Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

22 Ocak menü
Sabah
TB ekmeğe peynirli marullu sandviç
Cay

Ara
10 badem
1 çay bardağı sütlü kahve

Öğlen
Tavuklu salata
Yarım kase çorba

Ara
3 taze hurma
10 badem

Akşam
Yarım kase çorba
5 YK zeytinyağlı bamya
2 YK yoğurt
1 tatlı kaşığı keten tohumu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…