-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
Çubuk krakerkızlar sabah sadece süt içtim çıktım şimdi çayın yanına ne yesem sadece paketli ürünler var kantinde çubuk kraker yada kek bisküvi help help help
neden yanına almadın evden çıkarken
- 21 Mart 2016
- 2.426
- 5.878
- 108
canım ya acıkmam diye düşündüm ama şimdi içim geçiyor bir şey yemek istiyorum çubuk kraker varsa 10 15 tane yiyicem 3 kalori imiş bir tanesiÇubuk kraker
cevabın için ayrıca teşekkürler 
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Geçmiş olsun canım kpss stresi çok zordur. Bu yıl girmedim ben şükür rahattım sen de inşallah istediğin sonucu alırsın
Doğum gününden sapasağlam geri döndüm elimi bile sürmedim zararlı şeylere diye geri gelmeni bekliyorum yesa. Menün çok güzel.
Süper menü inci alkışlar
Öyleymiş çok çok faydalıymış. O ortasından birşey çıkıyor ya hani yenmiyor yuvarlak işte onu da su şişeme attım geçen müthiş oldu
Sabah kahvaltıda zeytinsiz nasıl yapıyorsun kuzum ben çıldırıyorum zeytin olmayınca
1 değil 5 değil 10 mercimek köftesiiçok değil mi o ya.
Hahahahah işte kurnaz anne :) ne veriyorsun rüşvett
Oooo yüzme var başka sporlar da. Maşallaaaah
Doğum günü maceramı anlatıyorum
11 çeşit vardı (karpuz ve salatayı da çeşitten sayalım)
yesa1 ne yaptı
sadece karpuz ve salata yedi (yaş pasta bile yemedim canım da çekmedi zaten)
sonra meyve geldi 1 dilim nektarin 1 dilim muz yedim
- 21 Mart 2016
- 2.426
- 5.878
- 108
işte bu ya helal sanaDoğum günü maceramı anlatıyorum
11 çeşit vardı (karpuz ve salatayı da çeşitten sayalım)
yesa1 ne yaptı
sadece karpuz ve salata yedi (yaş pasta bile yemedim canım da çekmedi zaten)
sonra meyve geldi 1 dilim nektarin 1 dilim muz yedim
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Kızlar misafirim vardı bugün ama elimden geldikçe dikkat ettim..
@anka_misaliyesa
Sabah 10 da.. 2 yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, taze nane,2 dilim tam tahıllı ekmek..
Ara öğün; sade türk kahvesi, bi iki parça çikolata (misafirle)
Öğlen; 6 tane mercimekli köfte, marul, domates, salatalık.. azcık ucundan kek, azcık ucundan börek :))
Akşam 19.30 1 dilim sini kebabı (bakZ eski konularım) 2 kaşık humus, 1 kaşık pilav, salata..
Yapabilirsem leslie yapıcam. .
güzel canım sadece humus varken pilava gerek yokmuş sanki ama 1 kaşık sıkıntı olmaz :)
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canım günlük menü spor su paylaşımı
diğer arkadaşların menülerine yorum
her cuma kilo bildirimi şart
eğer bunları yapamam dersen liste dışı da devam edebilirsin
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
güzel canım menüüüünnn maşallah :)
Vay vay vaaaay. Bravo yesa ne denir ki iraden galip gelmiş inanılmaz hafif atlatabilmişsin.Doğum günü maceramı anlatıyorum
11 çeşit vardı (karpuz ve salatayı da çeşitten sayalım)
yesa1 ne yaptı
sadece karpuz ve salata yedi (yaş pasta bile yemedim canım da çekmedi zaten)
sonra meyve geldi 1 dilim nektarin 1 dilim muz yedim
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
hippotalamus
canım çikolata bitter olsun kakao oranı en yüksek olanlardan :)Hmmm tama akşam fotoğrafını çekip atıcam buraya herşey yazıyor kağıtta bana yorumda bulunun da ona göre devam edeyim ben de sağolun kızlar
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
doğum günündeydim canım dün :) geldim ama şimdi :)
süper bir kahvaltı ile güne başladım :)
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Kürü üzümÇubuk kraker
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Oh afiyet olsun canım hoş geldin
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Herkese günaydın kızlar
Bol eksiler
Sabah tartıldım. Yazmaya hem korkuyor hem de utanıyorum. Kaç aydır uğraşıp verdiğim kiloyu 3 haftada geri aldım. yuhh bana.
Belki gaza gelirim yeniden.ben ki 52 yi gördüm tartıda. Sonra da bir bıraktım hoppp yeme krizlerine girdim resmen
olalım canım olalım ben bu cuma 53 ü görmeyi hedefliyorum 700 gram yani :)
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Canım çikolata en büyük aşkım :))
Ama 20 gündür hiç yememiştim.. oğlum sağolsun sevdiğimi biliyor ya zorla ağzıma koydu bugünlük rejim yapma diyo bide.. ama misafir vardı yine iyi idare ettiğimi düşünüyorum
Allah korusun ya gerçekten iyilik yapası da gelmiyor artık insanın bunları okuyunca
BDV ye takılma kaptanım nasıl insanın morali bozuluyor ya uffff ömür törpüsü bdv. Bir sigara bir bu bdv bağımlılık yapıyor bana
