Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

]23 Ocak spor-su listesi
1. Hamzakifzulal
500 ip 100
400 jj 80
100 squat 100
100 mekik 100
Toplam 380 puan
Su 1.5 lt

2.gülümse25
40dk yürüyüş =40
500ip =100
200jj=40
50mekik=50
100squat=100
45dk halay =50
Toplam =380
2litre su

3.bulutungokyuzu
10dk yürüyüş 10
650bölgesel 130
210 mekik 210
200jj 40
100 twister 20
500 ip 100
100 squat
Toplam 610 puan

4.lemonade
30 dk yürüyüş 30 puan
500 bölgesel 100 puan

Toplam 130 puan
2.5 lt su
 
23 Ocak spor-su listesi
1. Hamzakifzulal
500 ip 100
400 jj 80
100 squat 100
100 mekik 100
Toplam 380 puan
Su 1.5 lt

2.gülümse25
40dk yürüyüş =40
500ip =100
200jj=40
50mekik=50
100squat=100
45dk halay =50
Toplam =380
2litre su

3.bulutungokyuzu
10dk yürüyüş 10
650bölgesel 130
210 mekik 210
200jj 40
100 twister 20
500 ip 100
100 squat
Toplam 610 puan

4.lemonade
30 dk yürüyüş 30 puan
500 bölgesel 100 puan

Toplam 130 puan
2.5 lt su

5.ecembal
40dk leslie 60 p
30 dk yuruyus 30p
Toplam 90 p

2lt su
 
jane eyre_ arada uğrasana canım nereye gittin.
Ankacığım, uzun zamandır giremiyordum,aslında geri dönecektim topiğe ama şöyle bir durum var, ben de insilün direnci çıktı maalesef, yemek olayını abartmamama rağmen iki haftada birden 3 kilodan fazla aldım, diyetisyene gidiyorum şimdi, perhiz yapmaya başladım,şu an 62 kiloyum maalesefO yüzden izne ayrıldığım kiloya dönebilirsem tekrar başlamak istiyorum aslında, ama bilmiyorum çok ağır veriyorum kiloyu da
 
Gunaydin kizlar. Yada arilar mi demeliyim nasil oldu bi is bizde niye yok

Günaydın canım. Kazen her takıma yapacakmış canım. Her takım kendi seçiyor simgesini biz çok çalışksan olunca arı seçtik


Hoşgeldin canım çok özlemişim seni. Sen istersen yine gel listeye girene kadar liste dışı devam edersin canım.

Ayy sen ne güzel kilo vermişsin öyle canım yaa maşallah vallahi sana

Evetttt mezun olacak yakında
 
Hee oyle miii :) ay ben simgemo sectim bile bizden once yapan olmazsa guzel olcek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…