Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Günaydin kizlar kilom 63.5 boyum 1.56 hedefim 54 boyum kisa oldugundan tombul gozukuyorum kollarimla belimin yanlarindan cok rahatsiz oluyorum evliyim esimin ailesi cok sikinti yasatti inceciktim bi anda sistim insulin direnci var hemende veremedim kaldi kilolar
Bu sabah 1 cay kasigi kara uzum cekirdegi tozu yuttum 4 murdum erigi bir yumurta yarim domates biber salatalik azicik zeytin yagi 3 dilim tam bugday ekmek yedim hepinize basarilar dilerimm umarim hep birlikte kilolarimizdan kurtuluruz
 
Günaydin kizlar kilom 63.5 boyum 1.56 hedefim 54 boyum kisa oldugundan tombul gozukuyorum kollarimla belimin yanlarindan cok rahatsiz oluyorum evliyim esimin ailesi cok sikinti yasatti inceciktim bi anda sistim insulin direnci var hemende veremedim kaldi kilolar
Bu sabah 1 cay kasigi kara uzum cekirdegi tozu yuttum 4 murdum erigi bir yumurta yarim domates biber salatalik azicik zeytin yagi 3 dilim tam bugday ekmek yedim hepinize basarilar dilerimm umarim hep birlikte kilolarimizdan kurtuluruz
Hoşgeldin canım yaklaşık 10 kilon var hedef için inşallah beraber vereceğiz
Genelde çok sık paylaşım yapanlar daha iyi veriyor
Sende katıl çokça
 
Günaydin kizlar kilom 63.5 boyum 1.56 hedefim 54 boyum kisa oldugundan tombul gozukuyorum kollarimla belimin yanlarindan cok rahatsiz oluyorum evliyim esimin ailesi cok sikinti yasatti inceciktim bi anda sistim insulin direnci var hemende veremedim kaldi kilolar
Bu sabah 1 cay kasigi kara uzum cekirdegi tozu yuttum 4 murdum erigi bir yumurta yarim domates biber salatalik azicik zeytin yagi 3 dilim tam bugday ekmek yedim hepinize basarilar dilerimm umarim hep birlikte kilolarimizdan kurtuluruz
Hoşgeldin canım aramıza. Sen bizimle olduktan sonra Kurtuluruz merak etme ensenizdeyim ben :kaydirigubbakcemile:
 
Back
X