Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Yaa bana bi daha yazsana nolurrr
İyiki varsın diyorum

Dik dur eğilme iyi yürekli herkes seninle diyorum ...

Allah herşeyi gönlüne göre en güzelinden versin diyorum

Çoluğuna çocuğuna bize bağışlasın diyorum

Tamam burda kilo veriyoruz
Ve birbirimizi hiç tanımıyoruz ama
Derdimize mutluluğumuza ortak oluyoruz
Sen üzüldün biz üzüldük bugün


Seninde dediğin gibi
Uslu öğrenci ol bişiye karışma
Seni 4. Takımda görünce
Annesini başka çocuktan kıskanan anaokulu öğrencisi gibi oldum demiştim ...
Bi de seni banlı takımı kilitli görünce nasıl olduğumudüşün...



Bu da bize ders olsun kızlar
Buranın kıymetini daha anladık
Vakit asılma vakti
Vakit her konuda
Herkesin her görevi koşulsuz şartsız yapma vakti ...
Vakit yükü Anka'dan alma sadece onu mutlu etme vakti
Vakit kilo verme vakti Cuma'ya az kaldı haydi gösterelim kendimizi
 
Her zaman tatlım
Biz buraya savaşmaya değil kilo vermeye geldik :)))
Sizin takımı hep okuyorum diyet adına başka farklı neler öğrenebilirim diye
Ve yaşınızın benden büyük olduğunu biliyorum
Ve sadece saygı adına elinizi öpüyorum bu mesajınız için.
Ve temiz kalbiniz için ...
 
Allah seni ben onları mı diyom en son yzdığın yerden yaz dedim
Ama iyi olmuş yanlış anladığın şımarttın beni ben de seni çok seviyorum canım
 
Kahvaltı 11:00
1 halka sucuk
1 lokma yumurtasından
Salatalık domates
Zeytin kaşar
4 yk ıspanak kavurması
1 dilim tb ekmeği
Çay


Akşam 16:30
2 haşlanmış tavuk butlu salata
1 i.köfte

19:00 yarım çikolatalı gofret
20:30 4 küp şeker kadar balkabağı
 
Kahvaltı 1 yumurta domates peynır
Ara yarım muz
Öğlen bı tabak hardal otu ıkı kaşık yoğurt
Akşam 1 bucuk porsıuon çöp şiş salata accukta bazlamasından aldım
Ara limonata 1 top dondurma allah affetsin
 
Valla gündüz arada bişi yediysem hatırlamıyorum ama meyve falan yemedim kesin
Akşamda çikolatalı gofreti gömdüm
Resmen siz tutuyormuşsunuz beni
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…