- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bilmem sen bilirsin canım. Yeter diyorsan mezun edelim ama devam edeceksen diyete gerek yok yerimiz var zaten
Bilmem sen bilirsin canım. Yeter diyorsan mezun edelim ama devam edeceksen diyete gerek yok yerimiz var zaten
Adet olmamama ragmen 600gr çok iyi benceAy ben de bugün böyleyim. Sabah ekşi hamur ekmek yedim, incecik 2 dilim kesip kızarttim. Yemekten sonra dedim bir tartayim. 100 Gr geldi ya. 260 kalori sadece kahvaltıda ekmek tuttu. Ay çok pişman oldum..
Listeyi görünce dedim fazla oluyoz o yüzden dedim ama devam edicem tabikiBilmem sen bilirsin canım. Yeter diyorsan mezun edelim ama devam edeceksen diyete gerek yok yerimiz var zaten
Ah zaten o adet yokmu.. Benim öncesi sonrası 1 kg farkediyor. Adete rağmen -600 harikasın bacım.Adet olmamama ragmen 600gr çok iyi bence
O zaman devamListeyi görünce dedim fazla oluyoz o yüzden dedim ama devam edicem tabiki
Yok canım yüzde doğru da bu kiloyu 3 günde mi verdin :12. Takım 559.Etap***
Gulumse25(76.1/75.5/0,6/%0,79)
bulutungokyuzu(68,9/67,4/1,5/%2,18)
soffty(60/59.5/0.5/%0.83)
mrv2855(74.1/73.7/0.4/%0.54)
compeng ( 68.4/68.1/0.3/%0.44)
elifff_9595 (72/71.5/0.5/%0.69)
Edebiye 006 (80,2/79.5/ 0.7/ %0.87)
12. Takım ortalaması:0,910
Yeni üyeler
DeryaOnDiet (68.6/67.9/0.7)
Z zeynepazra1013 77.6/76.6 hedef 59
@zinnia(76,1) b. Tarihi 1 mart/ b. Kilosu 76,1 hedef 68
ohdude (64) hedef 57
deyno (76,6)/ 73.2 hedef55
@tomrs(74,5) /bk. (74,1)/hedef 56
@hayrisfatih(90) hedef?
A ababab (62) b.k 61.9 hedef 56
karamelli_turta ( 61.5) hedef 56
(61,5/58,2/3,3/%5,36)
Mezun olanlar
Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.8/69.4/0.4)
İzinli üyeler
Florence_N(76.8/75.2/1.4/%1.82)
Lemonade17(
Asya01
Uyudum uyandım geldim
Acaba yüzdeyi yanlış mı hesapladım ben
Bilemedim
Pazartesi başladım yaYok canım yüzde doğru da bu kiloyu 3 günde mi verdin :
Maşallah yaa nasıl verdinPazartesi başladım ya
5. Günüm.
Pazartesi başladım ya
5. Günüm.
Tebrikler canimHayirli cumalar kizlar...guncel kilom 73.7
Gecen haftaki 74.1
0.4 eksim var..biriniz bnim icin listeye yazabilirmisiniz..arkadstan giriyom..ama cikmam lazim cocuklar evde :)))
Sagol canim basladigimdan beri pek beremiyordum. Bu hafta cok dikkat ettim khyi azalttim.maşallah sana da ne güzel bir haftada 1 kilo
Sagol canim basladigimdan beri pek beremiyordum. Bu hafta cok dikkat ettim khyi azalttim.
Teşekkür ederim canım ,ama ben bugüne kadar hiç diyet yapmadım belkide ilk etapta ödem inmiştir çoğunlukla . Tartılırken biraz düştüğümü görüyordum ama ayy ne güzel Maşallah yaa nasıl verdin
Tebrikler canimAy insallah doğru hesaplamışımdır
Ayy bi su 60i gorsun gozlerimizcanım maşallah süpersin. iyi ki başladım ya şu an 68 olmak bile çok mutlu ediyor beni. 73.6 ile başlamıştım
Teşekkür ederim5 günde 3.3 kilo nasıl verdin ki canım bir de senin kilolarda vermek daha zor oluyor
Tebriklerr canim.Teşekkür ederim canım ,ama ben bugüne kadar hiç diyet yapmadım belkide ilk etapta ödem inmiştir çoğunlukla . Tartılırken biraz düştüğümü görüyordum ama ayy ne güzel utandım ...
Arkadaşımın tavsiyesi ile her sabah kahvaltı öncesi ben elma sirkeli limonlu ılık su içiyorum etkisi olmuş olabilir diye düşünüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?