100_105 kilo arası olanlar

herderdedeva

Bşl; 110 Gn: 103 By: 1.74 Hedef: 70

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2016

1.883

3.522

133

• 26 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #561

Bayanlar bu arada https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/13-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.138629/page-21944
den sizleri de bekliyorlar, ben orda da yazmaya başladım. İsteyen herkesi davet ettiler

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 26 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #562

Unkurabiyesi1 .!.:

Teşekkür ederim.birkaç gün daha dinleneyim.aranıza bomba gibi dönüp 100 kilonun altına inecem

Genişletmek için tıkla...

Hadii ins cnm

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 26 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #563

Bugünkü menüm

Sabah yarim domates 1dilim peynir 1dilim salam 1dilim ekmek 5dilim sucuk ve kahve

Öğlen haşlama tavuk

Akşam kahve

2bucuk litre su
30dk yürüyüs

 

herderdedeva

Bşl; 110 Gn: 103 By: 1.74 Hedef: 70

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2016

1.883

3.522

133

• 26 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #564

cankizzzz .!.:

Bugünkü menüm

Sabah yarim domates 1dilim peynir 1dilim salam 1dilim ekmek 5dilim sucuk ve kahve

Öğlen haşlama tavuk

Akşam kahve

2bucuk litre su
30dk yürüyüs

Genişletmek için tıkla...

Menü güzel akşam bi yeşillik salatası iyi olurdu aslında

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 26 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #565

herderdedeva .!.:

Menü güzel akşam bi yeşillik salatası iyi olurdu aslında

Genişletmek için tıkla...

Cnm temizlik yapıyorum vaktim yoktu daha hâlâ bitmedi islerim

 

T

Tontis anne

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2018

8

6

1

34

• 27 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #566

Kızlar kızlar merhaba ptesi günü 105 kilo ile diyete başladım gecenin bir yarısı kadınlar kulübüne girdim ve sizin gunlugunuzu gördüm ay kızlar benide alın aranıza nolurrrrr başlayıp birakmalardan yoruldum artık eğer sizde isterseniz bu upuzun yolculugu birlikte tamamlayamamış

 

T

Tontis anne

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2018

8

6

1

34

• 27 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #567

hemde tam 105.0

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 27 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #568

Tontis anne .!.:

Kızlar kızlar merhaba ptesi günü 105 kilo ile diyete başladım gecenin bir yarısı kadınlar kulübüne girdim ve sizin gunlugunuzu gördüm ay kızlar benide alın aranıza nolurrrrr başlayıp birakmalardan yoruldum artık eğer sizde isterseniz bu upuzun yolculugu birlikte tamamlayamamış

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin cnm
Iyi yapmissin baslamakla

 

benibosver

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2017

1.159

2.119

83

47

• 27 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #569

Hosgeldin canım.Destek oluyoruz birbirimize burda.Sen de gel.

 

herderdedeva

Bşl; 110 Gn: 103 By: 1.74 Hedef: 70

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2016

1.883

3.522

133

• 27 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #570

Tontis anne .!.:

Kızlar kızlar merhaba ptesi günü 105 kilo ile diyete başladım gecenin bir yarısı kadınlar kulübüne girdim ve sizin gunlugunuzu gördüm ay kızlar benide alın aranıza nolurrrrr başlayıp birakmalardan yoruldum artık eğer sizde isterseniz bu upuzun yolculugu birlikte tamamlayamamış

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin canım aramıza

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 27 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #571

Selam kızlar nasılsınız
Gene hiç kimse yazmıyor

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 28 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #572

Huhu kimse varmiiii

 

herderdedeva

Bşl; 110 Gn: 103 By: 1.74 Hedef: 70

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2016

1.883

3.522

133

• 29 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #573

Kızlaaaaaaarr kimse yok muuu?

Bugün kü menüm;

Sabah: Sütlü nescafe
Ara: 1 elma
Öğle; Tavuk, yoğurt
Ara; 2 tam ceviz
Akşam; Protein içeceğim

Sporu akşama yazacağımm

Güncel Kilo; 106,3 kg

 

U

Unkurabiyesi1

Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2017

118

96

13

45

• 29 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #574

Merhaba kızlar, sizi takip ediyorum ama diyet ve Spor yapamıyorum şimdilik.iyileşir iyileşmez başlıyorum diyetime.takiptesiniz.

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 29 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #575

Unkurabiyesi1 .!.:

Merhaba kızlar, sizi takip ediyorum ama diyet ve Spor yapamıyorum şimdilik.iyileşir iyileşmez başlıyorum diyetime.takiptesiniz.

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun cnm
Hiç tartildinmi kaç olmuşsun

 

T

Tontis anne

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2018

8

6

1

34

• 30 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #576

herderdedeva .!.:

Hoşgeldin canım aramıza

Genişletmek için tıkla...

Hoşbulduk canım

 

T

Tontis anne

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2018

8

6

1

34

• 30 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #577

Bende bugün tartildim 102.7 ye dusmusum

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 31 Ocak 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #578

Tontis anne .!.:

Bende bugün tartildim 102.7 ye dusmusum

Genişletmek için tıkla...

Cook iyi cnm devam et

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 1 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #579

Kızlar diyeti biraktinizmi

 

cankizzzz

Guru

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2012

10.099

10.145

498

Avusturya

• 1 Şubat 2018

• Konu Sahibi esrarenkizz
• #580

Neden hiç yazmıyorsunuz
Bıraktıysanız çok üzülürüm