Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Aşırdım olacaktı
Valla bu hafta sabit gelerek kızların yuzdesini ne kadar düşürdüğünün farkındasın dimi canım. Yuzdemiz 2 ye yakın olacaktı innuk sen ve elmira düşürdünüz. Ceza olarak innuku listeden çıkardım. Senin eşinden dolayı diye seslenmedim. Hala aşılabiliyorsan afiyet olsun ben ne cezası vereyim sana
 

Bu çok acı oldu be kaptan istesen de daha fenası olmazdı
 
Herkese selam :) 2 gündür giremedim kızlar hemen menulerimi yazayım

14 Ocak menü
1 simit
1 kk peynir
4 zeytin
Domates
3 dilim sucuk
1 tatlı kaşığı incir reçeli

Ara
Sade türk kahvesi

Akşam
1 kase mercimek çorbası
Salata 2 çiğ köfte

Bugünü böyle kapatırım herhalde akşama bır bitki çayı veya Yeşilçay içerim
 
Menüm

Sabah 9
2 haşlanmış yumurta
1 YK süt kesmigi
Ara 1 şekersiz çay
Ara 1 şekersiz Türk kahvesi
Ara 1 moringa çayı

Akşam 18:00
2 avuç içi büyüklüğünde tavuk göğsü
3 YK bulgur pilavı
Salata

Ara şekersiz çay.
 
Bu çok acı oldu be kaptan istesen de daha fenası olmazdı
Gerçekten bu hafta eşin için kaptanım göz yumdu ama bile bile lades olmaz kuzum yedim diyosun hemde yemeye bilirdin benimde canım çok şey istiyo herkesin canı birşeyler istiyo ama yemiyoruz yemememiz lazım Çünki burda herkesin herkese sorumlulugu var emekler çöpe gidiyo neden birinci olmayalım buna sebep nedir olan takımların bizden üstünlüğü ne lütfen daha özen gösterelim kimsenin hakkına girmeyelim kızların canı çikolata çekip yemiyorsa senin Yemen kul hakkına girer
 
Afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…