Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Ben birinci oldum amannn tatlılar baklavalar hakkım bu gun demeyip guzel beslendiğin içindi alkış
Bi gün öncesinden süt detoksu yapıyodum sütümü yanımda götürdüm kayı validemlerde bütün aile yemek yiyecektim benim süt oldugu için patlıcan salatasından kendime biraz ayırırım dedim eve dönerkende sagolsun eltim poşeti elime tutuşturdu geldim baktım peynirli poaça da koymuş bende gömdüm tabi bitane digerlerini çocuklara verdim dün kızımın okuldan getirdiği gözleme bile vallahi billahi sonra yerim diye diye geçiştidim biraz agladı falan onu bile yemedim ya gııı aferin bana
 
Masallah
 
soffty senin hedefin kaçtı canım
kaptanim sen karar ver boyun 152 155 arası üst bacaklarım kalin ve omuzlarım genis göğüslerim kucuk o yüzden bi yemek yesem midem hemen cikar ve gine bu yüzden çok zayıf olmakta istemiyorum giydiğim şeyler yakismiyor bide 3 çocuk annesi olarak biraz etim budum olsun dimi
 
Tesekkur ederim kaptanım
 
Eksiklerde mutlaka yapmışımdır kaçamak ama çok yapmadım öyle biliyorumm Tamam kaptanım emredersiniz
 
Bensabah60 dk yürüyüş yaptım 45 dk leslie 1000 twister yaptım dus aldım uyumuşum 1 saat one kalktım evi toplayıp spora devam
 
Hem antep fıstığı hem badem hem bitter bir oğun için çok çok fazla
Bir saatin içinde sürekli atıştırdıklarım onlar canım

Cezası da geldi hemen . bugün düne göre 500 gr fazla çıktım resmen .
Sürekli atıştırmak istiyorum .
Hastalıktan çocukların uyumamasından artık şaşırdım napacamı
gözümün önü kararıyor sürekli kaptanım .
Spor da yapıp motive olamıyorum bilmiyorum napacamı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…