdir muhtemelen .şimdi tekrar basladim

 

benibosver

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2017

1.159

2.119

83

47

• 6 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #589

4 kilo umarim bir an önce gider.Kolay gelsin canım.

 

U

Unkurabiyesi1

Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2017

118

96

13

45

• 6 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #590

Teseķurler beniboşver.hepimize kolay gelsin

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 6 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #591

Unkurabiyesi1 .!.:

Merhaba kızlar,tekrar döndüm araniza.bugunku menüm
Sabah: 2 yumurta + beyaz peynir
Oglen: ton balıklı salata
Akşam tahmini: çorba ve 1 meyve

Kilo vermenize sevindim.hastalandigim için diyete ara vermiştim.bugun tekrar başladım.diyet yapmadığım 15 günlük dönemde 4 kilo almışım.bir kısmı ödemdir muhtemelen .şimdi tekrar basladim

Genişletmek için tıkla...

Ohh iyi yapmissin cnm geri başlamakla şimdi tam olarak kaç kilosun

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 6 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #592

Sayfayı açan arkadaşda yok ortalarda
Hiç kimse kalmadi
Biraz fazla girin kilo bildirimi yapın menü yazinnn

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 6 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #593

Bende yazıyım menümü

Saat 12de
1dilim ekmek
2tane yumurta
1dilim kasar
1dilim beyaz peynir
Salatalık
Ve domates

Ara 10tane badem ve kahve

Akşam tavuk salata ve yoğurt

2litre su
30dk yürüyüs
6dk karin sıkılaştırma
7dk kol sıkılaştırma
Kilom 94.700

 

benibosver

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2017

1.159

2.119

83

47

• 9 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #594

Bu hafta 2 kez leslie yaptim.Detoks suyu hazirladim.Onu ictim.Fena degil gibi.